Psihisko slimību diagnostikā jūs neesat viens
Astoņu gadu laikā, kad esmu nodzīvojis šizofrēniju, esmu redzējis briesmīgas dienas un redzējis dienas, kad saule, šķiet, spīdēja tieši man sejā un sagādāja zināmu laimi manā dvēselē.
Tomēr visu dienu esmu cīnījies ar savām domām.
Nav nevienas dienas, kad manī nepamanītos neliela panika. Šajos brīžos var likties, ka pasaule ir pret jums. Var šķist, ka jūs esat vienīgais dzīvais cilvēks, kurš izjūt tādu noteiktu paniku, bet es esmu šeit, lai pateiktu, ka jūs tā neesat.
Aptuveni 2,4 miljoni pieaugušo amerikāņu cieš no šizofrēnijas. Tas ir nedaudz vairāk nekā 1 procents ASV iedzīvotāju. Lai gan 1 procents nešķiet daudz, tas noteikti ir vairāk nekā var ievietot vienā profesionālā futbola stadionā.
Dažreiz man patīk par to domāt, kad man ir slikta diena. Es iedomājos sevi stāvam tūkstošiem cilvēku, kuri katrs atsevišķi zina, kā ir dzīvot ar novājinošu paranoju vai maldiem.
Tie ir cilvēki, kuri ir izplatīti visā ASV, katrā mazpilsētā un vietā, kur jūs nekad neesat bijis vai par kuru pat neesat domājis.
Nedaudz vairāk nekā viens procents iedzīvotāju nozīmē, ka katram no simts cilvēkiem ir šizofrēnija.
Man patīk domāt par to kā par kaut kādu īpašu atšķirību. Lai gan es nevēlos pielīdzināt savus maldus realitātei, katrs cilvēks ar šizofrēniju ir viens no simts, kuram Dievs izvēlējās pieskarties.
Punkts, ko es mēģinu šeit pateikt, ir tas, ka jūs nekad neesat viens. Var šķist, ka pasaule drupina ap tevi, un tu esi zaudējis cerību kādreiz izvilkt sevi no īpaši dziļas bedres. Bet tas ir diezgan garantēts, ka tur ir vēl viena persona, ja ne daudz vairāk, kas atrodas tieši tāda paša veida caurumā.
Esmu bijis daudzās šizofrēnijas atbalsta grupās, piemēram, anonīmā šizofrēnija. Lai arī atbalsta grupas ir lieliski un labas, tām ir zināms gaiss, kas jūtas konkurētspējīgs - piemēram, jūs mēģināt pārspēt visus pārējos grupas dalībniekus ar savas pieredzes nopietnību.
Tā vietā esmu iecienījis noteiktu tērzēšanas istabu internetā cilvēkiem ar šizofrēniju. Jūs varat iedziļināties tajā bez sprieduma, jo neredzat citus cilvēkus. Vienkārši logā tiek ierakstīti vārdi.
Šie vārdi mani saistīja spēcīgāk ar šizofrēnijas sadzīves pieredzi nekā jebkura atbalsta grupa, kurā jebkad esmu bijusi. Kaut kas ārkārtīgi atbrīvo to, ka nav jāredz citi cilvēki, ar kuriem runājat.
Ja jūs interesē un jums ir slikta diena un vēlaties vienkārši parunāties, tērzēšanas istaba atrodas šeit: theircvillage.com/chat/.
Ir grūti izskaidrot, kāda ir saruna ar citiem šizofrēniķiem, kad nav sprieduma.
Tas ir logs uz pilnīgi citu pieredzes pasauli. Tā ir pieredze, kurā jūs domājāt, ka esat viens pats. Bet tādās tērzēšanas telpās kā šī jūs saprotat, ka šī pieredze ir neatņemama šizofrēnijas pieredze.
Kāda tam visam jēga? Tikai tāpēc, lai paziņotu, ka, ja jūs ciešat, jūs neesat viens ar to, ko jūtat un ko piedzīvojat. Jūs nekad neesat bijis un nekad nebūsit. Es jūtos ērti, garantējot, ka pasaulē ir vismaz vēl viena persona, kura atrodas tieši tajā pašā vietā.
Es zinu, ka mani vārdi var šķist klišejiski, bet tie ir patiesi, un ir svarīgi to zināt.
