Es jūtos iesprūdusi, nepiepildīta un vienmēr iedomājos, ka esmu kaut kur citur
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo Kanādas: es vēlētos jums aprakstīt, kā es pēdējā laikā jūtos, un esmu ieinteresēts dzirdēt jūsu domas un padomus par to, kā es vislabāk varētu pozitīvi un konstruktīvi tikt galā ar šīm emocijām un jūtām.
Man patīk ceļot un piedzīvot jaunas lietas, tomēr katru reizi, kad atgriežos mājās no ceļojuma, neatkarīgi no tā, vai tas ir īsāks vai garāks, es sāku justies ļoti nomākta un patīk, ka mana dzīve tiek izniekota mājās.
Es pastāvīgi sapņoju un iedomājos, ka esmu kaut kur citur un dzīvoju citādu dzīvi, tomēr es jūtos gandrīz bezspēcīga, lai mainītu savu pašreizējo situāciju un nekontrolētu savu dzīvi. Mans administratīvā asistenta darbs ir nepietiekams un garlaicīgs, tomēr man tiek maksāts labi, un es esmu pārāk nobijies, lai pamestu darbu un atrastu citu, jo es turpinu domāt: "Ja nu nākamais izvēlētais darbs ir vēl sliktāks?" Man tiešām šķiet, ka man jāmaina darbs, bet es vienkārši nezinu, ar ko sākt, un es baidos, ka ar savām ierobežotajām prasmēm neatradīšu kaut ko labāku.
Es nevaru apturēt savas smadzenes domāt par savām iepriekšējām ceļojumu atmiņām un mēģināt pārdzīvot šos mirkļus. Man šķiet, ka tas traucē man izbaudīt pašreizējo brīdi, kad es vienmēr cenšos dzīvot pagātnē vai sapņot par nākotni, kad es varu atkal tikt prom.
Es arī vienmēr domāju, ka zālei jābūt zaļākai no otras puses, tomēr es saprotu, ka neviena dzīve nav perfekta un vienmēr ir izaicinājumi. Es sekoju daudziem ceļojumu emuāru autoriem sociālajos tīklos un nevaru novēlēt, lai viņu dzīve būtu pastāvīga ceļošana un izpēte.
Es jūtos pilnīgi nemotivēta un iesprūdusi savā pašreizējā dzīvē un rutīnā, un dažreiz man ir grūti no rīta piecelties no gultas un doties uz darbu, papildus faktiskajam darbam, projektu pabeigšanai un mērķu noteikšanai sev.
Man ir grūti atrast prieku un laimi ikdienišķajos un ikdienišķajos dzīves aspektos. Mana ikdiena jūtas tik vienmuļa un katra diena saplūst kopā.
Vai jums ir kāds padoms, kā tikt galā ar šīm jūtām, kuras esmu piedzīvojusi? Es ļoti novērtētu visus padomus, kurus varat man sniegt!
A.
Es domāju, ka ir iespējams, ka jūsu nelaime ir veids, kā jūs sakāt sev, ka jums ir jāveic svarīgas izmaiņas savā dzīvē. Es saprotu, kāpēc jūs baidāties pamest labu darbu. Bet jūs savā vēstulē teicāt ļoti svarīgu lietu: Jūs teicāt, ka jums ir ierobežotas prasmes.
Es iedomājos, ka jums kā administratīvajam palīgam ir prasmes organizācijā, vārdu apstrādē un uzdevumu pārvaldībā. Jums nav prasmju, kas jums nepieciešamas, lai viņus izmantotu, lai veicinātu jūsu intereses.
Mans padoms ir tāds, ka jūs sākat apmeklēt kursus vietējā koledžā, kas ir saderīgi ar jūsu sapņiem. Vai esat domājis par viesmīlības biznesu? Kā būtu ar kruīza līnijas darbu? Vai varbūt jūs vēlaties dažus gadus strādāt ārpus savas valsts (šajā gadījumā jums, iespējams, būs jāapgūst cita valoda).
Sāciet ar vienu kursu, kuru varat apmeklēt vakaros, vai ar semināriem, kas notiek nedēļas nogalēs. Veicot pozitīvas darbības un atrodoties blakus klasesbiedriem, kuriem ir kopīgas jūsu intereses, iespējams, iegūsit vajadzīgo grūdienu, lai sāktu justies labāk un vairāk kontrolēt savu dzīvi.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
