Mana pagātne liek manam draugam panikas lēkmes

No kādas jaunas sievietes Pakistānā: Nācis no konservatīvas sabiedrības, es savam puisim nestāstīju par savām iepriekšējām fiziskajām attiecībām, kaut arī zinu, ka man vajadzētu. Tā vietā es viņam meloju, ka viņi nav vienprātīgi. Un vēlāk viņš uzzināja manam bijušajam par viņiem, pēc tam, kad es viņam mēnešiem ilgi meloju par šo problēmu. Viena lieta, ko viņš man lūdza, bija neizjaukt viņa uzticību vai melot viņam, un es darīju to pašu tieši to pašu. Es biju pārāk nobijies, lai to viņam pateiktu, jo jutu, ka varētu viņu pazaudēt, lai gan es zinu, ka, ja es viņam iepriekš būtu teicis, viss būtu kārtībā.

Pēc tam mēs esam pārdzīvojuši labas un sliktas dienas. Nesen viņš bija ļoti briesmīgā stāvoklī. Viņam vismaz 1-2 reizes dienā rodas panikas lēkmes. Ikreiz, kad mēģinu ar viņu runāt, viņš sāk visu sasaistīšanas procesu, un tas sāk izraisīt viņa trauksmi.

Dažreiz viņš skropstas un kļūst ļoti ļauns. Piemēram, viņš teiktu, ka nožēlo tikšanos ar mani un ka viņš nevēlas palikt ar mani, bet tad tieši tajā brīdī, kad viņam tas kļūst par daudz, viņš saka kaut ko pilnīgi pretēju tam, ko viņš teica iepriekš. Viņš arī apstājas, kad jūt, ka es jūtos slikti, un mani viss varētu ietekmēt. Es tiešām viņam daudz meloju, lai slēptu šo lietu. Lietas, kuras es teicu slēpt, viņam ir kļuvušas par sprūda punktu.

Es tiešām nezinu, kā ar to rīkoties. Viņam vienmēr bija problēmas atlaist pagātni. Viņš saka, ka jūtas bezspēcīgs un vājš, un šīs jūtas saasina visu, kas atrodas viņa iekšienē. Viņš ienīst noteiktus aspektus, un tie pastāv. Man ir nepieciešama palīdzība, kā nodrošināt pozitīvu vidi un kā viņu atpūsties. Es mēģināju dalīties ar vecām atmiņām un labiem mirkļiem, bet tie reizēm darbojas, bet dažreiz nē. Viņš parasti nepiekrīt terapeitam, tāpēc es nevaru viņu likt veikt terapiju.

Man šķiet, ka man būtu nepieciešams daudz vairāk vietas, lai pilnībā izskaidrotu situāciju. Tā ir ļoti ilga un sarežģīta situācija. Esmu sniedzis tikai pamatinformāciju. Ja ir kāds veids, lūdzu, dariet man to zināmu.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2020. gada 5. augustā

A.

Es esmu pārliecināts, ka tas jums ir ļoti sāpīgi. Bet es neesmu pārliecināts, ka viss būtu savādāk, ja jūs sakāt viņam patiesību par savu līdzšinējo iesaistīšanos attiecību sākumposmā. Viņa reakcija var būt saistīta ar faktu, ka jūs salauzāt viņa uzticību, kas ir nopietni. Bet es domāju, vai viņš arī cīnās ar to, ka pirms viņa bijāt kopā ar citiem vīriešiem. Ja tas tā ir, jums ir jārunā arī par atšķirībām jūsu vēsturēs un vērtībās.

Man žēl, ka tavs draugs neredzēs terapeitu. Jūs nevarat novērst viņa trauksmi. Ja viņš to varētu izdarīt pats, viņš to būtu izdarījis tik sen. No tā, ko jūs dalījāties, viņa trauksmes līmenis ir nopietns.

Trauksme ir ārstējama, kombinējot medikamentus un sarunu terapiju. Viņam nav jāsadzīvo ar panikas lēkmēm katru dienu. Šāda līmeņa trauksme ir ļoti, ļoti grūts veids, kā dzīvot.

Diemžēl šajā brīdī jūs varat darīt maz, lai viņu nomierinātu. Uzticība ir viegli salauzama, un to ir ļoti grūti atgūt. Viņa ziņā ir atrast veidu, kā saprast jūsu motivāciju un pēc tam piedot jums, ja vēlaties virzīties uz priekšu šajās attiecībās.Ja viņš nespēj paciest to, ka jums bija citas attiecības, arī viņam tas ir jāizstrādā.

Jūs nevarat atsaukt savu vēsturi. Iespējams, viņš varēs saprast, ka vēsture ir tieši tā - vēsture. Svarīgi ir tas, ko jūs no tā iemācījāties, un tas, ka jūs viņu izvēlaties tagad.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī