ODD diagnostika nepadara jūsu bērnu “sliktu”

Pēdējos gados savā terapijas praksē esmu sastapis arvien vairāk vecāku, kuri nāk pie manis, baidoties, ka viņu bērnam ir opozīcijas izaicinoši traucējumi (ODD). Pēc Amerikas Psihiatru asociācijas domām, primārās ODD pazīmes ir dusmīgs un aizkaitināms garastāvoklis, argumentēta un izaicinoša uzvedība un atriebība.

Bieži vien šie vecāki dalās ar to, ka skolotājs vai ārsts viņiem teica, ka viņu bērnam var būt ODD, un, kad viņi tiešsaistē meklēja šo stāvokli, viņi atpazina dažus bērna uzvedības simptomus. Es kā vecāks pats uztraucos un apjuku manu klientu sejās un viņu balsīs vienkārši salauzu manu sirdi.

Viena neparedzēta ODD etiķetes uzlikšanas ietekme uz bērnu, pēc manas pieredzes, ir tāda, ka vecākiem tas liek justies kā kaut kas ar viņu bērnu ir nepareizi - un nepareizi ar viņiem kā vecākiem. ODD diagnoze var arī aizsegt procesu, lai noskaidrotu, kāpēc bērns cīnās un kā vislabāk risināt viņu uzvedības problēmas. Un vecāki nav vienīgie, kuri jūtas slikti, ja viņu bērnam tiek diagnosticēta ODD. Arī bērni jūtas slikti. Paturot to prātā, esmu izstrādājis savu pieeju, lai palīdzētu ģimenēm pārvarēt bailes no ODD Boogeyman.

Pirmais solis izņem dzēlienu no etiķetes. Tātad kāds domā, ka jūsu bērnam ir ODD. Ir labi. Neatkarīgi no tā, ko kāds saka, pat kāds ar noteiktu kompetences līmeni, jūsu bērns nav slikts bērns. Manā 20 gadu praksē esmu nekad iepazinos ar sliktu bērnu. Patiesība ir tāda, ka lielākajai daļai bērnu ir brīži, kad viņi ir agresīvi vai izaicinoši. Arī tev kā vecākam nekas nav kārtībā. Jums būs labi, tāpat kā jūsu bērnam.

Otrais solis ir izpratne par to, kas viņus atveda uz manu biroju. Kas notiek? Skolā? Mājās? Varbūt jūsu bērns atsakās pieņemt pieaugušo norādījumus vai ir bijis agresīvs pret klasesbiedriem. Šāda veida uzvedība noteikti ir satraucoša, un jūs, protams, nevēlaties tai piekāpties, taču ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai to novērstu.

Trešais - un, iespējams, vissvarīgākais solis - izdomā kāpēc. Kāpēc jūsu bērns izturas šādi? Lielākajai daļai bērnu ir ļoti likumīgs iemesls.

Kad vecāki velta brīdim, lai pārdomātu situācijas vai izraisītājus, kas var visvairāk ietekmēt viņu bērna uzvedību, viņi parasti spēj noteikt kaut ko nozīmīgu. Piemēram, vecāki var saprast, ka viņu bērns ir visnotaļ opozicionārs pēc patiešām smagas skolas dienas. Varbūt kauslis bija pat ļaunāks nekā parasti. Vai arī bērns jūtas slikti par sevi, jo pārējie bērni lasa augstākā līmenī. Bērnam izdodas saglabāt vēsumu visu skolas dienu, taču, nokļūstot mājās un atrodoties blakus cilvēkiem, ar kuriem viņš jūtas droši, visas viņu smagās emocijas rodas tādā veidā, ka tas var būt grūti vēderā. Būtībā šis bērns piedzīvo dziļu trauksmi, un viņam vēl jāattīsta prasmes, lai ar to tiktu galā.

Citi iemesli var būt mazāk saistīti ar bērna iekšējo pieredzi un vairāk saistīti ar apkārt notiekošo. Varbūt mamma un tētis šķiras. Vai arī vecvecāks, ar kuru viņi patiešām ir tuvu, ir slims. Vai arī kāds no vecākiem ir armijā un nesen tika izvietots ārzemēs. Tās nav viegli atrisināmas problēmas.

Ja jautājums ir saistīts ar vecākiem, vecāks var justies vainīgs vai aizstāvīgs. Es vienmēr cilvēkiem atgādinu, ka mēs visi darām visu iespējamo labāko jebkurā brīdī. Pat ja problēmu nevar viegli novērst, tās identificēšana nozīmē pārvietošanos pāri marķēšanai un patoloģizēšanu un virzību uz bērna uzvedības novēršanu.

Ceturtais un pēdējais solis jūs atgriezīsit pie simptomiem, kuru risināšanai mums ir rīki. Mēs varam palīdzēt bērnam ar agresiju, iemācot saprast emocijas, kas to veicina. Tad mēs varam strādāt pie pašregulācijas, palīdzot bērnam attīstīt lielāku prāta un ķermeņa izpratni. Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir ar biofeedback videospēli, kas mudina bērnus vingrināties paaugstināt sirdsdarbības ātrumu un pēc tam samazināt. To darot atkal un atkal, bērni tiek iepazīstināti ar to, kas notiek viņu ķermenī, nonākot paaugstinātā emocionālā stāvoklī, un rada automātisku nomierināšanās reakciju. Neatkarīgi no stratēģijas, kuru nolemjat izmantot, panākumu atslēga ir būt radošam un izturēties pret bērnu no pozitīva, līdzcietīga un uz stiprām pusēm balstīta viedokļa.

Bērna diagnosticēšana ar ODD ir pārāk vienkāršots veids, kā nosaukt viņu uzvedību. Manuprāt, visvairāk satraucoši ir tas, ka diagnoze var likt bērnam nokļūt traģiskā dzīves trajektorijā, it īpaši, ja runa ir par krāsainiem bērniem kopienās ar zemiem ienākumiem. Pirmkārt, tas ir ODD. Tad tas ir uzvedības traucējumi. Kad bērns sasniedz pusaudžu vecumu, cilvēki, kuriem it kā vajadzētu palīdzēt, tā vietā no viņiem baidās. Šāda veida bērni mēdz saņemt vissmagāko attieksmi: krimināltiesību sistēmu. Tas var izklausīties ārkārtīgi, bet tas notiek pārāk bieži. Es ierosinu, ka praktizētāji cenšas palūkoties ārpus bērna traucējošās uzvedības un redzēt apkārtējo kontekstu. Es uzskatu, ka holistiska pieeja dod labākus rezultātus bērniem, vecākiem un sabiedrībai kopumā.