Atšķirības starp narcismu un augstu pašnovērtējumu

Neskatoties uz plaši izplatīto viedokli, ka narcisistu pašnovērtējums ir ārkārtīgi augsts, jauns pētījums rāda, ka narcisma un augstās pašcieņas iezīmes ir daudz atšķirīgākas un nesaistītākas nekā parastā gudrība ir vedinājusi mūs ticēt.

Pārskatot pētījumu literatūru, vairāku universitāšu pētnieki atklāja šādas atšķirības starp narcistiem un cilvēkiem ar augstu pašnovērtējumu: Narcissisti jūtas pārāki par citiem, bet ne vienmēr sev patīk. Patiesībā narcisistu jūtas pret sevi pilnībā balstās uz citu viedokli par viņiem. Gluži pretēji, tie, kuriem ir augsts pašnovērtējums, neuzskata sevi par pārāku par citiem un faktiski mēdz sevi pieņemt neatkarīgi no tā, ko citi par viņiem domā.

"Sākumā sarkt, narcisms un pašcieņa šķiet viens un tas pats, bet atšķiras pēc būtības," saka vadošais pētnieks Edijs Brummelmans no Amsterdamas Universitātes (UVA). "Narcissisti jūtas pārāki par citiem, bet ne vienmēr ir apmierināti ar sevi."

Pētījumi arī parāda, ka narcistiem nav vajadzīgas siltas, tuvas attiecības. Viņu galvenais dzīves mērķis ir parādīt citiem, cik viņi ir pārāki, un viņi pastāvīgi alkst un meklē citu apbrīnu. Kad narcisti saņem tik ļoti vēlamo apbrīnu, viņi jūtas lepni un pacilāti. Bet, kad viņi nesaņem kāroto uzmanību, viņi izjūt kaunu un pat var reaģēt ar dusmām un agresiju.

Savukārt cilvēki ar augstu pašnovērtējumu ir apmierināti ar sevi un nejūt pārākuma sajūtu pār citiem. Tā vietā viņi sevi uztver kā vērtīgus indivīdus, bet ne vērtīgākus par citiem. Viņi vēlas ciešas, tuvas attiecības ar citiem cilvēkiem, un viņus nevajag pārmērīgi apbrīnot. Tie, kuriem ir augsts pašvērtējums, reti kļūst agresīvi vai dusmīgi pret citiem.

Autori norāda, ka, izņemot dabas un seku atšķirības, narcismam un pašnovērtējumam bērnībā ir ievērojami atšķirīga izcelsme, un tie dzīves laikā attīstās atšķirīgi.

Kopumā augsts pašnovērtējums ir pozitīva, dzīvi uzlabojoša īpašība, savukārt narcisms ir neveselīga iezīme, kas galu galā noved pie nelaimes. Intervences centieniem vajadzētu palīdzēt tiem, kuriem ir narcistiskas iezīmes, attīstīt patiesu pašcieņu.

“Atšķirībai starp narcismu un pašcieņu ir būtiska ietekme uz iejaukšanās centieniem. Pēdējo gadu desmitu laikā Rietumu jaunieši ir kļuvuši arvien narcistiskāki. Tāpēc ir svarīgi izstrādāt intervences, kas ierobežo narcismu un paaugstina pašcieņu, ”saka Brummelmans.

Brummelmans veica pētījumu ar Sanderu Tomaesu Utrehtas universitātē un Sauthemptonas universitātē un Konstantīnu Sedikidesu Sauthemptonas universitātē.

Viņu atklājumi tiek publicēti žurnālā Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē.

Avots: Amsterdamas Universitāte