Nevar radīt rezultātus, nokļuvis milzīgā melā

Es satiku savu labāko draugu, kad man bija 16 gadu, un mēs sākām sapņot darīt pārsteidzošas lietas. Pēc vidusskolas (mums bija 18 gadu) nolēmām doties uz Franciju un mācīties robotiku, un pēc tam vēlāk nodibinājām NVO par izglītību. Man ir tik jautri brīvajā laikā mācīties kopā ar viņu par robotiku un bērnu psiholoģiju, kā izveidot darbnīcas, lai mācītu bērnus par tehnoloģijām jau jaunībā. Viss bija labs, izņemot manas studijas. Es nekad neesmu absolvējis asociēto grādu mašīnbūvē, un tad sākās melošana. Es meloju savai ģimenei mājās Marokā un esmu viņam melojusi. Es visiem teicu, ka esmu absolvējis un ka esmu iestājies inženierzinātņu maģistrantūrā. Problēmas radās, kad man bija jāpiesakās uzturēšanās atļaujas atjaunošanai Francijā. Es nevarēju sniegt atskaites par atzīmēm, tāpēc man atteica uzturēšanos un man bija jāatgriežas mājās. Tieši tad es teicu savam labākajam draugam patiesību. Mana mamma to uzzināja pēc tam, kad esmu atgriezusies mājās. Tagad problēma ir tā, ka manā dzīvē joprojām ir cilvēki (draugi), kuriem es joprojām meloju. Pašlaik esmu iestājies inženierzinātņu grādā Marokā (pēc tam, kad 2 gadus koncentrējos tikai uz minētās NVO izveidi un strādāju ar savu labāko draugu, kurš nepadevās no manis un lēnām mani atbrīvoja no mazās depresijas). Kā es ļāvu lietām nonākt tik sliktā iznākumā? Es nezinu. Es ciešu no nopietna slinkuma un neatbilstības gadījuma. Es zinu, ka man ir potenciāls darīt lielas lietas, es joprojām iesaistos pārāk daudzos centienos, bet es nevaru radīt rezultātus. Es joprojām nezinu, kāpēc. Kāpēc tas man lika melot draugiem un ģimenes locekļiem, jo ​​viņiem tas būtu šoks, ka man nepaveicās. Es nezinu, kā sevi no tā visa izvilkt. Man tiešām nav. Palīdziet man, ārsts.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūs nevarat kļūdīties ar patiesību. Turpinot kopīgi censties būt godīgs. Jā, tas varētu būt grūti, bet jums jācenšas pārtraukt patiesības sagrozīšanu. Turpinot melot, problēma tikai pasliktināsies.

Jūs rakstījāt par to, ka jums ir “nopietns slinkuma un neatbilstības gadījums un ka“ jūs iesaistāties pārāk daudzos centienos, bet nevarat dot rezultātus ”. Jūs varētu ticēt, ka ir dažas lietas, kuras jums vajadzētu “darīt” un kuras jūs nedarāt. Tādējādi jūs izdomājat stāstus, lai aizpildītu nepilnības.

Nepatiesība, kuru jūs sakāt, ietver jūsu sasniegumu izskaistināšanu. Tas liecinātu, ka jūs neesat apmierināts ar paveikto un vēlaties, lai citi jūs redzētu pozitīvākā gaismā. Varbūt jums ir nereālas idejas par to, kas, jūsuprāt, jums dzīvē jāpaveic. Ja jūsu cerības būtu reālākas, tad jūs, iespējams, vairs nejūtat vajadzību melot.

Jūs nevarat atgriezties un mainīt pagātni. Mēģiniet mācīties no savām kļūdām. Ja turpināsiet cīnīties, apsveriet konsultācijas. Konsultācijas var palīdzēt jums attīstīt reālākas cerības un to, kā būt apmierinātam ar sevi un sasniegumiem. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle