CBT var mazināt sociālo trauksmi, pārveidojot, samazinot smadzeņu darbību

Jauns zviedru pētījums atklāj, ka tikai pēc deviņām nedēļām internetā piegādātas kognitīvās uzvedības terapijas to pacientu smadzenes, kuri cieš no sociālās trauksmes traucējumiem, mainās pēc apjoma un aktivitātes - un trauksme ir samazināta.

Pētnieki atzīmēja, ka smadzenes ir ievērojami pielāgojamas. Piemēram, iepriekšējie pētījumi parādīja, ka žonglēšana un videospēles ietekmē smadzeņu apjomu. Bet paliek jautājumi par to, kā var mainīties smadzeņu apjoms un neironu aktivitāte noteiktās jomās.

Pašreizējā izmeklēšanā grupa pētnieku no Linčēpingas universitātes un citām Zviedrijas universitātēm pētīja, kā interneta piegādāta kognitīvās uzvedības terapija (ICBT) ietekmē smadzeņu apjomu un aktivitāti.

Pētnieki koncentrējās uz pacientiem ar sociālās trauksmes traucējumiem (SAD), kas ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgās veselības problēmām.

Pētījumam magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) tika veikta visiem pētījuma dalībniekiem pirms un pēc ICBT iejaukšanās.

Pētnieki atklāja, ka pacientiem ar SAD smadzeņu tilpums un aktivitāte amigdālā ICBT rezultātā samazinās. Pētījuma rezultāti parādās žurnālā Tulkošanas psihiatrija.

“Jo lielākus uzlabojumus mēs redzējām pacientiem, jo ​​mazāks bija viņu amigdala. Pētījums arī liek domāt, ka apjoma samazināšanās veicina smadzeņu aktivitātes samazināšanos, ”sacīja pētījuma vadītāja doktorante Kristoffer NT Månsson. Monsons sadarbojās ar Linčēpingas kolēģi Dr. Gerhardu Anderssonu un pētniekiem no Karolinska institūta, Upsalas universitātes, Ūmeo universitātes un Stokholmas universitātes.

Pētījumā piedalījās 26 personas, kuras deviņas nedēļas ārstējās internetā, padarot to par salīdzinoši nelielu pētījumu. Tomēr tas ir unikāls ar to, ka vienlaikus pēta vairākus faktorus: izmaiņas pēc ārstēšanas gan smadzeņu apjomā, gan smadzeņu aktivitātē.

"Lai gan mēs neskatījāmies uz tik daudziem pacientiem, šis darbs sniedz dažas svarīgas zināšanas - it īpaši visiem slimniekiem. Vairākos pētījumos ir ziņots, ka noteiktas smadzeņu zonas pacientiem ar un bez trauksmes traucējumiem atšķiras, ”sacīja Mensons.

"Mēs esam parādījuši, ka pacienti var uzlaboties deviņu nedēļu laikā - un tas noved pie strukturālām atšķirībām viņu smadzenēs."

Mensons uzskata pētījumu par pirmo soli lielākā projektā. Galu galā mērķis ir labāk izprast ārstēšanas psiholoģisko un bioloģisko ietekmi, lai izstrādātu efektīvākas terapijas.

Pētnieku grupa tagad virzās uz priekšu ar pētījumiem par vairākiem pacientiem. Viena pētījuma mērķis ir noteikt ārstēšanas laikā punktu, kurā notiek izmaiņas smadzenēs.

Eksperti uzskata, ka pētījuma rezultāti palīdzēs izstrādāt efektīvāku terapiju vienai no visbiežāk sastopamajām garīgās veselības problēmām.

Avots: Linkēpingas universitāte