Vai mans masāžas terapeits spriež par manu ķermeni?
Es iedomājos, ka viņa novēro manu resno un spriež par mani.
Ikvienam, kurš kādreiz ir cīnījies ar ķermeņa tēlu, šie vārdi dedzina ar izveicīgu pārdomas. Bija gadi, kad es pastāvīgi domāju, ka cilvēki vēro manu ķermeni un spriež par mani.
Manos ēšanas traucējumu gados man nepatika, ka cilvēki skatās uz manu ķermeni. Kad biju pārāk izdilis, ienīdu uzmanību. Cilvēki mani vēroja tā, it kā es būtu izstādē, viņu acis plosītos no rūpēm, ziņkārības, sprieduma, skaudības vai žēluma.
Ar savu lielāko svaru es jutos nosmakts emocionālā melnajā caurumā un ar fiziskām sāpēm sānos neviens nevarēja diagnosticēt. Manuprāt, ikviena skatiens sprieda par papildu taukiem, kas sakrājās pie maniem gurniem.
Es sāku atvainoties par sevi. "Es mēdzu būt plānāks," es teiktu. "Agrāk es biju daudz labākā formā." Kad vārdi izslīdēja no manas mutes, es jutos rupja un vāja kā vecs puisis, ar pumpja vēderu un mirdzumu acīs, kad viņš atceras savas modelēšanas dienas. Mani atvainošanās izklausījās nožēlojami, it kā es turētos pie “vecajiem labajiem vājajiem laikiem” kā savas identitātes, kad mana ķermeņa vairs nebija.
Pēc koledžas es kļuvu par masāžas terapeitu un strādāju pie dažādiem ķermeņa tipiem. Bija sīki klienti, ka es divas reizes masēju ķermeņa daļas, lai tikai piepildītu laiku. Bija milzīgais kungs, kura matainā mugura uz mana galda izveidoja iegarenu burtu “n”. Dažiem nācās fiziski gulēt uz rokām, jo galds nebija tik liels, lai rokas nenokristu. Es atceros jaunas dāmas apakšdelmu, kas tika izsekots ar skuvekļa rētām. Bija vīrieši un sievietes, jauna vai veca, elastīga vai gļota āda, niecīga vai liela, celulīts vai neviens.
Kopsaucējs bija tāds, ka ikvienam, kurš ienāca masāžā, bija ķermenis, bet katrs ķermenis bija unikāls un atšķirīgs. Tērzējot ar cilvēkiem, mana sirds pavērās viņu svinībās, cīņās un sāpēs. Pat klienti, kuriem bija “ideāls” ķermenis, bieži vien bija tikpat ļauni, kritiski vai nemīlīgi pret sevi.
Kad es paņēmu savus klientus no vestibila, viņi bieži nolika žurnālu, kurā bija redzamas plānas slavenības, piemēram, izstāžu karalienes vai tie, kuru uzraksti apkaunoja jaunāko “resno” meiteni. Tad no viņiem sagaidāms, ka viņi izģērbsies un atklās savu ķermeni pilnīgi svešiniekam, man, lai redzētu un pieskartos.
Dīvaini ir tas, ka, neskatoties uz simtiem manis redzēto ķermeņu, es nevaru pateikt, kā izskatījās kāds no maniem klientiem, jo es neatceros. Bet es tiešām atceros mūsu sarunas, jo viņi dalījās ar sevi un savos stāstos. Pat klusā telpā es iemācījos praktizēt mīlestību pret visiem ķermeņiem, kuros glabājās stāsti, kurus es nekad nezinātu.
Pēc vienas masāžas mani pamudināja pastāstīt klientam par savu iepriekšējo ēšanas traucējumu un to, kā es tagad rakstu par šo tēmu. Pār viņas seju pārgāja atvieglojuma uzplaiksnījums. "Kad es pirmo reizi ienācu, es baidījos, ka jūs domājat, ka esmu pretīgs, un tiesājiet mani," viņa teica. Mana mazā sirds plīsa kā ūdens balons.
Neskatoties uz nepārtraukto svara zaudēšanu, viņa joprojām jutās milzīga, ejot istabā. Viņa joprojām rīkojās tā, it kā viņa būtu vairāk nekā 80 mārciņas smagāka. Viņa man teica, ka pēdējās attiecībās, kas bija emocionāli aizskarošas un kontrolējošas, būtu ieguvusi milzīgu svaru.
"Ir vajadzīgs laiks, lai sevi redzētu kā jaunu cilvēku, kāds mēs esam, nevis tādu, kāds mēs kādreiz biju," es teicu.
Šādas sarunas man atgādina, ka mums nav vietas un tiesību spriest par kāda cilvēka ķermeni. Mēs nezinām viņu stāstus, ne to, ko viņi ir piedzīvojuši, ne viņu panākumus.
Kā cilvēkiem mūsu kultūrā nav iespējams pieņemt nevienu spriedumu, taču mēs varam pielāgot savas domas. Kad mēs domājam, ka domājam ar spriedumu, mēs varam vienkārši pateikt: “hei self, jūs darāt to vēlreiz. Atcerieties, ka jūs neko nezināt par viņu dzīvi. ” Tad novēliet viņiem mīlestību un ejiet savu jautro ceļu.
Vai masāžas terapeits vērtē jūsu ķermeni? Nē, droši vien nē. Mēs esam šeit, lai masētu jūsu ķermeni, nevis izmērītu jūsu augšstilbu lielumu.
Jūsu ķermenis ir pārsteidzoša dāvana, jo ar to jūs dzīvojat pasaulē. Mīli to un rūpējies par to. Bet nav jāatvainojas, ka ir ķermenis.
Es zinu, ka esmu tikai viens masāžas terapeits pasaulē, bet es vēlētos atstāt jūs ar savām domām par masāžu:
Katru reizi, kad klients disrobē, viņš man pasniedz savu ievainojamību. Tas ir gandrīz tā, it kā viņi teiktu: “Es esmu šeit. ES tev uzticos. Lūdzu, esiet laipns ar savām rokām un domām, jo es esmu tāds pats kā jūs un daru visu iespējamo, lai sevi mīlētu. "
