Vai biežas ballītes var izraisīt trauksmi?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 2. janvārīNo Somijas: Apmēram pēdējā gada laikā esmu ballējies vairāk nekā parasti. Es neesmu dzēris katru dienu vai ārstējis trauksmi ar alkoholu (man ir bijusi trauksme anamnēzē), tikai piektdien VAI sestdien (nekad nekad neesmu abas), bet noteikti dzeru vairāk nekā ir veselīgi. Teikt tā: pēdējo sešu mēnešu laikā ir bijušas diezgan maz nedēļas nogales, kurās es visu laiku esmu bijis prātīgs. Manas paģiras mēdz būt patiešām sliktas. Iepriekš esmu pamanījis, ka dažreiz nākamajā dienā pēc paģirām manai trauksmei ir tendence uzliesmot, un dažreiz tā ilgst gandrīz nedēļu.
Apmēram pirms 3 nedēļām pēc ballītes ar dažiem draugiem manī uzliesmoja trauksme un nedaudz nomācošas sajūtas, kas nebeidzās ar patiesajām paģirām. Kopš tā laika tas ir bijis augšup un lejup, un pēc dzeršanas tas vienmēr pasliktinās. Es jau esmu nolēmis, ka korķis paliek slēgts vismaz līdz Jaunajiem gadiem.
Tāpēc es pieņemu, ka mans faktiskais jautājums ir šāds: vai ir iespējams, ka tik daudz secīgu nedēļas nogales diezgan spēcīgu dzeršanu izraisīja sava veida kumulatīvo efektu, kas pēc tam izraisīja manu satraukumu? Esmu atklājis, ka šajā periodā man ir daži neskaidri depresijas simptomi, kas mani biedē, jo depresija vispār mani biedē. Man vienmēr šķiet, ka varu tikt galā ar trauksmi, bet depresija kā jēdziens vienkārši šķiet biedējošāka. Es domāju, ka tas ir vēl viens veids, kā mana trauksme parāda savu seju; izraisot bailes no depresijas traucējumu rašanās.
Jebkurā gadījumā es noteikti samazinu partijas. Es tikai vēlētos uzzināt profesionāļu viedokli par to, kā alkohols ietekmē šīs lietas, un ja iepriekš minētās vairākas pēc kārtas rīkotās partijas varētu būt sastāvdaļa manā gadījumā.
Paldies
A.
Vienkārša atbilde uz jūsu jautājumu ir “jā”. Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt trauksmi. Jā, jūs ļaunprātīgi izmantojāt alkoholu. Ziemeļkarolīnas Universitātes Medicīnas skolas veiktais pētījums parādīja, ka pārmērīga alkohola lietošana var novest pie smadzeņu pārvada. Tas var padarīt indivīdu jutīgāku pret trauksmes problēmu attīstību.
Es ceru, ka jūs faktiski varat ievietot korķi atpakaļ pudelē. Ar mērogošanu atpakaļ var nebūt pietiekami. Jums var būt nepieciešams stingri ierobežot dzeršanu. Jums var būt nepieciešama palīdzība, lai to izdarītu. Ja tā, meklējiet terapeitu, kurš varētu ārstēt gan trauksmi, gan pārmērīgu alkohola lietošanu.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
