Smēķēšanas aizliegumi liek atmest „mirkļa stimulu”

Kā izrādās, pasākumi smēķēšanas atturēšanai darbā un mājās var likt daudzām sievietēm pēkšņi izlemt atteikties no ieraduma, pat ja viņas to nav plānojušas darīt.

Pētnieki atklāja, ka smēķēšanas aizliegumam darba vietā un dzīvošanai tur, kur tas ir skumjš vai aizliegts, ir atšķirība, jo pat tie, kuri neplānoja skaidru plānu atmest, biežāk mēģināja atmest.

Pētnieki šo atšķirību nosauca par “mirkļa stimulēšanas” faktoru. Tas ir, aizliegumi ir saistīti ar personu, kas nolemj atmest smēķēšanu, iepriekš neplānojot vai apzināti neradot nodomu atmest.

Jaunajā pētījumā tika pārskatīti valsts aptaujas rezultāti, kuros piedalījās 7610 sievietes, kas strādā ārpus mājas, no kurām 81 procents teica, ka smēķē katru dienu.

Divdesmit procenti sieviešu, kurām ir aizliegts smēķēt mājās un darbā, teica, ka plāno atmest smēķēšanu, salīdzinot ar 14 procentiem sieviešu, kurām ir tikai darba aizliegumi, 20 procentiem - tikai ar mājas aizliegumu un 14 procentiem ar smēķēšanas aizliegumu nevienā vietā.

Tomēr pat sievietes, kuras apgalvoja, ka tām nav nodomu pamest, joprojām spontāni mēģina atmest, atklāja pētījums, un mājas aizliegumam, šķiet, bija nedaudz lielāka ietekme nekā darba aizliegumam.

"Šī ir laba ziņa, jo politika, kas aizliegta smēķēt mājās, var ietekmēt arvien vairāk mēģinājumu atmest, neatkarīgi no motivācijas atmest," sacīja Allison Rose, M.H.S., vadošā pētījuma autore.

Pētījums ir parādīts. Septembra-oktobra numurā American Journal of Health Promotion.

Smēķēšanas aizliegumu galvenais mērķis ir pasargāt cilvēkus no kaitējuma, ko rada pasīvie smēķi, sacīja Amerikas Plaušu asociācijas tabakas programmu direktors Bils Blats.

Viņš piebilda, ka smēķētājiem jāatsakās no smēķēšanas ir papildu ieguvums no aizliegumiem.

Nav pārsteidzoši, ka mājas aizliegumi ir saistīti ar vairāk mēģinājumiem atmest, jo abi ir personiski vai ģimenes lēmumi, salīdzinot ar aizliegumiem darba vietā, kurus darbinieks, iespējams, nevar kontrolēt, sacīja Blatt. Kāds, kurš izveido smēķēšanas aizliegumu mājās, parasti to ievēros, viņš teica.

"Tomēr mazāk nekā viena trešdaļa no mūsu strādājošo smēķējošo sieviešu skaita ziņoja, ka viņi strādā un dzīvo vidē, kurā nav dūmu," sacīja Rouzs.

"Tas liek domāt, ka mums ir jāpaveic daudz vairāk darba, lai pārliecinātos, ka visām sievietēm ir pilnīga aizsardzība pret pasīviem smēķiem gan darbā, gan mājās."

Avots: Veselības uzvedības ziņu dienests