Kāda ir jūsu dzīves jēga?
Savukārt viņš mantoja ieslodzītā lupatas, kurš jau bija miris gāzes kamerās. Kabatā Frankls atrada no ebreju lūgšanu grāmatas noplēstu lapu, kurā bija iekļauta vissvarīgākā ebreju lūgšana “Šema Jīsraela”.
“Kā man vajadzēja interpretēt šādu“ sakritību ”citādi, kā tikai izaicinājumu tiešraide manas domas, nevis tikai tās uz papīra likt? " viņš raksta.
To lasot, es domāju par zemāko punktu savā dzīvē. Pēc manas stacionārās hospitalizācijas par pašnāvības depresiju es tiku ievietots ambulatorajā programmā, kas parasti ilga divas nedēļas. Pēc sešām nedēļām es joprojām biju juceklis. Māsas man teica, ka man acīmredzami vajadzīga vairāk palīdzības, taču viņi bija spiesti atlaist mani no darba, jo mana apdrošināšana vairs nemaksās vairs nedēļas.
Tāpēc es lūdzu atpakaļ savu recepšu zāļu maisu.
Tas bija plastmasas maisiņš, kurā atradās visas 20 dažādu veidu zāļu kombinācijas, kuras biju izmēģinājusi iepriekšējos mēnešos - apmēram 30 zāļu pudeles, kuras es ietaupīju, lai sevi nogalinātu, ja man beigtos cerība. Vienā sesijas brīdī es atzinos, ka man ir soma, un nodevu to kā ticības žestu ... virzīties uz priekšu. Bet tajā pēcpusdienā, kad es izstājos no programmas, es nevarēju redzēt uz priekšu. Es redzēju tikai sāpes. Ja psihes medmāsas un garīgās veselības speciālistu komanda - ieskaitot visus psihiatrus, kurus biju redzējusi pirms manas hospitalizācijas - nevarētu mani novērst, kādas bija manas izredzes kādreiz tikt pāri sāpēm?
Es raudāju visu ceļu uz mājām.
Mana automašīna, kas stāvēja piebraucamajā ceļā, es izvirzīju Dievam ultimātu: “Vai nu tu atsūti man zīmi, ka man vajadzētu noturēties, vai arī es esmu prom no šejienes. ES ESMU TIK NO ŠEIT! ”
Ar vienu roku nēsājot narkotiku maisu, ar otru atnesu pastu.
Vienā no vēstulēm bija Svētās Terēzes medaļa, tas pats metāls, kuru es somā nēsāju - panikas laikā saķēros - kopš manas depresijas sākuma.
Tā bija mana zīme.
Tāpat kā ebreju lūgšana Frankla kabatā, medaļa parādīja, ka varbūt kaut kādā veidā mēs nevaram saprast, šai pasaulei ir jēga - šeit ir kāda nozīme - un ka nezūd pat mokošu sāpju mirkļi. Viņi nav bez vērtības.
Nīče sacīja: "Tas, kam ir iemesls dzīvot, var izturēt gandrīz visu, kā."
Frankls visā tekstā vairākas reizes atkārto šo citātu, jo tajā apkopota tā sauktā “logoterapija”, garīgās veselības pieeja, kas koncentrējas uz pacienta nozīmes meklējumiem.
"Ikvienam ir savs īpašais aicinājums vai misija dzīvē veikt konkrētu uzdevumu, kas prasa izpildi," raksta Frankls. “Tajā viņu nevar aizstāt, un viņa dzīvi nevar atkārtot. Tādējādi ikviena cilvēka uzdevums ir tikpat unikāls kā viņa īpašā iespēja to īstenot. ”
Pēc Frankla domām, šo dzīves jēgu mēs varam atklāt trīs dažādos veidos:
- Izveidojot darbu vai izdarot aktu
- Piedzīvojot kaut ko vai sastopoties ar kādu (t.i., laulību vai vecāku vecāku)
- Ar attieksmi mēs izturamies pret nenovēršamām ciešanām
Tā ir viņa pēdējā kategorija, kas mani gan pārsteidza, gan iedvesmoja. Frankls raksta:
Mēs nekad nedrīkstam aizmirst, ka arī dzīvē mēs varam atrast jēgu pat tad, ja sastopamies ar bezcerīgu situāciju, kurā nonāk liktenis, kuru nevar mainīt. Par to, kas tad ir svarīgi, liecināt par cilvēka unikālo potenciālu labākajā gadījumā, proti, personīgās traģēdijas pārveidošanu par triumfu, grūtību pārvēršanu par cilvēka sasniegumu. Kad mēs vairs nespējam mainīt situāciju - domājam tikai par neārstējamu slimību kā par neoperējamu vēzi, mums ir izaicinājums mainīt sevi.
Nozīme ir atrodama sevis pārvarēšanā, pārsniedzot sevi, katrā no šiem veidiem - un nozīme savukārt noved pie miera un laimes vai depresijas neesamības.
Pabeidzu grāmatu, zinot sevi mazliet labāk. Kamēr es vēlos būt labākā mamma un sieva, kādu vien varu, es parādījos no viņa teksta, zinot, ka tā nozīme mans dzīve dzīvo trešajā kategorijā: dzīvot graciozi, bez rūgtuma ar šāda veida hronisku, izturīgu pret mani depresiju. To darot, lai parādītu citiem, ka ir iespējams pilnvērtīgi dzīvot pat nāves domu un apātijas vidū. Sazinoties ar citiem sāpēs, mēs pārspējam paši savus novājinošos apstākļus.
Un šī nozīme mani atbrīvo.
Man tiek dota tāda pati pārliecība kā tad, kad es atklāju Svētās Terēzes medaļu.
Talantīgās Anjas Getteras mākslas darbs.
Sākotnēji ievietots Sanity Break pie Doctor's Ask.
