Tālsatiksmes attiecības izzūd

Sveiki, man kopš jūnija ir bijušas ilgstošas ​​attiecības. Viss notika labi, līdz pirms pāris nedēļām, kad es mēģināju uzzināt, kā brālēns nodeva manu uzticību, lai viņš varētu nokļūt kopā ar sievieti, kuru tajā laikā redzēju. Viņa sadusmojās un pieņēma, ka es joprojām domāju par šo sievieti, kad pirms šīs sarunas viņai teicu, ka es nekad šo sievieti nemīlēju, un es arī nedomāju par viņu. Es esmu tikai sarūgtināts, ka mana ģimene mani tādu nodeva. Labi, mēs to izturējām, un tad radās cita situācija, kad es ievietoju facebook, kā man ir jāmainās, lai es viņu vairs nesāpinātu. Nu, viens no maniem facebook draugiem to redzēja un pilnībā viņu pamudināja uz manu ziņu. Es nekavējoties nācu viņai palīgā, bet ar to nepietika. Viņa kļuva dusmīga un bija dusmīga par to katru laiku. Tāpēc mēs gājām vairākas dienas, nekomunicējot kā parasti, jo viņa paziņoja, ka viņai ir vajadzīgs laiks, lai atgūtu tās jūtas, kuras kādreiz man bija pār mani.Tā arī izdarīju, bet visu to miglā es nonācu depresijā un aizmirsu viņai pateikt iemeslu, un domāju, ka tas man liksies vājš. Mēs strīdējāmies par to stundu, un tas viņu patiešām sadusmoja līdz vietai, kur viņa gribēja pārtraukt attiecības, bet es lūdzu viņu dot man vēl vienu iespēju. Tagad viņa ir sevi pilnībā notirpusi un ar mani neko nerunās. Viņa man zvana pa tālruni, bet viņa kļūst klusa un neko neteiks. Kā es varu panākt, lai viņa atkal runā un ko es varu darīt, lai viņa justos tā, kā viņa jūtas pret mani?

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es vēlētos jums sniegt atsauksmes par to, ko dzirdu. Vispirms pastāstiet viņai savas nodošanas jūtas un paskaidrojiet, ka šīs jūtas nav par otru sievieti, bet gan par jūsu brālēnu. Viņa dusmojas. Jūs sniedzat komentāru, kuru vēlaties mainīt, lai viņai nenodarītu pāri, parasti tā ir laba lieta pāriem, un atkal viņa dusmojas pat tad, kad jūs aizstāvat bashing post. Jūs nonākat depresijā un nesaki viņai - kāpēc tu to darītu? Kad jūs bijāt neaizsargāts un teicāt viņai, ka jutāties nodevis brālēnu, viņa sadusmojās. Kāpēc tu atkal būtu neaizsargāts? Viņa ir dusmīga, kad jūs esat neaizsargāta, dusmīga, kad jūs viņu aizstāvat, dusmīga, kad jūs paturat savas jūtas sevī. Tagad viņa ir sastindzusi. Mēģinājums viņai izpatikt, šķiet, ir zaudējusi cīņa. Es ieteiktu īstermiņa individuālu terapiju, lai palīdzētu jums pārdomāt šo attiecību vērtību un to, kā jūs varētu vēlēties ar tām rīkoties turpmāk.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @