Sevis savainošana

Es zinu, ka jūs to apskatīsit un izdarīsit pieņēmumus, jo es esmu 16 gadus veca meitene un es sevi kaitēju. Lielākā daļa cilvēku to dara, lai kaut ko sajustu, vai meklētu uzmanību, vai kā, bet man nav īsti iemesla to darīt. Es noteikti nevēlos, lai kāds to uzzinātu, jo es, iespējams, visu savu dzīvi nēsātu Scarlett vēstuli savā ģimenē. Man patīk, kā jūtas sāpināt sevi, un es domāju, ka tas padara mani par mazohistu. Es ne vienmēr griezu, dažreiz es sevi sasitu. Es neteiktu, ka esmu nomākts vai man ir garīga slimība, kas man liktu sāpināt sevi, bet es tikai vēlos saņemt profesionālu viedokli par to, jo es nožēloju, ka esmu sevi sagriezusi, jo kādam ir pienākums kādā brīdī redzēt rētu. Vienu nakti mani mazliet aizrāva, un tā ir diezgan liela, sarkana rēta. Rēta mani nemaz neuztrauc, jo man patīk redzēt zīmes uz ķermeņa, bet es zinu, ka manai mammai, iespējams, būtu insults, ja viņa to redzētu. Ir gandrīz peldkostīmu sezona, kuru jūs zināt. Es tiešām jūtos nedroša par savu ķermeni, to, ko nedara pusaugu meitene, bet tas man pat neienāk prātā, kad nodaru sev pāri. Tāpēc man ir tikai interese par to, ko teiktu profesionālis, jo es patiešām gribu palīdzību, bet es noteikti negrasos to lūgt vecākiem. Mana vecākā māsa pirms 3 gadiem aizgāja no sirds, un mani vecāki viņu joprojām izmanto kā piemēru ikreiz, kad mēs darām kaut ko nepareizi. Mana mamma daudz pārdzīvoja ar manu vecāko māsu, viņa šobrīd nēsā Skārletas vēstuli, un es negrasos to darīt. Manai māsai un bioloģiskajam tēvam ir B klastera personības traucējumi, tas tika diagnosticēts, tāpēc es domāju, vai es varētu būt tāds pats. Es tomēr nedomāju, ka esmu tāpēc, ka man nepatīk būt uzmanības centrā un es sevi nesauktu par narcisti, bet kurš gan to darītu. Kad es eju uz koledžu, es ceru sākt redzēt kādu, ja es varu, bet tikmēr esmu SOL. Tāpēc jebkuras profesionāļa domas būtu lieliskas.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018. gada 5. maijā

A.

Es vēlos, lai es ļautu jums redzēt jūsu e-pastu ar manām acīm. Es redzu acīmredzami inteliģentu jaunu sievieti, kura ir iesaistīta cīņā starp to, ka dara kaut ko tādu, ko drīzāk negribētu - un kaut kā rastu zināmu atvieglojumu. Šo cīņu kopā ar gandarījuma un baiļu sajaukumu ikvienam būtu grūti vadīt. Es lepojos ar jums, ka esat spēris šo pirmo soli.

Jūsu ieskats un izpratne par jūsu stāvokli ir svarīga, jo tā ir atslēga, lai palīdzētu sev. Jūs zināt savas ģimenes vēsturi un zināt, ka griešana nav veselīga, tomēr jums ir zaudējums, lūdzot palīdzību. Tas ir kaut kas, ko esat virzījis uz priekšu, rakstot mums šeit - un tagad atkal jāvirzās uz priekšu, meklējot terapiju.

Es sāktu ar sarunu ar jūsu padomdevēju skolā. Viņš vai viņa ir labi apmācīts šajos jautājumos un var palīdzēt. Mēģinājums to kārtot patstāvīgi nav pareizais ceļš. Palūgt kādu palīdzību ir.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @