Atdot vadošo suni?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāSveiki. Pirms vairāk nekā gada es jums rakstīju par savu vientulību un par sevi aizķeršanos, jo redzes traucējumu dēļ nav vadītāja apliecības. Tajā pašā laikā es jums paziņoju, ka braucu ar velosipēdu pa Sarasotu, lai iegūtu neatkarību un iegūtu vietas. Es jums teicu, ka man tajā laikā bija septisks ceļgals un es nevarēju braukt ar riteni, nevarēju nekur nokļūt un man nebija draugu. Pirms daudziem gadiem man bija arī smadzeņu operācija AVM asiņošanai, kā rezultātā redzes traucējumi un citi mācīšanās traucējumi. Kopš tā laika es nekad neesmu juties “normāls”. Jūsu padoms bija labs un aizveda mani uz Suņu-pavadoņu skolu. Esmu šeit bijis četras nedēļas apmācībā ar lielisku suni vārdā Džimbo. Viņš mani mīl, un es viņu.
Mana jaunā problēma ir pārvarēt sajūtu, ka neesmu pietiekami akls (tāpat kā pārējie 8 šeit tagad esošie studenti), lai man būtu šis suns. Pirmajā nedēļā mani izaicināja, kāpēc man bija vajadzīgs tik ilgs laiks, lai izlemtu iegūt suni. Tā vietā, lai teiktu, ka izvēlējos par to nerunāt, es turpināju un mēģināju paskaidrot, ka pirms 50 gadiem nevienam nebija redzes rehabilitācijas, ka mans redzes zudums ir garozas, nevis optisks. Es stostījos un jutos drausmīgi pēc incidenta. Vēl sliktāk to darīja tas, kurš man jautāja, ka tas ir pilnīgi akls veterinārārsts, kuram pie sejas sprāga granāta. Viņš, protams, ir klases zvaigzne, ciktāl treneri viņam palīdz utt.
Es nevēlos būt aklāks nekā es jebkādā veidā, bet es jūtos mazāk pelnījis šo suni, jo absolvēšana ir šo ceturtdien, un došanās mājās ir tajā pašā dienā. Man ir šī neprātīgā ideja, ko skola pārbaudīs. Esmu gandrīz līdz brīdim, kad atteicos no idejas un ļāvu neredzīgam dabūt suni, kuram viņš “ļoti” vajadzīgs. Es arī baidos atgriezties savā dzīvoklī kopā ar suni-pavadoni, kurš strādājot valkā zirglietas un pēc tam joprojām vēlas braukt ar savu velosipēdu. Es biju godīgs pret visiem iesaistītajiem par braukšanu ar velosipēdu, un esmu juridiski akls. Velosipēds man joprojām sagādā tik daudz laimes, bet es baidos kādu dienu izskatīties kā “viltus” ar suni-pavadoni un nākamajā dienā iekāpt velosipēdā. Man ir gandrīz 62 gadi, un tas ir arī mans vingrinājums.
Lūdzu, palīdziet man sakārtot šīs jūtas, ja jums šonedēļ ir laiks.
A.
Kurš spriež par tavu cienīgumu? Šajā situācijā tā ir suņu-pavadoņu aģentūra.
Tevi novērtēja par suni-pavadoni un atzina par cienīgu. Jūs izpildījāt prasības, kuras noteikuši tie, kuru uzdevums ir izdarīt šādu lēmumu. Ja vērtētāji neticētu, ka esat cienīgs, tad jūs būtu noraidījis. Viņu acīs jūs esat pelnījis savu jauno pavadoni Džimbo.
Viņu uzdevums ir noteikt šo lēmumu. Jums jāpieņem viņu spriedums. Viņi tevi uzskatīja par cienīgu, lai tev būtu suns-pavadonis. Iesakot, ka esat necienīgs vai neesat tik cienīgs kā kāds cits, jūs būtībā apšaubāt viņu spriedumu.
Atzīst, ka tavs spriedums ir neobjektīvs. Iesakot, ka neesat pietiekami cienīgs, jūs devalvējat sevi. Daži cilvēki pārvērtē sevi, bet citi sevi par zemu. Pamatojoties uz vēstules toni un saturu, šķiet, ka jums ir tendence sevi nenovērtēt. Ir svarīgi pienācīgi novērtēt sevi visās situācijās. Šajā situācijā aģentūra ir uzskatījusi jūs par cienīgu un tāpēc jums jāpieņem viņu spriedums.
Patiesībā jūs esat uzskatīts par cienīgu. Šim spriedumam būtu jāattiecas uz visām jūsu dzīves jomām. Ja jūs cīnāties ar pienācīgu sevis novērtēšanu, būtu lietderīgi meklēt padomu. Personas, kuras pastāvīgi devalvē sevi, bieži cīnās ar pašnovērtējuma jautājumiem.
Paldies, ka informējāt mani par savu situāciju. Es ceru, ka jūs varat redzēt gudrību pieņemt realitāti, spēt novērtēt jūsu cienīgumu un pamatīgi izbaudīt savu jauno pavadoni. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
