7 pamatinformācija bērnu ar OCD vecākiem

Atskatoties uz to, ko tagad zinu, var secināt, ka mana 3 1/2 gadus vecā dēla ilgstošās dusmas, iespējams, ir norāde uz to, ka kaut kas ir kārtībā. Es vienkārši nezināju, kas tas ir, un nebiju pārliecināts, kā kļūt labāk informētam. Atceros tikai to, ka šķita tas bija viņa ceļš vai lielceļš. Galu galā viņš izauga no šīm dusmu dusmām līdz brīdim, kad sāka pirmsskolu.

Kad Džefs mācījās pamatskolā, viņš dzēsa ciparus un burtus, līdz tie izskatījās “gluži labi!” Naktī es pavadīju dažas minūtes ar katru savu dēlu sakot labu nakti. Kad pienāca viņa kārta, mēs sarunājāmies un tad vēlējāmies labu nakti. Bet, kad es izgāju no istabas, viņš teica: "Saki ar labu nakti, mamma." Es teiktu: "Ar labu nakti Džef, es tevi mīlu." Tad viņš teiktu: "Mammu, saki vēlreiz ar labu nakti!" Šķiet, ka šī mijiedarbība turpinājās visu nakti. Tas, protams, nebija, bet šķita. Gadus vēlāk, kad es sapratu OKT, es sapratu, ka Džefs tikai gribēja, lai es turpinu teikt labu nakti, līdz tas izklausās “gluži labi”.

Kad viņš turpināja kļūt vecāks, Džefs izcēlās ar akadēmiķiem un sportu. Nebija pamata uztraukties par to, ka viņš ir izcils spēlētājs un cenšas būt vienmēr vislabākais, vai arī es tā domāju.

Vecākiem šajā interneta laikmetā ir tik paveicies. Viņi var uzreiz piekļūt lieliskiem resursiem, lai sevi izglītotu un zinātu, kas var būt viņu bērnu uzvedības cēlonis.

Tas ir teikts mēs varam mācīties no pagātnes, sagatavoties nākotnei un dzīvot tagadnē. Vecāki var mācīties no šī rakstnieka pagātne pieredze, lai palīdzētu viņiem koncentrēties uz klāt un palīdzēt to izdarīt arī viņu bērniem. Viņi var arī uzzināt, kā novērst bērna OCD pasliktināšanos nākotnē.  

Šeit ir daži svarīgi atgādinājumi:

• Nekavējiet ārstēšanu. Kad jūsu bērnam parādās OKT simptomi, nepieņemiet, ka viņš no tiem izaugs. Lielāko daļu laika simptomi pastiprinās, un jo ilgāk jūsu bērns rada garīgus un ārējus ieradumus, jo spēcīgāki būs ceļi.
• Jūs esat sava bērna galvenais aizstāvis. Izpildiet savus instinktus un dariet visu, kas nepieciešams, lai jūsu bērns saņemtu pienācīgu ārstēšanu. Meklējot profesionālu palīdzību, esiet atvērts ar savu pakalpojumu sniedzēju. Kad viņa sniedz ieteikumus vai prasmes un jūs vai nu nepiekrītat, vai domājat, ka tie var nedarboties jūsu bērnam, dariet to zināmu. Jūsu bērna terapeits zina OKT, bet jūs vislabāk zināt savu bērnu.
• Informējiet sevi un tuviniekus par OKT. Kad vecāki saprot OKT un izskaidro to saviem bērniem, viņiem savukārt ir pozitīvāka attieksme un viņi ir vairāk gatavi ārstēties. Atrodiet veidus, kā normalizēt OKT. Jums vai jūsu bērniem nav nepieciešams justies neērti par to. Paturiet prātā, ka jūsu attieksme pret slimību ietekmēs arī jūsu bērna perspektīvu.
• Atcerieties iespējošanas draudus. Kaut arī mēs vēlamies, lai mūsu bērni nebūtu emocionāli un fiziski sāpīgi, tā ir dzīves sastāvdaļa. OKT var būt izaicinājums, un šī paša iemesla dēļ viņiem būs jāiemācās to pārvaldīt. Nodrošiniet mīlestību, atbalstu, sapratni un iejūtību. Ievērojiet savu dabisko instinktu viņus pārmērīgi pasargāt un atturēties no tā, lai viņi varētu darīt to, ko viņi var darīt paši, vai no rituāliem viņu labā. Esiet pacietīgs un ņemiet vienu dienu vienlaikus.
• Ārējie rituāli var nebūt acīmredzami. Tas nenozīmē, ka OKT nav. Jūsu bērnu OKT var būt vērsta uz attiecībām ar mīļajiem, bailēm nodarīt viņiem pāri vai nodarīt sev pāri. Viņi var pārmērīgi uztraukties par savu seksualitāti vai reliģiju un morālajām vērtībām. Viņu garīgās piespiešanas var netikt pamanītas, un viņi var ciest klusumā.
• OKT var ietekmēt bērnu pašmīlestību. Neskatoties uz to, ka esat gudri, talantīgi un ļoti veiksmīgi, jūsu bērni var izjust pārmērīgu vainu vai kaunu. Uzmācīgas domas var izraisīt sevis nicināšanu. Esiet pozitīvs un koncentrējieties uz procesu. Jūsu bērni iegūs prasmes pamanīt, kā rodas un iet domas un jūtas. Viņi atklās, ka viņiem nav nepieciešams pieķerties.
• Katru dienu emocionāli sazinieties ar saviem bērniem. Ievērojiet iespējas, kur varat iesaistīt viņus sarunās vai rotaļās. Ieej viņu pasaulē bez ierunām. Klausieties un esiet kopā ar viņiem garīgi un emocionāli. Kad viņi dalās ar OCD izaicinājumiem, atzīst un apstiprina viņu jūtas. Atturieties no tūlītējas konsultācijas vai pārliecības sniegšanas. Atcerieties, ka pozitīvu attiecību uzturēšana ar bērnu ir svarīgāka par visu citu!

Lai gan OKT ir hroniska slimība, to var pārvaldīt, un jūsu bērns var dzīvot funkcionējošu un uz vērtību vērstu dzīvi. Neapmieriniet un nezaudējiet cerību. Diezgan bieži mēs koncentrējamies uz to, kas nav, tā vietā, lai pamanītu, kas tur ir. Paturiet prātā, ka jūsu bērniem ir talanti, stiprās puses un daudzas intereses. Viņiem var būt OCD, bet tie ir vairāk nekā viņu OKT! Viņus gaida lieliska dzīve. Jūs varat rādīt ceļu!