Depresija: stāsta laulātā puse
Kad tā parādās, depresija spiež ceļu starp diviem laulātajiem. Varbūt tiek diagnosticēts tikai viens cilvēks, bet depresija nospiež abus cilvēkus. Tā ir depresijas viltība - maldināšana, ka, ja jūs pat saprotat, kas tas ir, jūs vienkārši domājat, ka tas attiecas uz cilvēku ar simptomiem.
Ja precēsies labā ticībā, uzskatot, ka katrs no jums ir stabils, solīds cilvēks, depresija var būt īsts pārsteigums. Tas var notikt pēc smagas dzīves pielāgošanās, sievietes pēcdzemdību periodā vai šķietami no nekurienes. Tas var izskatīties kā dusmu problēma, sociāls diskomforts, pārēšanās, seksuāla neieinteresētība vai acīmredzamāka skumja garastāvokļa un asaru parādīšanās.
Šī persona, kuru jūs pazīstat un kuru mīlat, ir tik ļoti mainījusies, kļūstot par svešu jūsu pašu mājās. Tās var šķist tik tālu nepieejamas, vai nu runājot par dziļām tumšām izjūtām, vai arī vispār neko daudz nerunājot. Nu, ko tad? Tas nav tāpat kā sūtīt tos ārstam, kad viņiem ir briesmīgi iekaisis kakls un drudzis. Tas ir acīmredzami, un tam ir jēga. Ja jūs jautājat, kā jūs varētu palīdzēt, vai iesakāt viņiem runāt ar konsultantu vai psihologu, jūs varētu saņemt stingru roku. Tā ir viņu domāšana, jūtas, līdzdalība dzīvē - visas nemateriālās lietas. Uz to nevar uzlikt pārsēju. Tas ir gan nomākta, gan satraucoša.
Šeit ir daži piemēri, kā persona varētu reaģēt pēc tam, kad viņa dzīvesbiedrs vairākus mēnešus ir nomākts. Līdz šim brīdim var kļūt grūtāk būt saprotošam, grūtāk atkal un atkal dzirdēt tās pašas problēmas, grūtāk uzzināt, kur jūs iederaties viņu dzīvē, grūtāk saskatīt cerību.
"Jūs kādreiz darījāt visas šīs lietas kopā ar draugiem, un jūs tik ilgi pārtraucāt iet. Es gribu, lai cilvēki būtu pāri, bet jūs aizbildināties, kāpēc mēs to nevaram izdarīt. Un mēs pat vairs neejam ārā, nekur - nekad. Man tas ir apnicis, un man vienkārši nebūs dzīves, jo jums vairs nepatīk būt sabiedriskam. Kas pasaulē ir noticis ar tevi? ”
"Tas viss ir par jums tagad - viss, kas notiek ar šo ģimeni, tas kaut kā griežas ap jums. Tas, kam jūs esat gatavs, ērti, nejūtaties, domājat, ka tas ir bezjēdzīgi. Jūs nevēlaties pavadīt laiku kopā ar mani vai bērniem, kad atrodamies mājā, bet jums nepatīk, kad es aizbraucu, lai dotos apskatīt savus draugus ārpus pilsētas. Un jūs pārāk uztraucaties, lai ļautu vecvecākiem aizvest bērnus nakti. Situācija ir bez uzvaras! ”
Abos šajos piemēros depresijas slimniekam ir pārāk jūtīgas emocijas, zema tolerance pret stresu un grūtības atrasties tuvu tuviniekiem. Šī nav abpusēja iela, ko laulātais gaidīja. Tas var izskatīties vairāk kā laulības krāpšanās nekā klīniska garīgās veselības problēma. Atstājot pietiekami ilgi bez ārstēšanas, depresija var lēnām sagraut attiecības.
Depresija deformē lietas cilvēka smadzenēs. Viņu perspektīva nav tik svarīga, ka viņi neredz atšķirību starp depresiju un patieso sevi. Viņi uzņemas depresijas ietekmi tā, it kā tā pilnībā balstītos patiesībā. Lietas jūtas tik slikti, un domas ir tik negatīvas - tam jābūt tāpēc, ka lietas patiešām IR tik sliktas. Depresija dažreiz rodas pēc kaut kā, kas ikvienu var emocionāli satraukt, piemēram, nāvi ģimenē vai nopietnas slimības diagnozi. Ja viņiem ir īslaicīgas ciešanas, viņu emociju intensitāte laika gaitā izzudīs un viņi pamazām atsitīsies. Klīniskās depresijas dēļ gandrīz viss šķiet nepārvarams un nepārvarams, ar maz cerību vai uzlabojumu pazīmēm.
Par laimi, kad nomākts cilvēks galu galā saņem palīdzību, tas var būt milzīgs atvieglojums laulātajam. Var būt sajaukta skepse un cerība. Var paiet pat gadi, līdz nomākta persona saprot, kāda ir viņu problēmas ietekme uz visu ģimeni. Laulību var sabojāt depresija, dažreiz to nevar novērst, ja tā ir hroniska. Bet, kad cilvēks agri saņem palīdzību depresijas gadījumā, ir liela iespēja, ka arī laulība uzlabosies.
