Bailes kļūt par šizofrēniju
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāMan ir 16 gadi, dzīvoju Berlīnē. Es mēdzu dzīvot laimīgu, harmonisku, produktīvu un jauku dzīvi! Līdz 5. jūnijam. Tā bija pirmā (un pēdējā) diena, kad es mēģināju tik smēķēt.
Tas bija ballītē. Rezultāts: masveida panikas lēkme. Nav forši. Rīts pēc tam, kad man vēderā bija šī briesmīgā sajūta. Es cirtu ļoti slimu, un man bija jāpaliek mājās apmēram 3-2 nedēļas. Kad beidzot atgriezos skolā, es atkal jutos labi, vienu dienu. Tā kā nākamajā dienā pēc atgriešanās skolā (26. jūnijā) man bija vēl viens milzīgs panikas lēkme. Tas uzbrukums ilga 2-3 stundas, tas bija vienkārši šausmīgi.
Kopš tā brīža viss sākās. Man bija ārkārtējas derealizācijas izjūtas. Apkārtne šķita tik nereāla. Tajā brīdī es nezināju, kas ar mani notiek. Es mēģināju pats sevi diagnosticēt. Un kāds bija rezultāts? Šizofrēnija. Es biju šausmās. Es jutu, ka to zaudēšu jebkurā sekundē. Maldi, halucinācijas, ārkārtīgi satraucoša uzvedība. Es domāju: "nu tas ir viss, jums šeit beidzas, jūs būsiet pilnīgi nenormāls".
Mana mamma (par laimi) sūta mani pie psihiatra. Pēc 2-3 nedēļu terapijas viņi secināja: trauksme un hipohondrija. Es jutos atvieglota. Tomēr es tam joprojām pilnībā neticēju. Es googlē daudz ... un es domāju DAUDZ par šizofrēniju. Kas bija kļūda, es domāju.
Man šķiet, ka es kļūstu paranoisks. Katru reizi, kad eju ārā, mēģinu domāt, kā jutīsies paranojas cilvēks. Un es to patiesi jūtu. Man šķiet, ka cilvēki kaut ko plāno pret mani vai smejas par mani. Un tas mani vienkārši polarizē un šausmās. Tas tikai apstiprina manas vissliktākās bailes. Es jūtos kā es uz aisberga gala, nonākot pilnīgā ārprātā.
Es vienmēr jautāju draugiem, vai viņi manī jūtas kaut kas dīvains, viņi saka: "nē, izņemot trauksmi, jūs emocionāli izskatāties labi un neesat šizofrēniķis". Man šķiet, ka es nevienam nevaru uzticēties.Vai tā ir šizofrēnija, vai es tikai pārāk daudz lasu šajās domās? Vai tas ir likumīgi, vai šīs domas radās, lasot par tām ikdienā? Es vienkārši nevēlos, lai man būtu šis traucējums, tās ir manas vissliktākās bailes. Es gribu dzīvot kā agrāk. Iekšpusē jūtos tik miris.
A.
Cik šausmīgs pārbaudījums. Man ļoti žēl, ka tu esi tik ļoti nomocīts. Cilvēki ne visi vienādi reaģē uz nezāļu smēķēšanu - un ne visas nezāles ir vienādas. Dažreiz tam ir pievienots kaut kas cits.
Es ceru, ka tik slima laikā jūs apmeklējāt ārstu, lai redzētu, kas fiziski nav kārtībā. Es arī ceru, ka jūs uzzinājāt, ka neesat tāds, kurš var izmantot.
Tevi jau novērtēja psihiatrs; kāds ar ilggadēju medicīnas ārsta apmācību ar garīgās veselības specialitāti, kā arī, iespējams, gadu pieredzi. Psihiatrs ir daudz labākā situācijā, lai jūs novērtētu nekā jūs. Tā kā psihiatrs ir ar jums runājis klātienē, viņa vai viņas viedoklis ir daudz pamatotāks nekā jebkurš no vispārinājumiem, ko lasāt internetā, vai jebkuri secinājumi, kurus jūs pats izdarāt.
No tā, ko jūs rakstījāt savā vēstulē, es uzminu, ka jūs esat ārkārtīgi ieteicams - tas nozīmē, ka jūs uzņemat informāciju un lietojat to sev daudz ātrāk nekā vidusmēra cilvēks. Šķiet, ka jūs objektīvi nevarat pietiekami nosvērt informāciju vai tās avotu.
Viena no panikas traucējumu pazīmēm ir bailes no bailēm. Panikas lēkmes jūtas briesmīgi. Tas nav nekas neparasts, ja kāds, kuram ir bijis viens vai vairāki, tad sāk baidīties no jauna - tas tikai palīdz to panākt. Jums ir nepieciešama palīdzība, lai izkļūtu no šī baiļu cikla.
Lūdzu, atgriezieties pie psihiatra. Ja viņš vai viņa neveic sarunu terapiju, lūdziet norīkojumu pie garīgās veselības konsultanta, kurš to dara. Jums ir nepieciešama palīdzība, lai apturētu šīs mokošās domas un turpinātu normālu dzīvi 16 gadus vecā dzīvē.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
