Kad neticība ir nelūgts viesis jūsu Pateicības vakariņās
Neticība ir privāta lieta. Ja ir kādas cerības izlabot bojātās attiecības, vislabāk ar tām rīkoties diskrēti.
Kaut arī partneri var veikt proaktīvus pasākumus, lai atjaunotu un virzītos uz priekšu, ieskaitot darbu ar kvalificētu attiecību terapeitu, šāda samierināšanās ir daudz grūtāka, kad arī ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem jāiemācās piedot un doties tālāk.
Kad mīļie pulcējas Pateicības dienas svinībās, var būt grūti, ja ne neiespējami, izvairīties no neērtām situācijām un labi domātiem, bet potenciāli sāpīgiem jautājumiem par jūsu nemierīgajām attiecībām.
Ja partneri ir šķīrušies un nepiedalīsies kopā, kā tas ir bijis iepriekšējos gados, neizbēgami rodas jautājumi par prombūtnē esošā partnera atrašanās vietu un viņa vai viņas prombūtnes iemeslu.
Ja partneri joprojām ir kopā, cenšoties labot savas attiecības, var rasties visdažādākie jautājumi un neērti apstākļi.
- Kā, piemēram, kā pārim, kurš mēģina atjaunoties pēc neuzticības, būtu jārīkojas, ja tajā piedalās arī nelegālais mīļākais, kuru dažkārt dēvē par paramour?
- Vai partnerim, kurš nomaldījies, būtu jāļauj sevi apsēdināt blakus paramūram? Kā būtu ar pozēšanu grupas fotoattēlos, kad fotoattēlā būs arī paramour?
- Ja ģimenes locekļi un draugi, kas zina par nodevību, ir naidīgi pret klaiņojošo partneri, kā partneriem būtu jāreaģē?
- Kas partneriem būtu jāsaka, kad labprātīgi viesi jautā par baumām, kuras viņi dzirdējuši, ka pārim bijušas nepatikšanas?
Uz šādiem jautājumiem nav vienkāršu atbilžu, un nav nevienas universālas atbildes. Divi neuzticības gadījumi nav identiski, un katrā gadījumā netiks piemērots viens noteikumu kopums.
Tas nozīmē, ka es varu piedāvāt četras vadlīnijas, kas cilvēkiem un pāriem ir sniegušas zināmas emocionālas “bruņas”, kuras es esmu konsultējis, kad viņi mēģina tikt galā ar neuzticību svētku laikā.
[Ilustrācijas labad šīs vadlīnijas attieksies uz partneri, kurš tika nodots kā “Sue”, un partneri, kurš nomaldījās kā “John”. Ieteikumi neatšķirtos, ja lomas mainītu otrādi un tiktu nodots Jānis un klaiņotu Sjū. Sjū un Džons ir izdomāti varoņi, kas pārstāv daudzus reālos dzīves pārus, kurus esmu konsultējis.]
1. Dariet to, kas ir visērtāk partnerim, kurš tika nodots
Neatkarīgi no tā, vai Sjū, kurš tika nodots, brīvdienu pasākumā piedalās viens pats - vai kopā ar Džonu - galvenā prioritāte ir ierobežot - ciktāl cilvēciski iespējams - turpmāku Sjū emocionālo traumu.
Ja Sjū nevēlas, lai Džons piedalītos, viņam jāpaliek prom. Tāpat Sjū ir labi lūgt Džonu uztaisīt īsu izskatu - aizbildināties ar priekšnoteikumu priekšlaicīgai aiziešanai - un tādējādi izvairīties no neērtībām, kas saistītas ar sēdvietu izvietošanu un grupas fotogrāfijām.
2. Nejūtiet pienākumu apspriest nevienu ar savu attiecību statusu
Sjū (un Džonam, ja viņš apmeklē) nevienam nav jāpaskaidro. Ja Sjū saņem jautājumus, kas viņai rada neērtības, viņa tos var pieklājīgi atlaist. "Šī nav diena, lai to apspriestu," viņa varētu atbildēt vai "Paldies par jūsu bažām, man nav ērti to apspriest."
Atcerieties, jo mazāk jūs atklājat par savām attiecībām un jebkādām problēmām, kas jums bijušas vai turpinās, jo lielākas ir jūsu izredzes kādu dienu nodot jums neticību.
3. Pilnīgi labi ir izlaist jebkuru (vai katru) svētku pasākumu
Sjū emocionālā veselība ir galvenā prioritāte. Ja ir cerība labot Sjū attiecības ar Džonu, viņu pāris ir otra augstākā prioritāte.
Tātad, lai gan ģimenes, darba un kopienas svētku ielūgumu noraidīšana var būt ļoti sarežģīta, ja tas ir nepieciešams Sjū, lai pasargātu sevi, vai Sjū un Džons dotu sev vislabāko iespēju samierināties, viņiem vajadzētu noraidīt svētku ielūgumus.
Ideālā gadījumā līdz nākamā gada svētku ielūgumiem Sjū un Džons varēs labāk pateikt “jā”.
4. Ir labi pateikt baltajiem meliem
Jau kopš bērnības mums māca, ka melošana ir slikta, it īpaši ģimenes locekļiem un tuviem draugiem. Tas gandrīz vienmēr ir taisnība, ja melu mērķis ir nodarīt ļaunu citai personai vai izvairīties no atbildības par savu rīcību.
Bet melošana, lai pasargātu sevi vai savas attiecības, neapšaubāmi ir izņēmums. Ja jums jāpasaka balti meli, lai novērstu turpmākas traumas sev vai lai jūsu pārim būtu vislabākās izdzīvošanas un atjaunošanās iespējas, tad tā ir morālā pieeja.
Viens risinājums, ko es atbalstu, ir pārvērst baltos melus patiesībā.
- Piemēram, “Piedodiet, mēs šogad nevarēsim apmeklēt, mēs būsim ārpus pilsētas.” Un faktiski plāno pamest pilsētu.
- Vai arī: "Džons labprāt pievienotos mums, bet šogad viņš ir brīvprātīgs, lai pasniegtu maltītes bezpajumtniekiem." Un patiesībā pārvērtiet savus baltos melus par patiesi labu darbu.
Pārdzīvot neuzticību nekad nav viegli. Pārdzīvot to brīvdienās ir eksponenciāli grūtāk. Faktiski var būt nepieciešams atteikties no senām ģimenes tradīcijām, lai vislabāk tiktu galā. Ir labi. Pēc laika, kad neuzticības brūces būs sadzijušas, būs iespējams veidot jaunas svētku tradīcijas un atkal radīt brīnišķīgas svētku atmiņas.
