Mana māte ir ļoti lipīga

Kopš man bija 2 gadi, mana mamma vienmēr strādāja šeit, ASV, kamēr es biju atstāta atpakaļ Āzijā kopā ar savu tēti un citiem radiniekiem. Es mīlu savu mammu, es patiešām mīlu, bet dažreiz viņa ir pārāk daudz.

Kad pirms 4 gadiem nomira mans tētis, viņa gribēja, lai es dzīvoju pie viņas, bet tagad man jau ir 24 gadi, es izteicu savus nākotnes plānus, ka vēlos dzīvot pati, viņa izsit un izsit vainu. Es saprotu, no kurienes viņa nāk, viņai ir vajadzīga palīdzība, lai rūpētos par manu 10 gadus veco brāli, bet viņa sagaida, ka es dzīvošu pie viņas līdz 18 gadu vecumam!

Viņa nevēlas mani atlaist, sakot, ka esmu tik nepateicīgs bērns, kurš vēlas viņu pamest. Es pat nevaru plānot turpināt studijas, nestrīdoties, jo izvēlētā skola atrodas tālu no mājām. Es pat nevaru regulāri strādāt, jo viņa vēlas, lai es palieku mājās un auklēju brāli un māsīcas mazuli. Visur, kur viņa dodas, man vienmēr jābūt klāt pat tad, kad esmu šausmīgi slima, viņa nekad neklausās un mani rāj, ja tikai man būtu jālieto zāles, es jau būtu bijis labāks!

Es nezinu, ko darīt, un es jūtos emocionāli un garīgi izsmelts. Es jūtu, ka mana depresija kļūst arvien smagāka līdz vietai, kas man pat nepatīk darīt lietas, kas man patika. Es jūtos tik plosīta iekšā. Lūdzu, palīdziet!

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Ir pienācis laiks tiešāk rīkoties ar savas mātes emocionālo vajadzību, manipulācijām un nereālu domāšanu. Atteikšanās no savas dzīves, lai palīdzētu mātei, kura nevēlas adekvāti sev palīdzēt, jūs nepārtraukti iztukšos. Šāda veida situācijām nav delikātu galu. Kad jūsu brālim būs 18 gadu, jūsu māte vienkārši atradīs citus veidus, kā manipulēt ar jums, lai paliktu.

Jūs, mātes dusmas, esat vainīgs. Darbs ir iegūt sev nelielu atbalstu, izmantojot individuālu vai grupu terapiju, un izveidot plānu, kā izkļūt no mātes kontroles. Jūsu māte laupa jums dzīvību, lai pabarotu savu. Tas ir savtīgs un bezatbildīgs vecāku veids.

Es iesaku jums izveidot plānu, kā turpināt dzīvi, vienlaikus palīdzot jūsu mammai saņemt sev nepieciešamos pakalpojumus. Ideālā gadījumā jums un viņai vajadzētu doties uz terapiju kopā, lai terapeits varētu palīdzēt starpniekot šajā procesā, bet, ja viņa nevēlas, es norunātu sev iecelšanu un saņemtu tiešus norādījumus par to, kā atgūt savu dzīvi.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @