Emocionāls nejutīgums un depresija: vai tas pazudīs?

Pat ja mums nepatīk sāpes, tas ir atgādinājums, ka mēs esam dzīvi un mums ir vienmērīgs pulss. Sliktāka nekā sirdssāpes vai dusmas var būt nejutīguma sajūta, kad zaudējat piekļuvi savām jūtām un nevarat izjust skumjas par svarīgu zaudējumu vai saasinājumus, kas agrāk lika jums kliegt. Emocionāls nejutīgums ir izplatīts, tomēr par to nerunājošs depresijas simptoms.

Informatīvajā videoklipā Vai šis nejutīgums izzudīs? Dž. Reimonds DePaulo, jaunākais, MD, Džona Hopkinsa garastāvokļa centra līdzdirektors, apraksta emocionālo nejutīgumu un palīdz cilvēkiem atšķirt depresijas izraisīto nejutīgumu no zāļu blakusparādības. Viņš arī apliecina ikvienam, kurš to piedzīvo, ka tas pazudīs.

Es neko nejūtu.

"Nejutīgums nav depresijas slimnieka visvairāk aprunātā pieredze vai visizcilākā pieredze," saka DePaulo, "bet ir neliela pacientu grupa, par kuru viņu pirmās rūpes ir tas, ka viņi neko nejūt."

Rakstnieku Filu Eli varēja iekļaut šajā grupā. Viņš nebija gatavs tam, kā viņa depresija nozaga viņa dzimumtieksmi un uzmanību. Viņš arī nebija gatavs milzīgajam nogurumam, kas viņam apgrūtināja uzdevuma izpildi. Tomēr viņu visvairāk pārsteidza nespēja neko sajust. Savā rakstā “Dažreiz depresija nozīmē, ka vispār neko nejūtam” viņš raksta:

Nekas, dzirdot vārdu “depresija”, mani nesagatavoja brīžam, kad man bija acu kontakts ar manu divgadīgo māsasmeitu, par kuru es zināju, ka man vajadzētu izkausēt manu sirdi, bet nē. Vai arī par sēdēšanu drauga bērēs, ko ieskauj šņuksti un šņācieni, un ar vainas un trauksmes sajaukumu pārdomā, kāpēc es nejūtos vairāk.

Nesenās depresijas burvestības laikā es nedēļām ilgi piedzīvoju šāda veida nejutīgumu. Politiskās ziņas, kas mani iepriekš būtu sašutušas, atstāja mani aukstu. Mūzikai bija maza ietekme, izņemot atmiņu rosināšanu par to, kā tā man lika justies. Joki bija nežēlīgi. Grāmatas bija neinteresantas. Pārtika bija neapmierinoša. Es jutos, kā Phillips Lopate rakstīja savā necannily precīzs dzejolis "Nejutīgums", "precīzi nekas."

Vai tās ir manas zāles?

Lai vēl vairāk sajauktu jautājumus, nejutīgums var būt arī dažu zāļu blakusparādība.

"Ir taisnība, ka ir zāles un konkrēta antidepresantu grupa, kas var izraisīt ļoti līdzīgu nejutīgumu," skaidro DePaulo. "Ir svarīgi to atšķirt un zināt, vai tā ir zāļu blakusparādība. To var izraisīt selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori, lietojot lielākas devas. ”

2015. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Socioloģija atklāja, ka emocionāls nejutīgums bija viens no dominējošajiem antidepresantu lietošanas pieredzes jauniešiem pieaugušajiem, un žurnālā publicētais 2014. gada pētījums Elsevjē minēja, ka 60 procenti dalībnieku, kuri pēdējo piecu gadu laikā lietojuši antidepresantus, piedzīvoja zināmu emocionālu nejutīgumu.

Tas nozīmē, ka cilvēkiem var būt vilinoši vainot medikamentus, ja tas ir saistīts ar depresiju, it īpaši pirmajās ārstēšanas nedēļās un mēnešos.

Vai tas pazudīs?

Neatkarīgi no cēloņa, cilvēki vēlas zināt, vai un kad nejutīgums izzudīs. DePaulo apgalvo: "Ja ārstēšana ir pietiekami noderīga, tā izzudīs." Tomēr viņš paskaidro, ka tas var nebūt pirmais, kas jāuzlabo. Atveseļošanās progresēšana parasti sākas ar to, ka cilvēks labāk izskatās citiem cilvēkiem, vairāk runā un ir atbildīgs. "Viņi joprojām var justies briesmīgi no iekšpuses," viņš paskaidro, "bet parasti šīs sajūtas izzūd vēlāk ārstēšanas laikā."

Un, ja nejutīgumu izraisa zāles? "Mums tas ir jāizdomā," saka DePaulo. "Mēs varam mēģināt samazināt zāļu devu - ja šķiet, ka zāles darbojas citādi - vai arī mēģināt mainīt medikamentus."

Katrā ziņā, DePaulo saka, tam vajadzētu pazust. "Tas ir mūsu darbs."

Labās un sliktās ziņas ir tādas, ka VISAS jūtas atgriezīsies.