Jaunie tēvi var arī krist par pēcdzemdību depresiju

Jauni pētījumi liecina, ka pēcdzemdību depresija neaprobežojas tikai ar jaunajām māmiņām, jo ​​arī jauniem tētiem var attīstīties depresija. Diemžēl informācijas trūkums par vīriešu pēcdzemdību depresiju (PPD) ir izraisījis jautājumus par vīriešu vidū mazpazīstamās parādības atklāšanu un ārstēšanu.

Lai gan Amerikā PPD ir ļoti izplatīts vairāk nekā 3 miljonos gadījumu gadā, stāvoklis nav mazsvarīgs, jo personām, kurām diagnosticēta PPD, vēlāk dzīvē ir lielāks risks saslimt ar smagu depresiju. PPD var izraisīt arī virkni problēmu, tostarp vecāku prasmju mazināšanos, narkotisko vielu lietošanu un vardarbību ģimenē.

Jaunajā pētījumā Nevadas universitātes Lasvegasas pētnieki pētīja tēvu sastopamās problēmas un to, kā viņi var pārvarēt šķēršļus, ar kuriem saskaras, saņemot diagnozes un ārstēšanu. Viņu secinājumi, kas parādās Ģimenes jautājumu žurnāls, sniedz padziļinātu pārskatu par jauno tēvu pieredzi pēcdzemdību depresijā (PPD).

Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru datiem no PPD cieš no 5 līdz 10 procentiem jauno tēvu Amerikas Savienotajās Valstīs. Viens pētījums rāda, ka vīriešiem, kuru partneri cieš no PPD, risks sasniedz 24 līdz 50 procentus.

UNLV pētnieku grupa, kuru vada Pāris un ģimenes terapijas profesors Dr. Brendons Edijs, izpētīja emuārus, vietnes, forumus un tērzēšanas telpas, lai no jauniem tētiem iegūtu tiešus kontus. Parādījās sešas tēmas:

• Nepieciešama izglītība. Tēvi nezināja, ka vīrieši var ciest no PPD, un bija pārsteigti, uzzinot, ka citi to piedzīvoja. Sievietes, kuras redzēja PPD vīriešiem, nebija pārliecinātas, kā to nosaukt. Vīrieši sūdzējās par atteikšanos vai informācijas nesaņemšanu no ārstiem vai terapeitiem vai neapmierinātību, ka PPD resursi, kurus viņiem izdevās atrast, koncentrējās tikai uz to, kā palīdzēt savām sievām.
• Dzimumu gaidu ievērošana. Daudzi tēti jutās spiesti atbalstīt tradicionālos “grūts” stereotipus. Faktiski viens vīrietis, kurš lika citam tēvam to “iesūkt”, teica, ka zina, ka tas ir slikts padoms, bet paskaidroja, ka tas ir tas, ko no vīriešiem sagaida.
• Represējošas jūtas. Vīrieši nelabprāt dalījās savās izjūtās, baidoties izklausīties smieklīgi vai izskatīties vāji savām sievām, kuras bija galvenās aprūpētājas.
• Pārņemts. Daudziem jaunajiem tētiem bija grūti izteikt savas neskaidrības, izsīkuma, bezpalīdzības, vientulības un ieslodzījuma jūtas. Vecāki bieži cieš no miega trūkuma pēc piedzimšanas, kas var saasināt stresu un depresijas simptomus - padarot viņus aizkaitināmākus bērnu raudāšanai.
• Mazuļa aizvainojums. Kamēr daudzi tēvi pauda prieku un sajūsmu par savu bērnu ierašanos, citi aizvainoja viņu mazuļa pastāvīgās vajadzības un uzmanību. Daži runāja par vēlmju apspiešanu, lai sāpinātu bērnu vai sevi.
• Nolaidības pieredze. Tēti jutās pazuduši, aizmirsti un atstāti novārtā - viņu sievas, veselības aprūpes sistēma un sabiedrība. Kāds tēvs, lasot PPD skrīninga jautājumus, ko sievietes parasti uzdeva ikdienas pārbaudēs, aprakstīja “neērti smejas”: “Es sāku just, ka kādam vajadzētu uzdot man tos pašus jautājumus.” Cits teica, ka vīrieši, kuriem vienkārši jāgaida, kamēr sievietes strādā smagu grūtniecības un dzemdību darbu un trūkst nabassaites savienojuma ar bērniem, bieži vien ir dalījušies ar viņu līdzīgos stāstos par cīņu ar PPD.

"Vīriešiem nav īsti pieņemamas vietas vai konteksta, lai publiski atklātu, ka tas, ko es saucu par" pēkšņo vecāku ", ir izaicināts un vēl mazāk līdz pamatam satricināts."

Kopumā atklājumi papildina iepriekšējos pētījumus par šķēršļiem tēviem, kuri cieš no PPD. UNLV pētnieki teica, ka, saskaroties ar informācijas trūkumu un stigmatizāciju, tēti bieži vien norobežojas no sava bērna un ir saistīti ar laulības grūtībām.

Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka abu vecāku iesaistīšana bērnu audzināšanā ir daudz pozitīvu rezultātu. Ir labi dokumentēts, ka abu vecāku aktīva iesaistīšanās palīdz zēniem izrādīt mazāk naidīgu uzvedību un samazina likumpārkāpumus abiem dzimumiem. Turklāt līdzvecākiem bērniem IQ rādītāji agrīnā attīstības gados ir ievērojami augstāki un emocionālā distresa līmenis ir zemāks.

Šie atklājumi ir papildus pētījumiem, kas parāda, ka tēvi, kuri cieš no PPD, ziņo par zemāku saziņas līmeni ar saviem partneriem, kā arī par pieaugošo narkotisko vielu un ģimenes vardarbības līmeni.

"Sabiedrības cerības, ko sabiedrība dod vīriešiem par to, kas viņiem ir paredzēts, kas viņiem jādara un kā viņi to dara, bija nozīmīgs faktors tam, cik daudzi no šiem vīriešiem izvēlējās tikt galā ar dzīves stresa faktoriem," raksta UNLV pētnieki.

"Tā kā vīrieši jau tagad retāk nekā sievietes meklē profesionālu palīdzību depresijas gadījumā, ir ļoti svarīgi, lai PPD stigma mazinātos," viņi piebilda.

"Tā kā tēva līdzdalība ir nozīmīgs faktors bērnu veselīgai attīstībai, šķiet saprātīgi padarīt informāciju par tēva PPD pieejamāku, lai apkarotu tā negatīvo ietekmi uz ģimenēm."

ASV Preventīvo dienestu darba grupa, neatkarīga nacionālo ekspertu koalīcija, nesen ieteica visām sievietēm pirms un pēc dzemdībām pārbaudīt depresiju. Pašreizējais novērtējums nav paredzēts, lai īpaši pārbaudītu vīriešus par PPD.

"Veicot milzīgo pētījumu apjomu par tēva līdzdalības nozīmi un PPD līmeņa pieaugumu tēvos," raksta pētnieki, "šķiet loģiski, ka šajā ieteikumā jāiekļauj arī tēvi."

Avots: Nevadas Universitāte, Lasvegasa