Pārdzīvojušai neuzticībai ir nepieciešams, lai partneris, kurš nomaldījās, izjustu patiesu nožēlu
Lietas bieži vien kļūst nesakārtotas un gandrīz vienmēr atstāj emocionālu iznīcību savā pakļautībā, it īpaši, ja bērni tiek notverti vidū. Arī bērniem ir daudz problēmu, kad viņu ģimene cieš no neuzticības.
Papildus sāpēm, kuras nodevējs nodara, romantiskie sakari var radīt daudz praktisku grūtību. Tie ietver finansiālu sajukumu, karjeras un profesionālās sekas, ar veselību saistītās sekas, kā arī sociālo un sabiedrības kritumu.
Nav brīnums, ja pēc tam, kad “Jānis” ir nodevis apņemšanos “Sjū” vai otrādi, viņš kādu rītu varētu pamodināt ar aukstiem nožēlas sviedriem.
Bet ar to nepietiek.
Ja Džons vēlas tikai atjaunot savas attiecības ar Sjū, jo viņš apraud negatīvo ķēdes reakciju, ko viņa uzvedība ir ierosinājusi, tas ir nepietiekami, un Sjū nevajadzētu būt daļai no tā. Lai arī viņa varētu iekārot atgriešanos savās pirmsticības attiecībās ar Džonu, ir svarīgi soļi, kas viņam vispirms jāveic, lai viņam piedotu un ja būtu reālas iespējas viņu pāri salabot un atjaunot. Lai Džons varētu vienkārši „skūpstīties un izdomāt”, nepietiek, lai nodrošinātu veselīgu nākotni viņam un viņa ģimenei.
Svarīgi ir tas, ka Džonam savā sirdī ir jājūt patiesa sirdsapziņas pārmetumi un jāatzīst, ka dēka ir bijusi nepareiza, saistību nodevība, kas netieši saistīta ar viņa attiecībām ar Sjū, un dziļi ievainojusi viņu.
Pēc daudzu gadu konsultēšanas pāriem, kuru attiecības ir pārkāpusi neuzticība, esmu identificējis 7 izdzīvošanas soļus, kurus, ja rūpīgi seko abi partneri, nodrošina vislabākās iespējas izvairīties no attiecību iziršanas. Patiesībā šie 7 izdzīvošanas soļi piedāvā ceļu, lai kopā virzītos uz priekšu kā gādīgs, uzticīgs un cieņpilns pāris.
3. solis, kuru es aplūkoju šajā rakstā, ir šāds: Partnerim, kurš nomaldījies, jāizjūt patiesa sirdsapziņas pārmetumi par nodevību. [Visus manus iepriekšējos Psych Central rakstus par neuzticību un citas tēmas varat apskatīt šeit: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]
Ilustrācijas labad es rakstot par neuzticību izmantoju vārdus “Jānis” un “Sjū”. Viņi ir izdomāts pāris, bet pārstāv daudzus vīriešus un sievietes, kuriem es esmu palīdzējis gadu gaitā. Piemēri, kurus es sniedzu, neatšķirtos, ja lomas mainītu otrādi un tiktu nodots Jānis un klaiņotu Sjū.
Pārāk bieži personas, kurām ir dēka, nožēlo nokļūšanu vai nožēlu, ka nodara pāri partnerim, bērniem un citiem tuviniekiem. Viņi man atkal un atkal saka: "Es nekad nedomāju nodarīt tik lielu kaitējumu."
Bet pirms Džons un Sjū var pāriet uz nākamo no septiņiem izdzīvošanas soļiem, Jānim ir jāvelta tik daudz laika, cik nepieciešams, lai nosvērtu savu uzvedību un patiesi līdz savu kaulu dziļumam atzītu, ka tas, ko viņš darīja, bija nepareizs un sāpīgs.
Džonam pašam jāredz, kā viņš ir ievainojis sievu. Būtībā viņam jābūt gatavam piedzīvot Sjū sāpes un atpazīt sāpes, ko viņš ir radījis citiem un viņa ģimenei. Lai viņam palīdzētu, Džons un Sjū kopā var vēlēties sadarboties ar pieredzējušu un gādīgu attiecību speciālistu.
Daudziem pāriem, kuri strādā vieni un cenšas Džonam sniegt nepieciešamo izpratni par Sjū piedzīvoto, lai viņš patiesi nožēlotos, tas var izraisīt strīdus un vēl vairāk neparedzētas traumas. Tāpēc, lai viss būtu mierīgs un drošs, bieži ir nepieciešams apmācīts terapeits.
Vārdos un darbos Džonam ir jāpierāda patiesa attieksme pret savu rīcību. Ar visu mazāk nepietiks.
3. soļa mērķis nav sodīt Jāni vai viņu stigmatizēt. Mērķis, galvenokārt, ir novērst atkārtotu atkārtošanos. Tikai tad, ja un kad Džons patiesi izjūt kļūdas savos ceļos, gan Džons, gan Sjū var uzskatīt, ka ir iespējams, ka viņš nekad vairs nepārkāps apņemšanos pret viņu.
Pēdējā 3. posma daļa ir paredzēta Jānim, lai viņš lūdz piedošanu. Dažos gadījumos partneris, kurš klaiņo, sāk lūgt piedošanu jau no pirmās dienas. Bet šādi pieprasījumi ir nepietiekami un neatspoguļo apgaismotu izpratni par to, par ko partneris prasa piedošanu. Sākotnējā atvainošanās un piedošanas lūgums ir labs sākums. Tomēr, lai atjaunotu uzticību un mīlestību, ir jāpaveic daudz vairāk darba.
Džonam ir jādara darbs, kas nepieciešams, lai pilnībā aptvertu viņa sliktās uzvedības nodarītos zaudējumus. Kad Sjū nojauš, ka viņš patiešām saprot tikai tad, viņa var sākt just, ka ir cerība uz abiem kopā. Kad Džons nojauš Sjū “cerību”, tikai tad arī viņam pašam var sākties cerība, ka kā pāris viņi atveseļosies un viņam tiks piedots.
Vai jūs vai kāds ģimenes loceklis cīnās, lai tiktu galā ar neuzticības sekām? Piedāvāju citus noderīgus rakstus vietnē SurvivingInfidelity.info.
