Jūtu, ka esmu pilnīgi nenormāla

Mans prāts mani biedē. Tā, kā es domāju. Dažreiz es to pat nevaru kontrolēt. Es cenšos pārtraukt darīt vai teikt lietas, bet es vienkārši nevaru. Es ļoti gribu kādu nogalināt. Dažreiz man vienkārši ir mudinājumi sāpināt cilvēkus. Es esmu līdzjūtīgs cilvēks, un man nepatīk sāpināt cilvēkus, bet es gribu, ja tam ir jēga.
Manas rokas ļoti trīc.
Man tiešām ir trauksme.
Man tiešām ir ārkārtīgi paranojas.
Man ir bailes tikt nolaupītam jau no maza vecuma.
Man nepatīk būt vienatnē vai iet vietās, jo es uzskatu, ka visi mani vēro un meklē, lai mani dabūtu.
Nesen es pat sāku domāt, ka mana ģimene plāno pret mani.
Es neuzticos cilvēkiem un man nepatīk atvērties, bet es esmu sākusi domāt, ka man nepieciešama nopietna palīdzība.
Dažreiz es domāju, ka citi cilvēki ir manā prātā.
Patīk, dzirdot manas domas un stāstot lietas.
Es ticu, ka esmu vilkacis.
Nopietni, ne pa jokam, es ticu, ka drīz pārvērtīšos par vilkaci. Es nezinu, kāpēc, bet es jūtu, ka esmu viens.
Dažreiz es domāju, ka man ir lielvaras, piemēram, ko es cenšos izmantot.
Es esmu ļoti, ārkārtīgi klaustrofobisks.
Man ir simetrisks OKT.
Dažreiz man vienkārši ir ļoti nejauši, neatbilstoši pieprasījumi, kurus es uzskatu, ka es nekontrolēju.
Otru nakti es tiešām ļoti jutu vajadzību uzspēlēt divdesmit jautājumus ar māsu.
Es nezinu, kāpēc, un tā jutās kā nekontrolējama sajūta.
Es turpināju sekot savai māsai apkārt, lūdzot viņai to spēlēt kopā ar mani.
Neizklausās tik slikti, izņemot to, ka es nemēģināju viņai nepārtraukti jautāt vai būt rāpojošs, bet tas vienkārši notika.
Tad viņa mani sauca par psihopāti. Viņa teica, ka es likumīgi rīkojos kā viens. Es dalījos ar dažām domām, kuras man ir, kas mani biedē, un viņa domā, ka es esmu nenormāla.
Es gribu sevi nogalināt, bet palieku pie mammas.
Es esmu nomākts un pēc tam ļoti enerģisks nejauši un fazēs.
Es reizēm rīkojos normāli un kontrolēju sevi un prātu.
Es esmu arī ļoti seksuāls cilvēks. Mani ieslēdz gandrīz 98% gadījumu.
Es nezinu, ko vēl teikt, izņemot to, ka man ir bail.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Man žēl, ka tas notiek ar jums. Es varu saprast, kāpēc jūs esat nobijies.

Jūsu simptomi var liecināt par bipolāriem traucējumiem ar psihotiskām īpašībām. Es to nevaru droši zināt, jo diagnozi var noteikt tikai garīgās veselības speciālista veikts personīgs novērtējums.

No jūsu vēstules ir skaidrs, ka simptomi izraisa jums daudz satraukumu. Šajā brīdī jūs nevarat kontrolēt simptomus. Šo iemeslu dēļ tevi vajadzētu novērtēt garīgās veselības speciālistam. Garīgās veselības speciālists varētu apkopot detalizētu psihosociālās vēstures informāciju un noteikt, kas var būt nepareizi, un nekavējoties sākt ārstēšanu.

Jūsu simptomi ir biedējoši, bet tie ir ārstējami. Jūsu gadījumā garīgās veselības speciālists, visticamāk, ieteiks gan medikamentus, gan psihoterapiju. Zema zāļu deva var mazināt daudzus simptomus, īpaši paranoju un trauksmi. Medikamenti var arī stabilizēt jūsu garastāvokli.

Es ceru, ka jūs apsvērsit manu padomu. Īpaši tas attiecas uz to, ka esat domājis par pašnāvību. Par laimi jūs paziņojāt, ka nebeigsiet dzīvi savas mātes dēļ, bet fakts, ka jūs to apsvērāt, liecina par to, cik ļoti jūs ciešat. Lūdzu, nevilcinieties saņemt nepieciešamo un pelnīto palīdzību. Nav pamata ciest, ja ir pieejama lieliska ārstēšana, kas var mazināt vai, iespējams, pat novērst simptomus. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle