Pasaules garīgās veselības diena 2015: mēs esam kopā
Es esmu liels dziedātāja / pianista Gavina Degrova fans. Kā rakstnieks esmu tendēts uz mūziķiem, kuri raksta saistošus tekstus, un viņš to dara un liek sev līdzi saistošas melodijas.
Pasaules pašnāvību novēršanas diena bija apmēram pirms mēneša. Aptuveni mēnesi pirms tam es kādu laiku pavadīju psihiatriskajā slimnīcā, mēģinot atgūties no jauktas epizodes. Tas ir īpašs bipolāras elles gabals, kurā jūs vienlaikus esat maniakāls (atlecot no griestiem) un nomākts, bieži vien pašnāvīgs. Es izsniedzu divas kredītkartes - pārtēriņš ir manijas pazīme - un tomēr teicu ER ārstam, ka, braucot uz slimnīcu, es domāju domāt par durvju atvēršanu un spēlēšanu satiksmē uz 52. šosejas. Laiks starp reģistrēšanos uzņemšanas galdā un saņemt drošības eskortu uz gultu garastāvokļa traucējumu nodaļā? Divarpus stundas, visīsākais.
Es pieminēju Gevinu un Pasaules pašnāvību novēršanas dienu, jo viņa dziesma “We Belong Together” (pieejama vietnē YouTube un iTunes) salauž manu sirdi. Katru dzīves dienu es domāju par sevis nogalināšanu. Daži cilvēki man netic. Daži domā, ka es pārspīlēju vai arī man pašam vajadzētu tikt galā ar pārmērību. Bet ja nopietni, tad man vienmēr ir trīs plāni. Nonākot līdz nodoma daļai (izlemjot to darīt), dodos uz slimnīcu. Bet vienā no šīm dienām es tikai saku, ka es to ieskrūvēju un pārbaudīšu, nenožēlojot. Tas ir elles veids, kā dzīvot, un tas ir ārpus sāpīga.
... kā viens mēs esam viss
Mēs esam viss, kas mums vajadzīgs ...
Mēs saderam kopā
Tāpat kā atklātās jūras un krasti
Kāzu planētas spēks
Mēs visi esam runājuši par.
Tā ir mana cerība. Kaut es justos kā piederīgs. Šogad esmu zaudējis dažus draugus (vienaldzībai pret mani, nevis nāvei), un lielāko daļu laika es jūtos viens (izņemot manu kaķi). Nav sajūtas, ka būtu kāds iemesls turēties.
Cik laba ir dzīve
Nav neviena, ar kuru dalīties,
Mēness gaisma,
Zvēresta gods?
Cilvēku valstība,
Iekšpusē ir dobs,
Bez dziļuma,
Bez aprūpes
Tas ir vajadzīgs, lai izveidotu perfektu mīlestību,
Aizraušanās atrast citu patiesību,
Lai vizualizētu iztaisnotos no šķībiem,
Lai tirgotos ar kopēju komfortu no skata,
Vai jūs mēģinātu dzīvot tā, kā runājat?
Es vēlos, lai vairāk cilvēku dzīvotu tā, kā viņi runā. Cilvēki bieži nezina, kā rīkoties, sastopoties ar garīgi slimu cilvēku. Es visu laiku neesmu rieksts un neesmu lipīga. Lūdzu, nebaidieties no manis. Dažreiz es esmu gandrīz normāls. Es esmu invalīds, bet es strādāju nepilnu darba laiku. Tiesa, es saņemu neticamas naktsmītnes no sava priekšnieka, psihologa, kurš to visu saprot. Bet tomēr es varu darboties šādā veidā. Man ir problēmas ar attiecībām (nāk ar maniem robežas personības traucējumiem), taču joprojām ir daži cilvēki, kuriem nav iebildumu pavadīt laiku kopā ar mani. Man ir neticami izlutināts kaķis, un esmu spējīgs viņu barot un dzirdināt (un sabojāt).
Vienkārši es dažkārt sabruku. Šādi neatšķiras no vairuma cilvēku - visi dažreiz ietriecas ielejās - vienkārši manas augstākās un zemākās vērtības ir augstākas un zemākas nekā lielākajai daļai, un man ir nepieciešama medicīniska palīdzība, lai tās iztaisnotu.
Es cenšos izteikties Pasaules garīgās veselības dienā, jo vēlos darīt visu, lai izbeigtu stigmatizāciju. Es nekad neesmu publiski runājis par savu pašnāvību - vai par personības robežas robežu, lai gan tas būs vēl viens ieraksts -, jo es nezinu, kā cilvēki reaģēs. Bet ir pienācis laiks. Es nemeklēju žēlumu. Es tikai cenšos panākt, lai cilvēki saprastu, kāda var būt mana dzīve. Varbūt tas var palīdzēt jums palīdzēt kādam, kam tas nepieciešams.
