Ko darīt, redzot savu bijušo draugu

Skriešana ex nav nevienam ideāla situācija. Vēl sliktāk ir tad, kad jūs satikt savu neseno bijušo draugu. Tā ir aina, tieši no šausmu filmas, vai jūs nepiekritīsit? Sirds strauji pukst, acis uz izejām, nākamās katastrofas paredzēšana - tas viss mums izklausās kā drausmīgs filmas sižets. Tomēr pārāk bieži jūs redzat savu bijušo un apmēram tajā pašā laikā kā jūs. It īpaši, ja jūs abi joprojām dzīvojat vienā un tajā pašā pilsētas robežās. Nav šaubu, ka jūs laiku pa laikam tos redzēsit. Neatkarīgi no tā, vai pārtikas preču veikalā vai abpusēji iecienītākajā bārā tas notiek. Viņus ir grūti redzēt, bet vēl grūtāk ir tas, kas jums jādara, kad esat viņus pamanījis.

' Omg, tur viņš ir! Ko es daru, ko es daru?! '

Nu labi, vispirms neliecieties!

Atgādiniet sev, ka tas ir bijušais draugs, nevis jauna simpātija. Jums nav nepieciešams tik ātri sūknēt asinis vai pāriet pilnīgā freak-out režīmā. Vienkārši palieciet mierīgi.

Tagad, kad esat mierīgs, šeit ir dažas citas lietas, ko varat darīt, redzot savu bijušo draugu:

Vispirms padomā

Pirms laika padomājiet par to, ko jūs darīsit, uzskrienot pie sava bijušā. Protams, jūs esat pavadījis laiku, spēlējot teorētisko ainu galvā, kur jūs viņos kaut kur nokļūstat. Esiet godīgi, mēs visi to darām, kad piedzīvojam sabrukumu.

Tā vietā, lai tikai iedomāties, ka tas notiek, mēģiniet kritiski pārdomāt, ko jūs gatavojaties darīt. Jo, visticamāk, tas kādā brīdī pārvērtīsies drausmīgā realitātē.

Tas ir gandrīz kā iemācīt sevi spēlēt uz rotaļu. Izdariet to galvā un pēc tam sekojiet tam klāt, kad tas piepildīsies. Padomājiet par to, cik mierīgs vēlaties būt, ko vēlaties pateikt un kā turpināt sarunu. Tas jums palīdzēs pārliecināties, ka, redzot viņus, jūs netiks pieķerts pie apsardzes.

Sveiciniet viņus

Jums ir iespēja tos ignorēt, bet tas ne vienmēr ir iespējams. Daži no mūsu eksemplāriem mēdz pieķerties pie katras iespējas, kad viņi jūs redzēs, it īpaši, ja jūs to izbeigtu. Ja viņš ir tas, kuram beidzās, viņš, iespējams, jūtas pienākums kaut ko pateikt, ieraugot tevi, jo viņam par visu šo lietu ir mazliet vainas. Jebkurā gadījumā jums vismaz vajadzētu atzīt, ka viņi atrodas tajā pašā apgabalā kā jūs. Jūs varat vienkārši dot viņiem pamājienu un vilni. Pretējā gadījumā jūs varat pateikt sveiki un uzsākt sarunu ar viņiem.

Jums, iespējams, ir daudz, ko vēlaties pateikt savam bijušajam, bet vislabāk ir sarunu noturēt pēc iespējas īsāku.

Nekautrējieties viņiem darīt zināmu, ka bez viņiem jūs darāt tikai lieliski un nemanāmi, bet nedariet to pāri un atjēdzieties kā lepni. Tas nevienam nav labs izskats. Ja jūs pārspīlējat, jūsu bijušais var pieķerties, un jūs vienkārši izskatīsities patiesi muļķīgi.

Ja esat nolēmis, ka nevēlaties runāt ar savu bijušo, sakiet sveicienu tik un tā. Tā vietā, lai iedziļinātos ierastajā “kā iet?” un 'kas jauns?' Dodiet viņiem zināmu, ka jums ir iepriekšēja saikne apmeklēt. Viņi iegūs priekšstatu, ka jūs steidzaties, un jums nav laika sīkām sarunām.

Centieties nebūt pārāk personisks ar viņiem. Iet pārāk dziļi, iespējams, radīs tikai tādas emocijas, kuras jūs labprātāk gribētu palikt neiespējami. Jūs nevēlaties dzirdēt par to, cik lieliska ir viņu dzīve, un par to, ka viņi apsver iespēju adoptēt kaķi kopā ar jauno draudzeni Šeriju.

Mēs tā nedomājam.

Izvairieties padarīt to sliktāku

Tas attiecas uz dažām dažādām lietām, kuras jūs varētu darīt, kad uzsākat savu bijušo. Tas attiecas arī uz to, kā šīs lietas vienmēr situāciju padara daudz, daudz sliktāku.

Par katru cenu palieciet prom no alkohola. Ir ļoti bieži saskarties ar savu bijušo bārā vai viesībās. Protams, tas būs stresa pilns, tāpēc, lai palīdzētu tikt galā, jums, iespējams, būs jācīnās ar vēlmi samazināt vēl trīs vai septiņus šāvienus. Tomēr piedzeršanās (ja jau esat piedzērusies) vai alkohola lietošana var novest pie muļķīgu lēmumu pieņemšanas. Var just, ka ir nepieciešams viņus uzmākties, viņiem kliegt vai pat mēģināt doties mājās. Jūs, visticamāk, pateiksit daudzas lietas, kuras jūs pamodīsit, lai nožēlotu. Vienkārši izvairieties no booze.

Nemēģiniet viņus padarīt greizsirdīgus. Sadalījumi ir grūti visiem, pat jūsu bijušajam draugam. Neatbilstība pret kādu citu viņu priekšā var būt kaitīga un rupjš.

Dzēst numuru #

Izdzēsiet sava bijušā drauga numuru pat pirms sākat viņu satikt. Tādā veidā jūs nejutīsit vajadzību vai pat nespēsit sarakstīties vai piezvanīt viņiem pēc tam, kad būsit tos redzējis. Tas palīdzēs aizmirst par tiem, kad novērošana būs beigusies.

Pat nedomājiet par to sūtīšanu. Jums tas ir!