Kāpēc es jūtos tā, ka visiem ir seksuālais partneris, izņemot mani?

Agrīnā vecumā man vienmēr ir nepatiku pret sava vecuma cilvēkiem. Es domāju, ka viņi ir nenobrieduši salīdzinājumā ar mani. Kļūstot vecākam, es tomēr sāku pierast pie sava mainīgā ķermeņa, tāpat arī visi pārējie. Mans viedoklis par viņiem gadu gaitā nav mainījies, bet šķiet, ka visi “aug ātrāk” nekā es esmu lietu seksuālajā pusē.

No visiem stāstiem, ko dzirdu ģērbtuvēs un tualetēs, un no daudzajām lietām, ko esmu redzējis, šķiet, ka visiem ir seksuālais partneris, izņemot mani. Esmu izjutis arī lielāku naidu pret viņiem, jo ​​viņiem ir vēl lielāks seksuālais partneris nekā iepriekš. Esmu kļuvis ne tikai aizkaitināmāks, bet jūtu arī pastāvīgas emocionālas sāpes. Es gribu raudāt gandrīz katru vakaru, bet es to nespēju.

Es nedomāju, ka esmu tik grūti skatīties acīs. Man var būt nedaudz aptaukošanās, bet es sāku vingrot un lietot vīriešu multivitamīnus. Es jūtos dzīvāka, bet ne laimīgāka. Es domāju, ka vienīgais risinājums tam visam ir atrast partneri un nekavējoties nokļūt. Es zinu, ka tas ir nepareizi, bet tas ir kaut kas man pakausī, kur teikts: "tā ir atbilde".

Esmu skatījies apkārt un mēģinājis socializēties, bet šķiet, ka nekas nedarbojas. Ko man darīt?

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW uz 2019.06.06

A.

Jūs varat justies tā, it kā jūs būtu vienīgais bez seksuālā partnera, bet vai tas ir precīzi? Statistika rāda citādi. Nesen veiktās pusaudžu seksuālās aktivitātes aptaujas liecina, ka tikai 46 līdz 55 procenti vīriešu jebkad ir dzimuši. Tas nozīmē, ka aptuveni 50 procenti vīriešu jūsu vecuma diapazonā nav bijuši dzimumaktā. Es to norādu, lai parādītu, ka tas, ka cilvēks kaut ko uzskata par patiesu, nenozīmē, ka tā ir.

Ir arī svarīgi paturēt prātā, ka cilvēki ne vienmēr saka patiesību. Cilvēki var melot par aktivitātēm, ar kurām viņi nodarbojas. Viņi var lielīties par lietām, ko nav izdarījuši. Viņi var arī izrotāt stāstu. Parasti viņi to dara kā veidu, kā uzlabot savu pašcieņu. Viņi to var darīt arī, lai palielinātu savu popularitāti, liktu citiem justies greizsirdīgiem vai iekļauties vienaudžu grupā. Nesen veiktā tiešsaistes aptauja, ko veica Septiņpadsmit žurnāls, parādīts ASV šodien, aptaujāja 1200 pusaudžus un jaunus pieaugušos vīriešus vecumā no 15 līdz 22 gadiem. Tika atrasti vairāki intriģējoši statistikas dati:

• 60 procenti vīriešu atzina, ka melo par kaut ko, kas saistīts ar seksu;
• 30 procenti meloja par to, cik tālu šīs seksuālās darbības bija aizgājušas;
• 24 procenti meloja par viņu seksuālo partneru skaitu; un
• 23 procenti apgalvoja, ka viņi nebija jaunavas.

Vēl viena interesanta statistika bija tāda, ka aptuveni 78 procenti no aptaujātajiem pusaudžiem teica, ka dzimumattiecības ir no sabiedrības “pārāk liela spiediena”. Iespējams, jūs jūtat šo sabiedrības spiedienu.

Šī statistika neatbalsta jūsu pieņēmumu, ka visi ir seksā. Ir svarīgi koncentrēties uz faktiem. Obligāti jābūt pareizai domāšanā.

Jūs gribējāt uzzināt, kāpēc ienīstat citus cilvēkus, it īpaši tos, kuri, šķiet, ir vairāk seksu nekā jūs. Ja jūs uzskatāt, ka visi ir seksā, bet jūs, tas var domāt, ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Jūs varētu pieņemt, ka arī citi domās to pašu. Ja jūs nepiekrītat šim viedoklim par sevi, tomēr nejūtaties, kā to dara citi, jūs varētu dusmoties uz viņiem, ka viņi jūs nepareizi vērtējuši. Tas varētu izskaidrot dusmas, kuras jūs jūtat.

Jūs arī ticat, ka visi seksuāli “aug ātrāk” nekā jūs. Arī šis pieņēmums var būt neprecīzs. Kā es norādīju iepriekš vīriešiem, saskaņā ar Septiņpadsmit aptaujā, mēdz pārspīlēt, cik bieži viņi dzimumattiecībās vai pat ja viņi kādreiz ir bijuši. Aptaujā 45 procenti vīriešu teica, ka ir jaunavas, un tieši viņi “atzinās” par jaunavām. Tā kā cilvēki ne vienmēr aptaujās saka patiesību, šis skaitlis var būt konservatīvs.

Mani interesē arī jūsu iepazīšanās un sabiedriskā dzīve. Jūs nenorādījāt šo informāciju savā vēstulē. Vai jūs varat iegūt draugus? Vai jums ir draugi gan vīrieši, gan sievietes? Nez, vai jums ir problēmas ar randiņiem? Vai jums ir grūtības nodrošināt otro randiņu? Atbildes uz šiem jautājumiem, iespējams, ir atklājušas, cik labi jūs socializējaties ar citiem. Ja jums ir grūtības socializēties, jūs varētu gūt labumu no sociālo prasmju apmācības.

Es vēlos jums izteikt komplimentus par to, ka jūs spējat sevi redzēt objektīvi, vismaz attiecībā uz savu fizisko izskatu. Jūs raksturojat sevi kā nedaudz aptaukošanos. Lai cīnītos ar šo problēmu, jūs sākāt izmantot. Es saprotu, ka vingrinājumi nepadara jūs laimīgus, bet skatieties no gaišās puses, tas ir licis jums justies dzīvākam. Šķiet, ka vingrinājumi ir uzlabojuši jūsu vispārējo pašsajūtu. Tas ir ļoti pozitīvi.

Jūsu risinājums šai problēmai ir sekss. Ir svarīgi paturēt prātā, ka sekss nav tas, kas būtu jādara nejauši un ar ikvienu. Dzimumam ir sekas. Tas var ietvert neparedzētu grūtniecību un inficēšanos ar seksuāli transmisīvām slimībām. Attiecību mērķis nav tikai sekss. Sekss ir daļa no attiecībām, taču, ja tas ir vienīgais mērķis, šīs attiecības nebūs ilgas.

Jūs raksturojat intensīvu emocionālo sāpju sajūtu. Tāpēc es ieteiktu konsultēt. Vajadzības gadījumā konsultācijas var arī palīdzēt jums attīstīt labākas socializācijas prasmes. Tas var arī palīdzēt jums attīstīt attiecības un starppersonu prasmes. Terapeits var arī palīdzēt jums labāk izprast attiecību būtību. Es uzskatu, ka jūs varētu gūt labumu no terapijas.

Es ceru, ka esmu adekvāti atbildējis uz jūsu jautājumiem. Ja vēlaties meklēt terapeitu savā kopienā, mēģiniet meklēt šajā vietnē. Paldies par jūsu jautājumu. Lūdzu, rūpējieties.

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2010. gada 1. jūnijā.