Vecāku stils māca bērniem izmantot stiprās puses, lai pārvaldītu stresu

Jauns Austrālijas pētījums liecina, ka vecāku stils, kas identificē un izkopj bērna stiprās puses, var iemācīt bērniem būt izturīgiem un tikt galā ar stresu.

Lea Waters, Ph.D., no Melburnas Izglītības augstskolas paskaidroja, kā bērni var izmantot savas personiskās stiprās puses, lai tiktu galā ar prasībām, kas izraisa stresu.

Pētījums ir publicēts žurnālā Psiholoģija.

"Kaut arī daži stresi, piemēram, toksisks stress, ko izraisa ilgstoša intensīva negatīva pieredze, var mazināt bērnu labklājību, ne visi stresa ir slikti vai kaitīgi," sacīja Voters.

“Pozitīvs stress ir normāla attīstības procesa sastāvdaļa. Ja tas tiek labi pārvaldīts, tas var palīdzēt bērniem mācīties, augt un pielāgoties.

"Būtiskas dzīves prasmes, piemēram, tikt galā ar jaunām situācijām un pielāgoties tām, izaug no pozitīva stresa."

Šis raksts sniedz jaunu ieskatu par to, kā vecāku audzināšana, kas balstīta uz spēku, veido bērnu resursus.

"Uz izturību balstīta vecāku audzināšana ir pieeja, kurā vecāki apzināti apzina un izkopj bērnu pozitīvos stāvokļus, procesus un īpašības," sacīja Voters.

“Šis vecāku stils pievieno“ pozitīvu filtru ”tam, kā bērns reaģē uz stresu. Tas arī ierobežo iespēju, ka bērni izmanto izvairīšanos vai agresīvas pārvarēšanas reakcijas. ”

Šis pētījums piedāvā jaunu iespēju pētīt nepietiekami izpētīto un daudzsološo pozitīvās psiholoģijas vecāku pieeju jomu.

“Lai arī mīlestības un emocionālā atbalsta sniegšanas nozīme bērniem ir labi saprotama, tagad mēs zinām, cik svarīgi ir apzināti apzināt un veidot stiprās puses mūsu bērnos.

"Šis ir vecāku stils, kuru varētu palielināt, un ir vērts veikt papildu pētījumus," secināja Voters.

Avots: Melburnas universitāte / EurekAlert!