Vai jūsu personības tips ir veselīgs?
Izmeklētāji uzskata, ka viņi ir noteikuši pamata iezīmes, kas raksturo psiholoģiski veselīgu indivīdu. Atklāsme nāk pēc gadu desmitiem ilgas zinātniskas intereses par personības tipiem un to, kā cilvēki atšķiras viens no otra.
Jaunajā pētījumā Kalifornijas Universitātes Deivisa pētnieki izmantoja mūsdienu iezīmju perspektīvu, lai noteiktu, ka veselīgu personību var raksturot ar personības iezīmju “lielā piecinieka” 30 aspektiem.
Šis modelis organizē personību piecos galvenajos faktoros: neirotisms, ekstraversija, atvērtība pieredzei, patīkamība un apzinīgums. Zinātnieki ir identificējuši arī aspektus katram no šiem faktoriem, kas raksturo specifiskākus uzvedības veidus.
Pētnieki atklāja, ka gan eksperti, gan nespeciālisti bija vienisprātis, ka veselīga personība sastāv no zema neirotisma, kā arī ar augstu atvērtības līmeni jūtām, siltumu, pozitīvām emocijām un patīkamu taisnīgumu.
Pētījuma rezultāti ir apspriesti Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls.
"Mēs uzskatām, ka mūsu rezultātiem ir gan praktiska ietekme uz personības veselības novērtēšanu un izpēti, gan arī uz dziļākām teorijām par psiholoģisko adaptāciju un funkcionēšanu," sacīja Dr. Wiebke Bleidorn, UC Psiholoģijas asociētais profesors, vadošais autors pētījuma.
"Papildus visaptverošam psiholoģiski veselīga indivīda aprakstam pamatīpašību ziņā ģenerētais un pārbaudītais profils nodrošina praktisku novērtēšanas instrumentu veselības personības funkcionēšanas izpētei."
Metodoloģiski pētījuma mērķis bija pievērsties veselīgas personības jautājumam, ģenerējot eksperta-vienprātības modeli par veselīgu cilvēku. Izmeklētāji to paveica, aptaujājot simtiem profesionālu personības psihologu kopā ar simtiem koledžas studentu no Teksasas un Mičiganas.
Viņi atrada pārsteidzošu vienošanos starp visām šīm grupām attiecībā uz to, ko nozīmē veselīga personība.
"Cilvēkiem kopumā, neatkarīgi no tā, vai viņi ir eksperti, vai nē, šķiet, ir diezgan skaidrs priekšstats par to, kā izskatās veselīga personība," sacīja Bleidorns.
Ir arī daudz pētījumu, kas parāda, ka piecas lielākās pazīmes, kas identificētas kā neirotisms, ekstraversija, atvērtība pieredzei, patīkamība un apzinīgums, ir stabilas, pārmantojamas un paredz dzīves rezultātus, piemēram, veselību, pašcieņu, akadēmisko sniegumu, laulības kvalitāti, un darba izpilde.
Izmantojot lielo piecinieku kā sistēmu un ekspertu vienprātības pieeju, pētnieki vispirms mēģināja radīt prototipiska veselīga indivīda pamata iezīmju profilu. Otrajā posmā viņi izmantoja septiņu neatkarīgu vairāk nekā 3000 dalībnieku paraugu datus, lai pārbaudītu, vai izveidoto veselīgo profilu var izmantot, lai novērtētu veselīgas personības darbību individuālā līmenī.
Lai to izdarītu, viņi katram dalībniekam aprēķināja veselīgas personības indeksu, kas norādīja, cik līdzīgs viņu pašu individuālais personības profils atbilst ekspertu izveidotajam veselīgās personības profilam.
Kā jau tika paredzēts, indivīdiem ar veselīgu personības profilu bija tendence labāk pielāgoties, par ko liecina augstāks pašcieņa, skaidrība par sevi un optimisms. Indivīdi ar veselīgu personības rādītājiem arī biežāk raksturoja sevi kā tādus, kas spēj pretoties impulsiem, regulēt savu uzvedību un koncentrēt uzmanību. Viņi arī raksturoja sevi kā mazu agresivitāti un antisociālu uzvedību.
Asociācijas ar narcisma un psihopātijas rādītājiem tomēr sniedza sarežģītāku priekšstatu.
Konkrētāk, cilvēkiem ar veselīgu personību bija tendence zemāk novērtēt narcisisma slikti adaptīvos aspektus, piemēram, ekspluatāciju, bet salīdzinoši augstāk potenciāli adaptīvajos grandiozitātes un pašpietiekamības aspektos.
Līdzīgi cilvēkiem ar veselīgāku personību bija zems psihopātijas pasākumu, piemēram, vaino ārpakalpojums vai disinhibīcija, slikti adaptīvos aspektus, bet salīdzinoši augstāk - šo skalu adaptīvākos aspektus, piemēram, imunitāti pret stresu vai drosmi.
Pētnieki uzskata, ka kopumā šie rezultāti sniedz sākotnējos pierādījumus par veselīgas personības indeksa konverģentu un atšķirīgu derīgumu.
Avots: Kalifornijas Universitāte - Deiviss
