10 padomi jaunajiem tēviem
Mainiet autiņu.
Jā ... Kļūšana par jaunu tēvu var būt biedējošs uzdevums, taču jāpatur prātā desmit lietas, kas palīdzēs jums, jūsu jaunajam bērnam un jūsu laulībai.
1. Laiks un iecietība.
Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt, ir vienkārši pavadīt laiku kopā ar jaundzimušo. Nopietni pētījumi par tēvu vecumu ir tikai 30 gadus veci, un mēs zinām, ka jo vairāk laika tēvi pavada kopā ar zīdaiņiem, jo labāk. Pētnieki tēva un bērna savienošanas pirmajos gados nevarēja atrast tēvus, kas pavadīja pietiekami daudz laika kopā ar zīdaiņiem, lai viņus pētītu. Citiem vārdiem sakot, tēti netērēja pietiekami daudz laika kopā ar savu bērnu, lai pat sāktu mērīt ietekmi. Tagad mēs zinām, ka laiks, kurā varat vienkārši būt kopā ar savu zīdaini, ir vērtīgs.
Kopā ar laiku jums būs nepieciešama zināma iecietība pret jums un jūsu jauno radīšanu, lai iepazītos. Jūs pirmo reizi esat tēvs, bet dēls vai meita - pirmo reizi. Esiet laipni un maigi pret sevi. Ļaujiet nedaudz mācīties, eksperimentēt un savstarpēji izturēties. Dodiet sev laiku, lai mācītos un izaugtu par lomu.
2. Acu kontakts.
Mēs jau ilgu laiku zinām, ka zīdaiņus piesaista cilvēka seja, taču, veicot datorizētu pētījumu, mēs varējām saprast, uz ko viņi skatās: acis. Zīdaiņiem ir priekšroka cilvēka sejai kopumā un it īpaši acu kontaktiem. Vienīgais, kas par to jāatceras, ir tas, ka viņi skaidri redz tikai par kāju priekšā, tāpēc atcerieties pasmaidīt, palikt tuvu un skatīties viņiem acīs.
3. Atkārtotas skaņas.
Īpaši kaut ko sauc par bilabialiem; Pa-pa, Ma-ma, Ba-ba ir pirmās un visbiežāk sastopamās skaņas, ko zīdaiņi var radīt. Tās ir vienkāršas, jo abas lūpas ir saspiestas kopā ar tām izspiestu gaisa pieplūdumu. Tāpēc lielākā daļa mātes, tēva un pudeles teikto visā pasaulē izmanto šīs skaņas. Tās ir viegli izgatavojamas, un zīdainis šādā veidā var iegūt ātru valodas kontroli un atsauksmes no savas vides. (Uzticieties man, pirmā reize, kad jūsu mazais teiks jums Pa-Pa, būs augstākā pieredze.) Lai stiprinātu savienojumu, dzirdot, kā viņi izdara skaņu, atgriezieties tajā. Galu galā divatā jūs varat sākt savu bilabiālo kori.
4. Zīdaiņi ir kustību cienītāji.
Viņi to mīl, alkst un vajag. Viņiem patīk, ja viņus tur, viņus grūž, atlec un žonglē. Tam ir pamatots iemesls. Kustība palīdz zīdaiņiem attīstīt visu, sākot no smadzenēm līdz līdzsvara izjūtai. Turot mazuli, dodiet viņiem drošības sajūtu, bet ne pārāk stingri vai pārāk vaļīgi. Nebaidieties turēties un šūpoties, kā arī atlekt un glāstīt. Uzziniet, kas viņam vai viņai patīk, un izkopt šo kustību. Jūs vēlaties būt viens ar šo burvju pieskārienu, kad mazulim ir nepieciešams kustību burvis.
5. Nomaini to autiņu!
Pētnieki jau agri uzzināja, ka tēviem, kuri palīdzēja autiņbiksītēm mazulim, bija spēcīgākas, labākas un ilgstošākas laulības. Tāpēc, ja vēlaties gūt punktus kopā ar mammu un mazuli - apgūstiet autiņbiksīšu mākslu un izturieties pret to kā pret kopīgu pienākumu ar mammu. Ja nevēlaties, lai izkārnījumi jūsu attiecībās skartu oscilatoru, iemācieties ar to rīkoties avotā.
6. Izveidojiet spēles datumu ar bērnu.
Varbūt otrdien ir meiteņu vakars, vai arī jūs neuzsākat darbu līdz ceturtdienas pusdienlaikam, bet, lai arī kāds grafiks to ļautu, esat ieplānojis laiku būt vienīgajam jūsu mazuļa aprūpētājam. Svarīga ir savienošana viens pret vienu. Kad mamma ir istabā, parasti zīdainis dod priekšroku, lai viņa būtu atbildīgā. Veltiet laiku, lai noskaidrotu, kādas ir jūsu attiecības ar jaundzimušo - tikai divatā. Tas ir svarīgi. Jums jāprot pārvaldīt šo mazuļa lietu solo, un nav citas iespējas, kā iegūt šo pieredzi.
7. Komandas darbs.
Ņemot vērā iepriekš minēto, jums arī jāsaprot, ka esat daļa no komandas. Jūs un mamma esat tag-team. Tas var būt atšķirīgs prasmju kopums nekā tad, kad esat viens pret vienu. Piemēram, kad mamma bija ārā, un es ar prieku baroju savu meitu ar mātes pienu, ko mēs viņai pumpējām, viss bija brīnišķīgi. Bet brīdī, kad mamma pārnāca mājās no savām nodarbībām, mana meita nebija noskaņota uz otro labāko kungu. Viņa varēja dzirdēt un caur feromonu burvību sajust mammas smaržu un vēlējās būt ar viņu. Tas bija pārejas laiks. Atzīstiet, ka jūs visi trīs darbojaties kā mobilais, kas karājas pie griestiem, un esat līdzsvarā viens ar otru. Mainoties zīdaiņa vajadzībām, līdz ar to būs jāmaina arī mammas un tēta līdzsvars.
8. Ievērojiet solījumus.
Kad jūsu bērns aug un kā jūs attīstāties kā ģimene, atcerieties, ka tētiem ir jābūt pilnīgi drošiem, lai viņi izdarītu vienu lietu: pildītu savus solījumus. Ja jūs apsolāt savam laulātajam, ka mājās būsiet pulksten 18.30, šajā dienā izvirziet to par prioritāti savā dzīvē. Kad jūsu bērns aug, šie solījumi viņam kļūst par jūsu attiecību mugurkaulu. Izpildiet solīto, un attiecību vieglums un drošība attīstīsies. Atgriezieties pie šīm konsekventām un var notikt nedroša saistīšana, kaut kas, ko jūs noteikti nevēlaties. Es aicinu vecākus, ar kuriem es strādāju, uzņemties tikai saistības un solījumus, ko viņi var pildīt. Es gribētu, lai viņi pilda vienu solījumu, nevis dod trīs un tikai divus.
9. Esiet atsaucīgs.
Būtu jāgodina sasniedzamība, skatiens, kliedziens un viss, ko mazais dara, lai izveidotu saikni ar jums. Atcerieties - viņi tikai mācās, kā būt pasaulē. Ļaujiet viņiem zināt, ka novērtējat viņu centienus. Pētījumi ir parādījuši, ka vecāki, kuri reaģē uz zīdaiņa saucieniem un vajadzībām, palīdz viņiem attīstīt labākas komunikācijas un valodas prasmes. Tam ir jēga. Ja jūs zināt, ka uz jums reaģē, jūs vēlaties padarīt šo procesu efektīvāku.
10. Mīlestība, mīlestība un tad vēl kāda mīlestība.
Zīdītāju mīlestība ir sarežģīta bioķīmijas un uzvedības mijiedarbība. Zīdītāji šajā ziņā ir unikāli, jo mēs esam predisponēti rūpēties par otru. Tas neattiecas uz visām sugām. Apsveriet rāpuļus - viņi ēd savus mazuļus. Bet kā zīdītāji mēs esam izturīgi mīlēt un rūpēties par otru. Neviens nestrīdētos pret to, ka mātēm to ir vairāk nekā tēviem, taču tas, ko tētiem instinktīvi var nebūt, var viegli attīstīties. Neirozinātnieki ir parādījuši dažus interesantus datus, kas liecina, ka, mijiedarbojoties vecākiem un bērniem, viņu limbiskās sistēmas, smadzeņu emocionālā daļa, faktiski sasaucas un pielāgojas viena otrai. Tas nozīmē, ka pēc kāda laika gan jūs, gan jūsu bērns pieskaņojas otra klātbūtnei.
Un tā ir tāda harmonija, kas var ilgt visu mūžu.
