Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 25. novembris
Man to rakstot, ir Pateicības rīts. Manā divu bērnu mājsaimniecībā ir postījumi. Bet tas ir normāli. Raudu, vaimanāšanas un sabrukšanas skaņas (kas varētu vai nevarēja nākt arī no pieaugušajiem) nav mierīga pulcēšanās, par kuru mēs sapņojam. Dažas dienas es ilgi domāju par laiku pirms bērniem, kad es varētu gulēt, man būtu laiks sapņot un tērēt laiku, kā es uzskatīju par vajadzīgu. Un tad es atceros.
Mēs visi tik viegli izmetam to, kas mums ir idejai par kaut ko labāku. Mēs redzam Facebook atjauninājumu, emuāra ziņojumu vai e-pastu, un visas lietas, kuras mēs uzskatījām par skaistām, šķiet, nav pietiekami labas.
Lasot to, tā būs nākamajā dienā pēc Pateicības dienas. Varbūt jūs uzmundrināt tirdzniecības centrus melnajai piektdienai vai gatavojaties sev gaidāmajām brīvdienām. Es ceru, ka jūs varat novērtēt šī brīža dārgumu.
Atcerēsimies visus pateicību nevis par kaut ko lielu vai nozīmīgu, bet par parastajām lietām, kuras mēs uzskatām par pašsaprotamām, piemēram, esam šeit.
Paldies dārgajiem lasītājiem, lai kur un kur jūs atrastos, ka izlasījāt šo ierakstu. Es esmu pateicīgs par jums.
Top 10 svētku aizsardzības mehānismi
(Izsmelta sieviete) - Tas izskaidro, kāpēc jūsu svētku salidojumā telpā ir zilonis, kāpēc kāds radinieks jums izteica sarkastisku piezīmi un kāpēc kāds Pateicības dienā neparādījās vai agri aizgāja.
Kas ir PA? - Izpratne par ļoti jutīgo personu
(NLP atklājumi) - jūs esat jūtīgs. Bet vai jūs esat ļoti jūtīgs? Izlasiet šo, lai uzzinātu visu nepieciešamo un vēlaties uzzināt par ļoti jutīgiem cilvēkiem.
Kad “Pašapkalpošanās” kļūst par pašaizliedzību (un kā pamanīt atšķirību)
(Privātās prakses māksla) - starp pašaprūpi un sevis ļaušanos ir maza robeža. Kā jūs varat pateikt, vai jūsu vēlme rūpēties par sevi patiesībā ir attaisnojums, lai izvairītos no atbildības? Šis ieraksts sniegs jums stingru patiesību un padomus, kā patiešām iesaistīties pašapkalpošanās aktivitātēs.
Vai jūs esat pasīvās agresīvās attiecībās? Attieksme, attaisnojumi un prasmes tikt galā
(Dusmu pārvaldība) - Vai jūties cietis no personas, kurai vienmēr ir jāiegūst savs ceļš? Tā vietā, lai atbildētu, vainotu, uzņemtos atbildību vai justos vainīgs, izmēģiniet šos paņēmienus, lai atbrīvotos no viņu pasīvās agresīvās dusmas.
Kā sievietes var pārvarēt cilvēku iepriecinošo un perfekcionismu
(Laimīgi nepilnīgi) - ja jūs cīnāties ar pietiekami labu pašsajūtu, jūs neesat viens. Sievietes bieži cīnās ar bailēm tikt noraidītām vai pamestām.Bet, kad jūs smagi strādājat, lai izpatiktu citiem un būtu ideāls, jūs to darāt uz sava pašcieņas un pašvērtības rēķina.
