Vai videospēļu atkarība novērš sevi?

Videospēļu atkarība, kas pazīstama arī kā problemātiska videospēle, ir problēma, kuru plašsaziņas līdzekļi mīl izjust (kopā ar “interneta atkarību”). Šādu atkarību no spēlēm ir grūti definēt, taču, tāpat kā pornogrāfija, daži profesionāļi saka, ka viņi to “zina, kad redz”.

Viena no iespējamām hipotēzēm, kas tika izvirzīta par šāda veida tehnoloģiskām atkarībām jau 1999. gadā, bija tāda, ka tas, ko mēs redzējām, nemaz nebija uzvedības atkarība. Tā vietā tika ieteikts, ka mēs redzam paredzamu cilvēku adaptīvo uzvedību nepazīstamiem viņu dzīves stimuliem. Šajā gadījumā šie stimuli bija izklaides tehnoloģija.

Jaunie pierādījumi liecina, ka tas tā varētu būt. Un tiešām labas ziņas?

Videospēļu atkarība var atrisināties pati par sevi - vienkārši ar laiku.

Jaunais pētījums bija trīs posmu garenisks pētījums, kas paredzēts dalībnieku mērīšanai 18 mēnešu periodā. Austrālijas spēļu vietnēs reklamētajā tiešsaistes aptaujā kopumā piedalījās 393 dalībnieki. Pēc tam viņiem tika lūgts aizpildīt apsekojumus ar 6 un 18 mēnešu intervālu, to darot 117 dalībniekiem.

Aptaujas apkopoja demogrāfisko informāciju, videospēļu uzvedību, administrēja problemātisku videospēļu spēles testu un depresijas, trauksmes un stresa skalas.

Ko tad pētnieki atrada?

Sākumā bija 37 pašu identificēti problemātiski spēlētāji un 80 pašidentificēti normāli spēlētāji. Kritērija derīguma pārbaudē tika konstatēts, ka problemātiskie spēlētāji sākotnēji bija ievērojami augstāki par problēmu videospēļu simptomu (t.i., PVGT) testu, nekā parasti spēlētāji. […]

Abas grupas 18 mēnešu laikā piedzīvoja ievērojamu spēļu problēmu simptomu samazināšanos, kontrolējot vecumu, spēļu aktivitāti un psihopatoloģiskos simptomus.

Citiem vārdiem sakot, paši identificētie problemātiskie spēlētāji pētījuma sākumā 18 mēnešus vēlāk ievērojami samazināja viņu problēmu spēles paradumus. Tik daudz, viņi izskatījās tāpat kā “parastie” spēlētāji pētījuma beigās - viņu videospēļu atkarība vienkārši bija pazudusi.

Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka problēmu spēlēšana pusaudža gados ir visspēcīgākais nākotnes problēmu spēlētājs kā pieaugušais. Tomēr pašreizējā pētījumā netika skatīti pusaudži - tikai pieaugušie.

Tomēr pētniekiem ir dažas teorijas, kāpēc viņi redzēja problēmu videospēļu pazušanu:

Pamatojoties uz šiem datiem, izskaidrojums šim vispārējam problēmu azartspēļu simptomu samazinājumam abās grupās nav acīmredzams, lai gan atkarības literatūrā ir labi izveidots laika nobriešanas jēdziens.Problēmu spēļu trajektoriju pārbaude var liecināt, ka visiem spēlētājiem radās spontāna atveseļošanās ietekme, kā tas tika novērots pētījumos, kuros tika novēroti problemātiski spēlmaņi, kuri nesaņēma ārstēšanu.

Iespējams, ka problēmas ar azartspēlēm sākotnēji raksturoja vissmagāko respondentu problēmu spēles paradumu posmu, kurā problēmas simptomi dabiski izzuda pētījuma gaitā.

Jaunais pētījums liecina, ka lielākajai daļai pieaugušo videospēļu atkarība laika gaitā var ļoti labi atrisināties pati.

Ja jūs nevarat gaidīt šo iespēju (vai jūsu attiecības, darbs vai studijas nevar gaidīt), nekad nav sāpīgi redzēt garīgās veselības speciālistu par šādu problēmu. Terapeits joprojām var palīdzēt ar šāda veida problēmām, pat ja tā nav oficiāla diagnoze.

Atsauce

King, D. L., Delfabbro, P. H. un Griffiths, M. D. (2012). Problēmu videospēļu trajektorijas starp pieaugušajiem parastajiem spēlētājiem: 18 mēnešu gareniskais pētījums. Kiberpsiholoģija, uzvedība un sociālie tīkli. -Nav pieejams- pirms izdrukas. doi: 10.1089 / cyber.2012.0062.