Ķeropraktiskā kopšana plaukstu locītavās
Pātagas sasitums ir kakla muskuļa ievainojums, ko izraisa strauja kakla kustība uz priekšu un atpakaļ, ko izraisa trauma (piemēram, autoavārija). Tas var izraisīt akūtas (īslaicīgas) kakla sāpes, kā arī ierobežotas kustības kaklā.
Kā chiropractor diagnosticē pātagas traumu?
Chiropractor novērtē jūsu mugurkaulu kopumā - pat ja jūs ejat pie chiropractor, sūdzoties par kakla sāpēm pēc traumas. Viņš vai viņa pārbaudīs visu mugurkaulu, jo var tikt ietekmēti citi mugurkaula reģioni (ne tikai jūsu kakls).
Chiropractor identificē visas ierobežotās locītavas kustības, starpskriemeļu disku traumu, muskuļu spazmu un saišu traumas zonas. Viņš vai viņa var izmantot paņēmienu, ko sauc par kustību un statisko palpāciju - diagnostikas paņēmienus, kas saistīti ar pieskārienu. Jūsu chiropractor jutīs arī maigumu, necaurlaidību un to, cik labi pārvietojas jūsu mugurkaula locītavas.
Pātagas plakstiņš ir ievainojums, kas bieži ietekmē mugurkaula kakla daļas mīkstos audus. Pēkšņa un ātra galvas un kakla atpalicība (hiperextension) un uz priekšu (hiperflexion) var izraisīt akūtas sāpes. Foto avots: SpineUniverse.com.
Viņš vai viņa arī analizēs, kā jūs staigājat, un ņems vērā jūsu stāju un mugurkaula izlīdzinājumu. Šī informācija palīdzēs chiropractor izprast jūsu ķermeņa mehāniku un to, kā darbojas jūsu mugurkauls, palīdzot diagnosticēšanas procesā.Papildus ķirurga novērtējumam par jūsu mugurkaulu, viņš vai viņa var pasūtīt mugurkaula rentgenu vai MRI, lai novērtētu visas deģeneratīvās izmaiņas, kas varētu būt notikušas pirms jūsu pātagas traumas. Lai izveidotu labāko ārstēšanas plānu, tiek salīdzināti jūsu fizikālās un neiroloģiskās novērtēšanas diagnostiskie attēli un rezultāti.
Pātagas plakstiņu ārstēšanas posmi
Drīz pēc pātagas rašanās - akūtā fāzē - chiropractor centīsies samazināt kakla iekaisumu, izmantojot dažādas terapijas metodes (piemēram, ultraskaņu). Viņš vai viņa var izmantot arī maigas stiepšanās un manuālās terapijas metodes (piemēram, muskuļu enerģijas terapija, stiepšanās veids).
Chiropractor var arī ieteikt jums uz kakla uzklāt ledus iepakojumu un / vai vieglu kakla atbalstu, lai to lietotu īsu laiku. Tā kā jūsu kakls kļūst mazāk iekaisis un sāpes samazinās, chiropractor veiks maigas mugurkaula manipulācijas vai citas chiropractic metodes, lai atjaunotu normālu kustību kakla fasetes locītavās.
Chiropractic pātagas plakstiņu procedūras
Jūsu ārstēšanas plāns ir atkarīgs no jūsu pātagas traumas smaguma. Visizplatītākā chiropractic metode ir manipulācijas ar mugurkaulu. Daži parasti izmantotie mugurkaula manipulācijas paņēmieni:
- Fleksijas novēršanas tehnika: Šī praktiskā tehnika ir maiga, bez vilces veida mugurkaula manipulācijas, lai palīdzētu ārstēt trūces diskus ar sāpēm rokā vai bez tās. Jūsu pātagas traumas dēļ var būt saasinājies izliekums vai trūces disks. Chiropractor izmanto lēnu sūknēšanas darbību uz diska, nevis tiešu spēku uz mugurkaulu.
- Manipulācija ar instrumentiem: šī metode ir vēl viena metode, ko ķirurgi bieži neizmanto. Izmantojot specializētu rokas instrumentu, chiropractor pieliek spēku, neiegrūžot mugurkaulā. Šis manipulācijas veids ir noderīgs vecākiem pacientiem, kuriem ir deģeneratīvs locītavas sindroms.
- Īpašas manipulācijas ar mugurkaulu: Chiropractor identificē mugurkaula locītavas, kas ir ierobežotas vai kurām ir neparasta kustība (ko sauc par subluksācijām). Izmantojot šo paņēmienu, viņš vai viņa palīdzēs atjaunot locītavas kustību ar maigu vilces paņēmienu. Šī maigā vilce izstiepj mīkstos audus un stimulē nervu sistēmu, lai atjaunotu normālu mugurkaula kustību.
Papildus mugurkaula manipulācijām chiropractor var izmantot arī manuālo terapiju, lai ārstētu ievainotos mīkstos audus (piemēram, saites un muskuļus). Daži manuālās terapijas piemēri, ko var izmantot jūsu ķirurgs:
- Mīksto audu terapija ar instrumentiem: ķirurģiskais ārsts var izmantot metodi Graston, kas ir instrumentu palīdzība, ko izmanto ievainoto mīksto audu ārstēšanai. Viņš vai viņa izpildīs maigus atkārtotus sitienus, izmantojot instrumentu virs ievainotās vietas.
- Manuālās locītavu stiepšanās un pretestības metodes: Manuālās locītavu terapijas piemērs ir muskuļu enerģijas terapija.
- Terapeitiskā masāža: Lai atvieglotu kakla muskuļu sasprindzinājumu, chiropractor var veikt terapeitisko masāžu.
- Ārstēšanas punkta terapija: Chiropractor identificēs specifiskus hipertoniskus (saspringtus), sāpīgus muskuļa punktus, veicot tiešu spiedienu (izmantojot pirkstus) uz šiem īpašajiem punktiem, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu.
Jūsu chiropractor var izmantot arī citas terapijas, lai palīdzētu mazināt kakla iekaisumu, ko izraisa pātagas pūtītes. Citu terapiju, kuras var izmantot jūsu ķirurģiskais ārsts, piemēri:
- Interferenciāla elektriskā stimulācija : Šajā tehnikā tiek izmantota zemfrekvences elektriskā strāva, lai palīdzētu stimulēt muskuļus, kas galu galā var mazināt iekaisumu.
- Ultraskaņa : palielinot asinsriti, ultraskaņa var palīdzēt samazināt muskuļu spazmas, stīvumu un sāpes kaklā. Ultraskaņa to dara, nosūtot skaņas viļņus dziļi muskuļu audos. Tas rada maigu karstumu, kas palielina cirkulāciju.
Chiropractors skatās uz visu cilvēku, ne tikai uz sāpīgo problēmu. Viņi uzskata sāpes kaklā par unikālu katram pacientam, tāpēc viņi ne tikai koncentrējas uz jūsu kakla sāpēm. Viņi uzsver profilaksi kā atslēgu uz labu ilgtermiņa veselību. Papildus šīm procedūrām chiropractor var arī izrakstīt terapeitiskus vingrinājumus, lai palīdzētu atjaunot normālu kustību mugurkaulā un mazinātu pātagas simptomus.
Izmantojot šos chiropractic paņēmienus, chiropractor palīdzēs jums palielināt ikdienas aktivitātes. Viņš vai viņa smagi strādās, lai novērstu jebkādus mehāniskus (kā mugurkauls pārvietojas) vai neiroloģiskus (ar nervu saistītus) cēloņus jūsu pātagai.
