Es jūtos ļoti nomocīta, kad vien cilvēki pieskaras man
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 9. septembrīIkreiz, kad esmu publiski, iespējams, skolā, man mēdz kļūt ļoti neērti ikreiz, kad cilvēki mani pieskaras. Piemēram, ja kāds uzliktu roku man uz pleca, es uzreiz justos ļoti noraizējies un kļūtu dusmīgs un kliegtu uz viņu, lai tas tiktu nost. Tomēr tas nenotiek ar visiem, ir daži izvēlēti cilvēki, galvenokārt ģimenes locekļi un tuvi draugi, ka tas mani netraucē, kad viņi mani pieskaras. Bet lielākoties es nevaru ciest, kad cilvēki mani pieskaras. (No preteen ASV)
A.
Es ļoti priecājos, ka jūs negaidījāt, lai rakstītu mums. Tikai 12 gadu vecumā jūsu prāts ir ļoti elastīgs un atvērts pārmaiņām. Labi jums, lai saprastu, ka jūsu atbilde citiem nav ierasta un ka tam ir palīdzība.
Tas, ko jūs aprakstāt, var būt taktilās aizsardzības veids. Taktilā aizsardzība ir maņu apstrādes traucējumi, kad indivīdam ir negatīva reakcija uz viena vai vairāku veidu sajūtām (piemēram, pieskārienu). Jūsu gadījumā tas, šķiet, ir selektīvs. Ar pieskārienu jums ir labi cilvēki, ar kuriem jūtaties drošībā, bet ne sveši. Tā nav pilnīgi slikta lieta. Šķiet, ka problēma ir tā, ka jūs nevarat kontrolēt savas reakcijas. It kā jums būtu tikai divas iespējas - labi ar cilvēkiem, kuriem esat tuvu; nav labi ar citiem. Lielākajai daļai cilvēku ir dažādi pieskārienu veidi, kurus viņi atļauj no dažāda veida cilvēkiem.
Ir stratēģijas, kā ērtāk pieskarties. Internetā ir daži labi raksti par to. Ja dažu ieteicamo paņēmienu izmēģināšana nav pietiekami noderīga, padomājiet par terapeita apmeklēšanu, kurš var palīdzēt pakāpeniski iegūt lielāku kontroli pār šo problēmu.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
