Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 20. novembris

Visas cerības, kas saistītas ar svētku ballītēm, var būt milzīgas un saspringtas. Bet ir veidi, kā pārvaldīt pārējās gada aktivitātes, sākot jau tagad.

Vai varat samazināt cerības? Vai jūs varat izmantot šos izaicinošos mirkļus, lai praktizētu līdzjūtību un sevis piedošanu? Vai jūs varat koncentrēt savu enerģiju uz to, ko jūs varat kontrolēt, nevis mēģināt kontrolēt citus? Vai jūs varētu izveidot savu svētku tradīciju, kas ietver palīdzību citiem?

Viens no mūsu šīs nedēļas labākajiem ierakstiem sagatavos jūs jebkurai mijiedarbībai, kuru esat plānojis ar narcistu. Tiekamies pēc Pateicības dienas!

3 galvenie bērnības emocionālās novārtā atstātās pazīmes jūsu laulībā
(Bērnības emocionālā novārtā atstāšana) - jūs necīnāties, bet arī nekad nav jēgpilnu sarunu. Tas varētu ietekmēt jūsu laulību.

5 pašnāvības meli
(Izsmelta sieviete) - ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks tic šādam, uztveriet to kā nopietnu palīdzības pazīmi.

12 veidi, kā narcisti izturas kā bērni
(Atšifrēts narcisms) - narcissists jūsu dzīvē var atgādināt bērnu, bet saskaņā ar to tas var būt labs.

Kāpēc narcistiskas / grūtas mātes meita ir pakļauta depresijas pēcdzemdību riskam
(Labās meitas sindroms) - justies nomāktai kā jaunajai mātei ir normāli, taču, ja tu esi narcistiskas mātes meita, tas var tevi virzīt uz pēcdzemdību depresiju. Lūk, kāpēc.

Salūts aprūpētājiem: es zinu jūsu kluso moku, kad jūs skatāties mīļoto ciešanas
(Narcisms atbilst normālībai) - šis ieraksts ir oda aprūpētājiem. Ja esat viens, esat gājis šo grūto ceļu.