Galējā apātija

No Kolumbijas: es patiesībā nezinu, kas ar mani ir, vai arī ir, bet pēdējos gadus man ir zudusi interese par visu, un es jūtu, ka līdz šim nekas mani neapgrūtina, nav sarūgtināts, dusmīgs, satraukts, laimīgs vai nekas cits. vispār vairs. Šķiet, ka man nav emociju, bet es nedomāju, ka esmu nomākts.

Es vienmēr esmu bijis intraverts, bet tas mani nekad neuztrauca. Man ir tuvi draugi, man ir labas attiecības ar mammu, es neesmu saskāries ar reāliem zaudējumiem. Bet nesen man teica, ka vectēvam, kuram es vienmēr esmu bijis ļoti tuvu, bijusi nāvējoša slimība, un es vispār neko nejutu, mana gadu vecākā draudzene pameta valsti un, iespējams, nekad vairs viņu neredzēšu, bet Es arī nemaz nejutos bēdīga. Es neko nejutu. Citā reizē mani gandrīz uzbrauca automašīna, patiesībā tā mani notrieca, un pat tad, kad es gulēju uz zemes ar cilvēkiem, kuri skatījās uz mani un jautāja, kā man iet, es nevarēju sevi sajust bailēs, tur nebija nekas. Nav sajūtas.

Es mācos trešo gadu universitātē un ikreiz, kad cilvēki man jautā, vai tas ir tas, ko es vēlos darīt, es nezinu, ko teikt, jo es neko “nevēlos”, man nav sapņu vai nekā cita, pat ne mazs mērķis, es nespēju saskatīt sev nākotni un nevaru iedomāties sevi dzīvojošu pietiekami ilgi, lai faktiski būtu darbs tur, kur man vajag galveno. Man nav domu par pašnāvību, bet es neiebilstu nomirt, ja tam ir jēga. Dažreiz es to vēlos.

Es mēģināju iet pie terapeita, bet viņa man visu laiku jautāja, vai esmu pazaudējis kaut ko tādu, kas lika arī man atteikties no savām emocijām, bet nekā nebija, pat metaforiska nāve. Bet lielākoties es domāju, ka man viss ir kārtībā, un es nevēlos nevienam to pateikt, jo viņi varētu domāt, ka es to izdomāju, jo es vienmēr esmu bijis "laimīgs", un man nav iemesla to nedarīt jūties tā. Un varbūt es to vienkārši izdomāju un esmu dramatiska, varbūt es esmu pārāk mierīga un pārāk ātri tieku pāri lietām. Bet es arī esmu noguris no tā, ka nejūtos.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Protams, es nevaru noteikt diagnozi, pamatojoties uz vēstuli. Bet es varu jums pateikt, ka viss, par ko jūs ziņojat, atbilst depresijas diagnozei. Es nezinu, kāpēc jūs domājat, ka neesat nomākts. Bezcerība, emociju trūkums un neuzmanība pret dzīvi ir visas depresijas pazīmes.

Man žēl, ka jūs nesazinājāties ar terapeitu. Bet visi terapeiti nav līdzīgi. Iespējams, ka jūs viņai neesat pateicis savus simptomus tikpat labi kā šeit. Viņai, iespējams, nav pieredzes ar depresiju, kas nešķiet sakņojas kādā konkrētā notikumā vai notikumu sērijā. Lai kāds būtu iemesls, jūs divi nesavienojāties. Tas nenozīmē, ka terapija nav domāta jums. Tas nozīmē, ka jums jāapmeklē cits terapeits.

Es iesaku jums norunāt tikšanos ar citu konsultantu, vēlams, kādu, kurš strādā ar psihiatru. Ja nejūtaties dzirdēts, norunājiet tikšanos ar citu. Tas nav nekas neparasts, ka kāds līdzīgs jums izmēģina 2, 3 vai pat 4 konsultantus, pirms atrod kādu, ar kuru ērti strādāt. Paņemiet savu vēstuli mums līdzi, lai parādītu konsultantam pirmās tikšanās laikā. Tas palīdzēs jums diviem sākt darbu.

Iemesls, kāpēc es iesaku apmeklēt kādu, kurš sadarbojas ar psihiatru, ir tāds, ka es domāju, ka jūs, iespējams, vispirms pamudināsiet iekļaut ārstēšanā dažus medikamentus - vismaz sākumā. Konsultants nevar izrakstīt zāles. Psihiatrs var. Vēlamā depresijas ārstēšana bieži ir medikamentu un sarunu terapijas kombinācija. Jums, iespējams, ir vajadzīgi abi, lai izkļūtu no šī pelēkā noskaņojuma.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī