Pusaudžu veselība ir labāka, ja vecāki saprot ikdienas izaicinājumus

Jauni pētījumi liecina, ka labāk vecāki saprot sava pusaudža ikdienas pieredzi, jo labāka ir pusaudža garīgā veselība.

Turklāt tas, ka vecāks, kurš “saņem” pusaudža ikdienas dzīvi, var ietekmēt to, kā pusaudža ķermenis šūnu līmenī reaģē uz stresu, uzlabojot fizisko veselību.

Par pētījumu ziņots 2007 Psihosomatiskā medicīna: Biobehavioral Medicine žurnāls.

"Šie rezultāti sniedz provizoriskus pierādījumus tam, ka vecāku precizitāte attiecībā uz pusaudža ikdienas pieredzi var būt viens konkrēts vecāku faktors, kas spēlē lomu pusaudžu veselībā un labsajūtā," saka Lorēna Dž. Human, Ph.D., Kalifornijas Universitāte, Sanfrancisko un kolēģi.

Pētījumā 116 vecāku un pusaudžu pāri divas dienas aizpildīja dienasgrāmatas. Pusaudži un viņu vecāki novērtēja ikdienas prasības pusaudzim (cik daudz darba viņiem bija skolā un mājās), kā arī pozitīvo dienu kopā.

Pusaudži arī novērtēja viņu vispārējo depresijas un stresa līmeni.

Vecāku vērtējumi bija precīzāki, ja pusaudžiem mājās parasti bija vairāk pozitīvu dienu, un kad vecākiem un pusaudžiem kopumā bija vairāk pozitīvu dienu.

Vecāku precizitāte pusaudžu ikdienas prasību vērtēšanā nebija būtiski saistīta ar pusaudžu depresiju vai stresa līmeni.

Vecāku un pusaudžu vienošanās vai vērtējumu atbilstība (pēc ikdienas prasībām) mainīja stresa līmeni un depresiju.

"Tomēr pusaudži, kuru vecāki precīzāk uztvēra savas dienas pozitīvumu, ziņoja par zemāku depresiju un uztverto stresu," raksta Cilvēks un līdzautori.

Citiem vārdiem sakot, kad vecāki un pusaudži parasti vienojās par to, vai viņiem kopā pavadīta laba (vai ne tik laba) diena, pusaudžiem bija labāka psiholoģiskā pielāgošanās.

Pētījumā arī tika aplūkots, kā vecāku uztvere ietekmēja "veselībai nozīmīgus bioloģiskos mehānismus".

Tas ietvēra imūnās funkcijas, kas saistītas ar iekaisumu, testus, ieskaitot šūnu reakciju uz stresa hormona kortizolu.

Vecāku precīza uztvere par pozitīvu pusaudžu vecumu bija saistīta ar lielāku “glikokortikoīdu jutīgumu”.

Tas nozīmē, ka pusaudži "imūnās šūnas bija jutīgākas pret kortizola pretiekaisuma signāliem", sacīja Cilvēks.

Tiek uzskatīts, ka imūnās atbildes uz stresu ir svarīga saikne starp skarbu ģimenes vidi un fizisko veselību, uzskata pētnieki.

Hronisks iekaisums ir saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām un citām novecošanās hroniskām slimībām.

"Kopumā šie atklājumi sniedz jaunus pierādījumus tam, ka tas, cik labi vecāki saprot pusaudžu ikdienas pieredzi, var spēlēt unikālu lomu gan pusaudžu psiholoģiskajā funkcionēšanā, gan glikokortikoīdu jutībā," raksta Cilvēks un līdzautori.

Viņi piebilst, ka viņu pētījums ir pirmais, kas "saista citu cilvēku priekšstatu par ikdienas dzīvi precizitāti ar imunoloģiskiem procesiem, kas potenciāli attiecas uz veselību".

Cilvēks un kolēģi uzskata, ka vecāku precizitātei var būt unikāla loma pusaudžu veselībā, kas ir pelnījis turpmāku izpēti.

"Lai gan joprojām pastāv jautājumi par cēloņsakarību un vispārināmību," viņi secina, "šie atklājumi sāk izgaismot ikdienas vecāku un pusaudžu attiecību procesus, kas var ietekmēt pusaudžu psiholoģisko un fizisko veselību."

Avots: Wolters Kluwer Health