Uzticības jautājumi sabojā attiecības

Visu mūžu esmu cīnījies ar uzticības jautājumiem. Tas mani ir licis būt emocionāli neuzticīgam, es apšaubu visu un iebrucu viņa privātumā, kad viņš man nav devis iemeslu uzskatīt, ka viņš noklīdīs. Kad mani uzņēma ar kādu iepazīšanās vietnes profilu, es biju nolēmis vairs nemelot. Man atkal ir jābūt neuzticīgam, bet manī ir tik daudz nedrošības, ka es nespēju noticēt, ka viņš nevēlētos būt kopā ar kādu citu.

Nesen es atbildēju uz viņa telefona īsziņu no darba kolēģes, kuru viņš pavadīja daudz laika, palīdzot viņai braucienos uz darbu, dzīvokļu medībās utt. Es biju sevi uzticējis viņu attiecībām, līdz ieraudzīju viņas tekstu 8:00, lai pateiktu labrīt. Es gandrīz instinktīvi atbildēju it kā es būtu viņš. Es biju ļoti nestabila, jutos slikti un jutos gandrīz nevērīga pret visu pārējo, kas man bija apkārt. Viņa bija teikusi, ka viņa ilgojas pēc viņa vairāk nekā jebkad agrāk, tāpēc es lūdzu, lai viņa man piezvana. Kad viņa piezvanīja, es viņai jautāju, kāpēc viņa teiks šīs lietas, un viņa man pārliecināja, ka nekas nenotiek.

Es uzskatu, ka viņš nav neuzticīgs, bet mana rīcība ir sāpīga, un es nezinu, ka es varētu atkal sevi apturēt. Šī nav pirmā reize, kad manas aizdomas izrādījās nepareizas. Es pastāvīgi jūtu, ka neesmu pietiekami labs, vienmēr jūtos otrais labākais un neesmu uzticības persona, viņš var būt laimīgs ar mani. Viņš ir noguris no uzticības trūkuma un ir gatavs aiziet pāri tam.

Ne tikai tas, bet arī tāpēc, ka man ir tik daudz bailes un nedrošības, ka es, šķiet, nevaru viņu slavēt vai redzēt pozitīvus, viss, uz ko es varu koncentrēties, ir negatīvi, un viņš uzskata, ka tas ir pamats viņu neapmierinātībai. Viņš nesen man teica, ka vēl nav spējis piedot manu neuzticību, un jūtas, ka manī ir mainījies pavisam maz. Viņš ir teicis, ka nav pārliecināts, vai vēlas turpināt attiecības. Viņš uzskata, ka es sabotēju attiecības, lai atrastu iemeslu aiziet. Es gribu to novērst, es vienkārši nezinu, kā pārtraukt savu uzvedību, jo sliktāk viņš jūtas pret mums, jo sliktāk es izturos. Kāpēc?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

A; Jūs jau esat teicis mums abiem, kāpēc. Jūs esat šausmīgi, šausmīgi nedrošs. Līgavaiņa vajāšana nepalīdzēs, jo problēma nav viņā. Tas ir tevī. Arī viņa kritizēšana, lai viņu pazeminātu līdz jūsu līmenim, neko nedara jūsu attiecību labā. Jums patiešām ir paveicies, ka viņš vēl nav padevies. Viņam tev ir ļoti jāmīl.

Ja vēlaties to novērst, jums būs jādara vairāk nekā jādomā. Ja jūs būtu varējis atrisināt problēmu pats, jūs to būtu izdarījis tik sen. Lai apturētu uzvedību un jūtas, kas aiz tām slēpjas, jums jāapmeklē padomdevējs. Terapija palīdzēs jums nokļūt nedrošības un necienības izjūtā un palīdzēs uzzināt produktīvākus veidus, kā tos pārvaldīt. Es ceru, ka jūs tūlīt sākat lietot kādu terapiju. Es nesaprotu, kā jūsu attiecības var izturēt daudz vairāk no tā.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī