Dejo tango Parkinsona slimības mazināšanai

Kanādas pētnieki uzskata, ka Argentīnas tango dejošana var uzlabot motoriku un palīdzēt garīgajiem spēkiem cilvēkiem ar Parkinsona slimību (PD).

Izmeklētāji no Monreālas Neiroloģiskā institūta un slimnīcas, Makgila universitātes un Makgila universitātes Veselības centra Pētniecības institūta pētīja pacientu motorisko spēju izmaiņas un nemotoriskos simptomus pēc 12 nedēļu tango kursa.

Pētījumā tika noskaidrots, vai sociālām un fiziskām aktivitātēm, kas saistītas ar mūziku, piemēram, tango, varētu būt iespējama terapeitiskā vērtība PD pacientiem, kuri raksturīgi cieš no motoriskām un garīgām disfunkcijām.

Motoru simptomi, kas saistīti ar PD, ir trīce, stīvums, gaitas disfunkcija ar nemotoriskām īpašībām, kas bieži saistītas ar depresiju, nogurumu un kognitīvo deģenerāciju.

Pētījumā četrdesmit vīrieši un sievietes tika pieņemti darbā no Makgila universitātes Veselības centra Kustību traucējumu klīnikām. Visiem tika diagnosticēta idiopātiska Parkinsona slimība, kas nozīmē, ka slimība attīstījās no nezināmas izcelsmes. Intervence ietvēra studijas nodarbības ar diviem profesionāliem deju pasniedzējiem.

"Ir uzkrājoši pierādījumi, ka parastās fiziskās aktivitātes ir saistītas ar mazāku PD attīstības risku, kas liecina par iespējamu PD progresēšanas palēnināšanos," sacīja Dr. Silvia Rios Romenets, pētījuma vadošā pētniece, kurai ir īpaša interese par Parkinsona slimību un deju terapiju. .

“Pētījumā mēs atklājām, ka tango palīdzēja ievērojami uzlabot līdzsvaru un funkcionālo mobilitāti, un, šķiet, mudināja pacientus novērtēt viņu vispārējo terapijas kursu. Mēs atradām arī nelielus ieguvumus attiecībā uz pacientu kognitīvajām funkcijām un noguruma mazināšanu. Būtiskas izmaiņas vispārējās motora funkcijās netika atklātas. ”

Argentīnas tango ir izaicinošs darbs. Pētnieki uzskata, ka prasmes, kas nepieciešamas dejas izpildīšanai, var būt īpaši noderīgas, lai uzlabotu līdzsvaru un funkcionālo mobilitāti pacientiem ar PD.

Dejai nepieciešami īpaši soļi, kas saistīti ar ritmisku staigāšanu uz priekšu un atpakaļ. Tas var būt īpaši noderīgi staigāšanas grūtībās, jo īpaši, ja sasalst gaita, un lai novērstu kritienus atpakaļ.

Turklāt tango prasa darba atmiņu, uzmanības kontroli un daudzuzdevumu veikšanu, lai iekļautu tikko apgūtus un iepriekš iemācītus deju elementus, saglabātu ritmu ar mūziku un manevrētu apkārt citiem uz deju grīdas.

Cilvēkus, kuriem diagnosticēta PD, tradicionālās vingrojumu programmas bieži izslēdz, un vairāk nekā puse PD pacientu nespēj iegūt ieteicamo fizisko aktivitāšu dienas devu.

Tomēr pastāv saikne starp mūziku un smadzeņu dopamīna sistēmām, kas ir izšķiroša uzvedības izveidošanai un uzturēšanai. Tātad, apvienojot mūziku ar vingrinājumiem tādās dejās kā tango, var palielināt pieejamību, baudāmību un motivāciju, kā arī uzlabot garastāvokli un stimulēt izziņu, sacīja pētnieki.

Sociālā mijiedarbība un sociālais atbalsts, kas izveidojies, iemācoties un pēc tam dejojot tango, uzlabo cilvēka skatījumu uz dzīvi, vienlaikus veicinot atbilstību fiziskām aktivitātēm.

Avots: Makgila universitāte / EurekAlert!