Omega 3/6 mazina neuzmanīga ADHD apakštipa simptomus
Daudziem bērniem un pusaudžiem, kuriem ir neuzmanīgs uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) apakštips, pēc vairāku mēnešu ilgas taukskābju piedevu omega 3 un 6 lietošanas ir ievērojami uzlabojumi, teikts disertācijā Zviedrijas Sahlgrenska akadēmijā, Gēteborgas universitātē.
Secinājumi arī parāda, ka īpaša kognitīvās apmācības programma var uzlabot problēmu uzvedību bērniem ar ADHD.
Pirmajā eksperimentā 75 bērni un pusaudži ar ADHD trīs mēnešu laikā saņēma vai nu taukskābes omega 3 un 6, vai placebo, un pēc tam viņiem visiem nākamajiem trim mēnešiem tika dota omega 3/6. Pētījums bija dubultmaskēts, tas nozīmē, ka ne pētnieki, ne dalībnieki nezināja, vai viņi pēc aktīvā pētījuma lietoja aktīvās kapsulas vai placebo.
"Grupā kopumā mēs neredzējām būtiskus uzlabojumus, bet 35 procentiem bērnu un pusaudžu, kuriem ir neuzmanīgs ADHD apakštips, ko sauc par ADD, simptomi uzlabojās tik daudz, ka mēs varam runāt par klīniski nozīmīgu uzlabojumu, ”Sacīja pētnieks Matss Džonsons, akadēmijas doktorants.
Omega 3 un 6 līmeni mēra asins paraugos; tie, kuriem ievērojami uzlabojās simptomi, parādīja labāku līdzsvaru starp šo divu taukskābju līmeni asinīs.
Disertācijā arī norādīts, ka kognitīvās apmācības metode, ko sauc par sadarbības problēmu risināšanu (CPS), var būt laba alternatīva vai papildinājums ADHD un opozicionālu izaicinošu traucējumu (ODD) ārstēšanā.
Šajā programmā 17 bērni un viņu ģimenes saņēma izziņas apmācību un palīdzību problemātisko situāciju risināšanā līdz desmit nedēļām. Ģimenes ziņoja, cik ļoti viņu bērna uzvedības problēmas uzlabojās tieši pēc ārstēšanas, kā arī sešus mēnešus pēc tam.
“Mūsu pētījums par CPS kā ADHD un ODD ārstēšanu ir pirmais Zviedrijā. Visas mūsu pētījuma ģimenes pabeidza ārstēšanu, un puse no viņiem piedzīvoja lielu vai ļoti lielu uzvedības problēmu uzlabošanos, ”sacīja Džonsons.
Dalībniekiem, kuriem pēc CPS ārstēšanas beigām joprojām bija smagi ADHD simptomi, tika piedāvāta iespēja saņemt papildterapiju ar stimulējošiem medikamentiem. Pēcpārbaudes laikā pēc sešiem mēnešiem 81% no visām iesaistītajām ģimenēm piedzīvoja lielu vai ļoti lielu uzlabojumu.
Atzinumi liecina, ka CPS var palīdzēt uzlabot problemātisku uzvedību bērniem ar ADHD un ODD, sacīja Džonsons, un ka bērnus ar smagiem ADHD simptomiem var uzlabot, kombinējot CPS un ADHD medikamentus.
Tiek lēsts, ka trīs līdz seši procenti no visiem skolas vecuma bērniem cieš no ADHD. Ir vairāki ADHD veidi, kuros uzmanības, hiperaktivitātes un impulsivitātes traucējumiem ir atšķirīga izcelšanās pakāpe.
Avots: Gēteborgas universitāte
