Bulīmija 6 gadus ir izpostījusi manu dzīvi

Es joprojām esmu tikpat zaudēts kā jebkad, izmisīgi meklēju vadību, lūdzu :( Man ir bijusi bulīmija / EDNOS kopš 14 gadu vecuma (6 gadi) un esmu pārdzīvojusi smagus sevis nodarīšanas periodus, lai tiktu ar to galā. Mana dzīve nepārtraukti krītas neatkarīgi no tā pamazām, un es esmu nobijies, jo tik daudz reižu esmu gribējis to vienkārši izbeigt, jo man šķiet, ka man nav citas iespējas. Esmu emocionāli noslēgts ar visiem apkārtējiem, un viss, par ko es kādreiz domāju, griežas ap ēdienu, es riebjas, kā es izskatos, neatkarīgi no tā, vai esmu zaudējis svaru vai pieņēmies svarā, bet it īpaši šobrīd, kad dzīvoju mājās, visur ir ēdiens, un man bieži ir māja (un virtuve). Es ienīstu to, kas esmu kļuvis, un es zaudēju ticība arvien labākai situācijai, es nezinu, ko darīt, un nevaru apņemties veikt jebkādu terapiju, jo bulīmija un sevis nodarīšana, neskatoties uz to destruktivitāti, ir mana vienīgā lieta, kas man atliek palikt pie sevis, es nesaprotu, kā viņus atlaist, bet tas mani nogalina. lūdzu, ko es varu darīt.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Kā jūs norādījāt, bulīmija "ir sabojājusi jūsu dzīvi". Šī problēma ir ārpus kontroles. Tam nepieciešama profesionāla palīdzība.

Jūs paziņojāt, ka “nevarat apņemties veikt jebkādu terapijas veidu”, bet varbūt precīzāk to pateikt jūs neesat bijis gatavs apņemties jebkurai terapijas formai. Parasti terapija vairāk līdzinās darbam, nevis priekam. Daudziem cilvēkiem ideja par vingrinājumu patīk, bet to nedara, jo tas prasa darbu un centību šim procesam.Ja tiek aptaujāti, daudzi terapijas cilvēki varētu teikt, ka viņi labāk neapmeklēs terapiju, bet tomēr to dara. Viņi saprot, ka bez tā viņu dzīve būtu sliktāka. Terapija var nebūt tas, ko vēlaties darīt, bet tas ir nepieciešams, lai ārstētu jūsu ēšanas traucējumus.

Ja jums vēl nav jāmēģina profesionāla palīdzība, jums vēl jādod sev iespēja. Pirms terapijas uzsākšanas daudzi cilvēki uzskata, ka uz viņiem nav cerību. Pēc terapijas apmeklēšanas viņu dzīve dramatiski uzlabojas. Jums ir iespēja piedzīvot dzīves uzlabošanos, bet jums ir jābūt tam, kurš nolemj, ka esat gatavs saņemt palīdzību.

Bulīmija var būt nāvējoša slimība. Tava dzīve ir uz spēles. Šajā laikā ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību. Piespiediet sevi to darīt, pat ja tas ir nepatīkami. Tas varētu glābt jūsu dzīvību. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle