Mātes krāpšanās

Man ir 20 gadu un pēdējos 3 gadus dzīvoju pilsētiņā. Man vīrusa dēļ bija jāpārceļas pie vecākiem. Maniem vecākiem ir bijušas briesmīgas attiecības kopš manas dzimšanas. Tās ir fiziski un verbāli ļaunprātīgas attiecības. Kopš esmu atgriezies no koledžas, esmu dzirdējis, kā māte vairākas reizes runāja pa tālruni, un atklāju, ka viņa “krāpjas”, krāpšanos ievietoju pēdiņās par to, ka viņas attiecības ar manu tēvu nepastāv. Tās ir briesmīgas attiecības, un es, godīgi sakot, vienmēr esmu viņu aizvainojusi, ka viņa neatstāja. Es saprotu, kāpēc viņa runātu ar citu vīrieti, un nevainoju viņu par to. Es vienkārši jūtos dīvaini par šo visu, kaut arī zinu, ka viņa ir pilngadīga un tā ir viņas dzīve. Es esmu tikai cilvēks, kurš nespēj slēpt savas emocijas, un esmu norobežojies no sevis. Viņa ir pamanījusi un turpina man jautāt, kas par vainu. Lieta ir tāda, ka arī manas attiecības ar māti nav lieliskas. Mēs nerunājam par savām emocijām savā starpā vai tamlīdzīgi. Es vienkārši jūtos dīvaini par visu lietu, bet es nezinu, vai man vajadzētu tikai mēģināt aizmirst par to un ļaut tam būt, vai pajautāt viņai par to. Es domāju, ka es gribu viņai par to pajautāt, jo tas mani ir smagi nomocījis. Es domāju, ka es esmu tik dusmīgs, ka viņa nav mēģinājusi veidot attiecības ar mani. Turklāt viņai vienmēr ir kaut kas sakāms par mana brāļa vai manām attiecībām. Es vienkārši nezinu, ko ar to darīt, vai kā pieiet manām jūtām.
Paldies

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-08-14

A.

No ASV. Cik sarežģītā situācijā tu esi. Tava māte ir nostādījusi tevi grūtā vietā, un šķiet, ka vislabākais ir lūgt sarunu ar viņu vienatnē un ārpus mājas. Atrodiet vietu, kur iet pastaigāties vai vismaz būt prom no cilvēkiem. Jūs vēlaties, lai šī būtu privāta saruna.

Informējiet mammu, ka viņas sarunas netiek turētas tik privāti, kā vajadzētu. Skaidri sakiet, ka jums ir nepatīkami dzirdēt, un tas apgrūtina sarunu ar viņu. Paskaidrojiet, ka saprotat, kāpēc viņa gribētu runāt ar kādu citu, un ka tas jūsos rada satraukumu. Nemēģiniet to novērst, nepaskaidrojiet, kā rīkosities, vai samaziniet to līdz minimumam. Jūsu darbs būs tad, kad dzirdēsiet mātes atbildi nezaudēt sevi. Ja viņa saka, ka jums nevajadzētu būt šīm sajūtām, kas būtu zobs, lai jūs varētu apgalvot, ka viņa, vēloties, lai jums tās nebūtu, nemaina faktu, ka jūs to darāt.

Atlieciet mātei slogu, ko darīt. Pajautājiet viņai, kāds, viņasprāt, ir labākais ceļš uz priekšu. Ideja ir sazināties ar savu mammu, runāt par to, kas ir reāls, un kopīgi strādāt pie risinājuma.

Ja tas nedarbojas - vai kā alternatīva - jautājiet, vai jūsu mamma nāktu pie jums pie terapeita un nogādātu problēmu tur. Tā priekšrocība ir tā, ka trešā puse ir klāt, lai palīdzētu.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr DanNav skaņa dzīvotspējīga
Pierādījumu pozitīvs emuārs @