Depresija un marihuāna

Dzīvoju notikumiem bagātu dzīvi līdz 2011. gada vasarai, kad sāku bieži smēķēt marihuānu. Pamanīju, ka es sāku justies tukšāka, piemēram, es nezināju, kas es esmu, bet domāju, ka tas ir gaidāmā aukstā laika dēļ (ziemā man parasti ir mazliet drūmi.) Es to neievēroju un turpināju smēķēt līdz 2. janvārim. 2012. Es ļoti skaidri atceros nakti - es smēķēju un mēģināju iet gulēt, bet manas domas turpināja cilpoties lokos un jutu, ka beidzot pārliecināju sevi, ka esmu ārprātīga. Es jutu, ka daļa manas smadzenes ir slēgtas. Kad pamodos, jutu, ka neesmu savā ķermenī un ka viss ir līdzīgs sapņiem. Manī radās trauksme, un tas sāk patiešām kavēt spēju labi darboties skolā, un sociālā mijiedarbība mani biedē. Man šķiet, ka visi mani ienīst. Man šķiet, ka es vairs nezinu, kas es esmu, un nav jēgas turpināt tā justies.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūsu rūpes ir samērā izplatītas. Es saņemu daudzas vēstules no personām, kuras ir lietojušas nelegālas narkotikas un pēc tam attīstījušās līdzīgas blakusparādības. Blakusparādības ir biedējošas un psiholoģiski kaitīgas. Šī atkārtotā negatīvā pieredze uzsver, kāpēc narkotiku lietošana ir tik bīstama.

Psihoaktīvajām zālēm ir fiziska ietekme uz smadzenēm. Kad mēs patērējam vielu, tā nonāk mūsu asinsritē. Ķermenī ir aizsargmehānisms, ko sauc par asins-smadzeņu barjeru. Šī barjera neļauj neveselīgām vielām iekļūt smadzenēs. Tas ir gandrīz simtprocentīgi efektīvs, taču dažas vielas tiek cauri. Tās ir psihoaktīvās vielas. Viņi maina smadzeņu ķīmiju. Lietotāji cer, ka izmaiņas ir īslaicīgas, taču tas ne vienmēr var notikt. Narkotiku lietošana ir bīstama. Tas ir risks, un jebkuram lietotājam šis risks ir jāņem vērā. Vai narkotiku lietošana var izraisīt nopietnas psiholoģiskas problēmas? Jā, neapšaubāmi.

Ja jūs pašlaik lietojat aizliegtas narkotikas, nekavējoties pārtrauciet. Es ieteiktu arī to novērtēt garīgās veselības speciālistam. Garīgās veselības speciālists varētu apkopot detalizētu psihosociālo personisko vēsturi un noteikt, kas var būt nepareizi. Viņš vai viņa var arī nodrošināt atbilstošu psihosociālu iejaukšanos, lai palīdzētu jums simptomu novēršanā. Novērtēšanas laikā garīgās veselības speciālists var ieteikt arī apmeklēt psihiatru. Psihiatrs var izrakstīt zāles, kas palīdz novērst jūsu trauksmi un “sapņiem līdzīgos” simptomus.

Es saprotu, ka ir grūti tikt galā ar simptomiem. Ir svarīgi redzēt profesionāli. Tā ir pareizā rīcība. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle