Draugs ar iespējamu ēšanas traucējumu un trauksmi

Pēdējo mēnešu laikā esmu ļoti noraizējies par savu draugu, un vēl jo vairāk nesen es caur viņas tālruni apmeklēju viņas piezīmes, kad viņa man ļāva to aizņemties, lai nosūtītu īsziņas vecākiem. Pirmkārt, es pamanīju, ka kopš ziemas pārtraukuma viņa ir zaudējusi diezgan daudz svara, vismaz 15-20 mārciņas no jau tievā rāmja. Tas nebija tikai svars, viņa arī pēdējos mēnešos skolā nav ēdusi pusdienas, un ikreiz, kad nedēļas nogalēs mēs ēdam kaut kur ārā, viņa gandrīz nepieskaras savam šķīvim, kaut arī pasūta tikai salātus. Turklāt viņa vienmēr ātri ēd pa tālruni pirms ēšanas - tas ir tas, kas mani piespieda iet uz viņas piezīmēm, tikai lai redzētu, vai kaut kas ir, un bija. Viņai ir mape, kurā dokumentēti viņas augumi un svari, no rīta un vakarā, ar precīzu laiku no pēdējiem 6 mēnešiem; 5'4 ″ viņa sāka ar 120 mārciņām un tagad ir zemāka par 105 mārciņām. Viņai ir arī attiecīgi svari ar GW un UGW-100 un 97. Viņai ir mape, kurā viņa ir ierakstījusi sev noteikumus, sākot no “patērē 200–800 kalorijas dienā” un “ātri reizi nedēļā”, līdz “vingrojumam 30–90 minūtes 6x nedēļā”. Viņai ir arī viens marķēts pārtikas žurnāls, bet es to nepaspēju apskatīt, jo es negribēju izraisīt aizdomas par pārāk ilgu laiku. To redzot, esmu šokējis, un kopš tā laika es viņai pievērsu pastiprinātu uzmanību, un ir kaut kas cits, kas man šķiet satraucošs, lai gan neesmu pārliecināts, ko tas īsti nozīmē. Es pagājušajā nedēļā uzmetu skatienu viņas rokām un redzēju, ka ne tikai viņai tiek sakošļāti nagi, bet dažās vietās āda ap kutikulām un pēdām ir saplēsta un noasiņota. Esmu sapratis, ka viņa izvēlēsies ādu un dažreiz to pat iekodīs - nagus UN ādu. Es nekad neko tādu neesmu redzējis. Esmu diezgan pārliecināta, ka viņai ir ēšanas traucējumi, bet kas ir šī cita nokošana un kāpēc? Tas izskatās ļoti sāpīgi. Man šķiet, ka man ir jāpastāsta kādam par šīm lietām, piemēram, viņas vecākiem vai medmāsai, bet es negribu pazaudēt viņu kā draugu, es viņu mīlu un es nevēlos, lai viņa mani ienīst par uzticības nodevību, it īpaši, ja viņa saprot, ka es gāju caur viņas tālruni. Kā es varu viņai palīdzēt, nesabojājot mūsu draudzību? (18 gadu vecums, no ASV)

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

Tavs stāsts man atgādina manu draugu. Viņa man pastāstīja, ka, esot prom no koledžas, viņai ir izveidojusies anoreksija, un viņas istabas biedrs tajā laikā uztraucās un par to runāja ar savu māti (kura bija medmāsa), un pēc tam viņa runāja ar mana drauga vecākiem. Tika ieviesta iejaukšanās, un mans draugs atgriezās mājās no koledžas, iestājoties vietējā universitātē un uzsākot terapiju. Jā, toreiz viņa par to visu bija ievainota un samulsa, bet tagad, būdama pieauguša, viņa ar pateicību runā par situāciju, saprotot, ka draugu rūpes, visticamāk, izglāba viņas dzīvību.

Pamatojoties uz to, ko esat šeit novērojis un dalījies, es uzskatu, ka jūsu draudzenei, visticamāk, ir diezgan smagi ēšanas traucējumi, un viņai nepieciešama palīdzība. Ādas noņemšana un nagu graušana ir arī psiholoģiskas ciešanas pazīmes, un tās var ārstēt. Jūsu draugam nepieciešama palīdzība, bet viņa, iespējams, tam pretosies un noliegs problēmu. Vispirms jūs varat mēģināt pats vērsties pie viņas un vienkārši ar mīlestību dalīties savās bažās un jautāt, vai viņa, lūdzu, norunātu tikšanos universitātes konsultāciju centrā. Es nedomāju, ka jums obligāti jāpaziņo viņai, ko redzējāt viņas tālrunī, taču varat dalīties ar to, ka esat novērojis viņas svara zudumu un uzvedības izmaiņas ap ēšanu. Ja tas šķiet pārāk biedējoši, lai to izdarītu vienatnē, vai varat lūgt dažus citus vienaudžus pievienoties jums? Pretējā gadījumā var būt laiks runāt ar viņas vecākiem vai medmāsu.

Lai arī es uzskatu, ka jums ir jārīkojas, lai palīdzētu savam draugam, jums jāapzinās, ka viņa var noraidīt jūsu idejas un tas var sasprindzināt jūsu draudzību, taču, cerams, viņa varēs redzēt, cik ļoti jūs rūpējaties un galu galā nākt klajā. Pareizi rīkoties reti ir viegli.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās