Es nezinu, kas es esmu

Vienu gadu es piedzīvoju ļoti intensīvas emocijas, un diemžēl arī man bija grūtības regulēt slēpšanu. Man ir ļoti bail no citiem cilvēkiem. Es vienmēr esmu bijusi cita meitene. Tomēr nesen mana uztvere ir mainījusies, un es neredzu jēgu savai dzīvei, tagad man ir vienalga par cilvēkiem, es esmu vientuļš, es joprojām baidos no pamešanas, tomēr tagad es eju uz skolu, nāku mājās, es nevaru būt pati skolā es spēlēju asociālu, nicināmu un izolētu meiteni. Es to ļoti ienīstu, bet man nav citas izvēles kā šī. Bet man ir ļoti garlaicīgi dzīvot šādi. Man bija hroniska tukšuma sajūta, šķiet, ka tā nekad nepazudīs. Esmu ļoti impulsīvs, dažreiz es atklāju, ka pērku ļoti dārgu kleitu. Tagad dzīve šķiet ļoti bezmērķīga. Es mīlēju savu skolotāju, bet tagad viņš vairs nav mans skolotājs, tāpēc es aizvēros citiem zēniem, bet es arī aizvēru sevi meitenēm. Man tiešām ir jārunā ar kādu, bet es baidos, ka viņi mani noniecinās, kāda ir mana problēma Kāpēc es rīkojos kā neprātīgs? (No Londonas)

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018. gada 17. jūlijā

A.

Jums ir izvēle. Jūs izdarījāt labu izvēli neturēt šīs sāpes pie sevis, rakstot mums šeit. Ja jums nebūtu izvēles, tad jūs nebūtu sasniedzis.

Daļa no jums, kas izjūt šo baiļu ciešanas, palīdz jums atrast zināmu atvieglojumu. TĀ daļa no jums zina, ka jums ir izvēle, un mēģina atrast kādu palīdzību. Jūs sakāt, ka baidāties, ka tiksiet noniecināts, ja sazināsieties ar kādu. Bet jūs esat sazinājies ar mums šeit, , un tas, kas man jums ir, ir milzīgs apbrīnojums par jūsu drosmi.

Ir pienācis laiks spert nākamo soli un runāt ar kādu. Jūs varat sarunāties ar padomdevēju skolā, un viņš vai viņa var palīdzēt atrast jums terapeitu, kurš var palīdzēt jums to atrisināt.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @