Kāpēc jums nav jābūt drošākam, lai sasniegtu lielus mērķus
Lai gan mācīšanās, kā būt pārliecinātākai, var būt vērtīga, jums nav jāatliek mērķi, kamēr to nedarāt.
Patiesībā, saskaņā ar Taras Mohr teikto Spēlē lieliski: atrodi savu balsi, misiju, ziņojumu, “Neapšaubāmība par sevi vienmēr būs daļa no tā, ar ko mēs katrs strādājam, kad speram soļus, lai spēlētu lielāku. ”
Veiksmīgi cilvēki visu laiku tiek galā ar šaubām par sevi. Cilvēki, kuri raksta pārdotākās grāmatas, vada spožas sarunas, ieņem augstus amatus un visādā ziņā veic izrāvienus, joprojām jūtas nedroši. Viņi joprojām uztraucas, ka nemēra.
Mohrs dalās ar bestsellera autora Danija Šapiro piemēru, kura darbs ir parādījies prestižās publikācijās un kurš pasniedzis rakstīšanas programmas Kolumbijas universitātē un Ņujorkas universitātē. (Par viņas jaunāko grāmatu esmu uzrakstījis šeit Psych Central.)
Pēc Šapiro domām, šaubas par sevi joprojām valda, kad viņa sāk kaut ko jaunu.
Kādu dienu es skatījos pie sava datora pie sava saraksta ar visu, ko biju uzrakstījis pēdējos gados - esejas, stāstus, grāmatas, emuāra ziņas, visu. Es biju sapratis, ka katrs no šiem gabaliem ir sācies ar vārdiem, kas skrien man prātā: “Šeit nekas nenotiek. Šeit iet nekas. Šoreiz tas nedarbosies ... Es zinu, ka tas ir darbojies iepriekš, bet šoreiz kaut kā esmu pār galvu. Es to neizdarīšu pareizi, es nevarēšu to izdomāt ... ”
Tomēr Šapiro neklausa viņas "iekšējo cenzoru". Tā vietā viņa tik un tā dara visu, ko dara. Neskatoties uz satraukumu, viņa virzās uz priekšu.
Mohr dalās ar citu piemēru: Cherry Murray ir Hārvardas Inženierzinātņu un lietišķo zinātņu skolas dekāne. Pirms tam viņa bija Bell Laboratories un Lorensa Livermoras Nacionālās laboratorijas izpilddirektore. Viņa ir ieguvusi balvas un publicējusi vairāk nekā 70 referātu recenzētos žurnālos, kā arī sasniegusi citus lieliskus sasniegumus.
"Vai es kādreiz domāju, ka neesmu kvalificēts?" Marejs stāsta Daba.
"Visu laiku."
Kā raksta Mohrs: "Ja sievietēm tas patīk, sievietes savas jomas augšgalā, kurām ir pamats justies pārliecinātām, turpina cīnīties ar regulārām un nopietnām šaubām par sevi, iespējams, arī jūs."
Patiesībā, viņa piebilst, iemesls, kāpēc šīs sievietes cīnās ar pašpārliecinātību, ir tāpēc, ka viņas parādās. Viņi tur sevi izliek. Viņi “regulāri pakļauj sevi kritikai un redzamām neveiksmēm un pauž savas unikālās idejas un vadību pasaulē”.
In Drosme rakstīt: kā rakstnieki pārspēj bailesRalfs Keiss atver grāmatu, izpētot E.B. Vaita nerimstošās šaubas par sevi:
E.B. Baltais bija visgraciozākais no rakstniekiem. Atdarinātāju paaudze centās, bet reti guva panākumus, lai atbilstu viņa gadījuma pašpārliecinātībai. Mēs vēlētos iedomāties, kā Vaits savā Jaunanglijas fermā plosās ar vieglprātīgām esejām un burvīgām grāmatām bērniem, kad viņš nelaiž cūkas un nesmalcina malku. Patiesībā Vaits uztraucās par katru vārdu. Viņš pārrakstīja gabalus divdesmit reizes vai vairāk un dažreiz lūdza savu Ziemeļbruklinas (Meinas) pastnieku atgriezt tikko pa pastu nosūtītu rokrakstu, lai viņš varētu iesist tā galotni vai pārrakstīt svinu.
Tāpēc sliktā ziņa ir tā, ka neatkarīgi no tā, cik veiksmīgi mēs gūsim panākumus, mēs, visticamāk, joprojām šaubīsimies par sevi. Neatkarīgi no saņemtajām atzinībām vai sasniegtajiem sasniegumiem, mēs joprojām domāsim, vai šoreiz mums neizdosies. Un varbūt arī izdarīsim. Bet mēs to nezināsim, kamēr mēs faktiski tur nedosimies.
Bet labā ziņa ir tā, ka mums nav jāgaida, kamēr mēs būsim pārliecinātāki par labu darbu. Liels darbs. Tāpēc, ka šī pārliecība tik un tā nerādās. Bieži vien tā vietā parādās nedrošība un otrādi minējumi un kā būtu.
Un tas ir labi. Jo jūs varat iemācīties staigāt līdzās savām šaubām par sevi. Jūs varat iemācīties sazināties ar to. Jūs varat iemācīties samazināt skaļumu savam kliedzošajam iekšējam kritiķim. Un jūs varat darīt to - sapnis, disertācija, projekts, pētījums, mākslas darbs - vienalga.
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
