Daudzi smēķētāji cieš no depresijas

Jauni valdības dati liecina, ka depresija un smēķēšana var būt vairāk savstarpēji saistītas nekā iepriekš zināms. Jaunie aptaujas dati liecina, ka cilvēki ar depresiju biežāk ir smēķētāji nekā tie, kuriem nav.

Saskaņā ar valdības datiem no Nacionālā veselības un uztura pārbaudes apsekojuma (NHANES), kas ņemts no 2005. līdz 2008. gadam, 43 procentiem pieaugušo smēķētāju, kas ir 20 gadus veci un vecāki, ir depresija.

Starp vīriešiem vecumā no 40 līdz 54 gadiem lielākajai daļai - 55 procentiem - smēķētāju ir depresija. Sievietes vecumā no 20 līdz 39 gadiem, kas smēķē, apmēram 50 procentiem ir depresija.

Tie paši aptaujas dati parādīja, ka aptuveni 7 procentiem pieaugušo no 20 gadu vecuma ir depresija.

Pieaugušo īpatsvars, kuri bija pašreizējie smēķētāji, palielinājās, palielinoties depresijas smagumam. Pat personas ar viegliem depresijas simptomiem zem depresijas diagnozes sliekšņa biežāk bija smēķētāji nekā cilvēki bez depresijas simptomiem.

Pieaugušie ar depresiju biežāk smēķēja paciņu dienā un savu pirmo cigareti smēķēja 5 minūšu laikā pēc pamošanās - rādītāji par smagu smēķēšanu. Spēcīga smēķēšana ļoti korelē ar nespēju atmest.

Tiem, kuriem ir depresija, bija lielāks smēķēšanas uzsākšanas (vienmēr smēķēšanas), kā arī zemāks atmešanas rādītājs. Viņi arī bija smagāki smēķētāji nekā cilvēki bez depresijas. Personām ar citām garīgām slimībām ir līdzīgi smēķēšanas paradumi. Pētījumi ir parādījuši, ka personas ar depresiju un citām garīgām slimībām smēķē nesamērīgi lielu daļu no visām Amerikas Savienotajās Valstīs patērētajām cigaretēm.

Daži pētījumi, kuros pārbaudīta spēja atmest smēķēšanu personām ar depresiju, parādīja, ka, intensīvi ārstējot, personas ar depresiju var atmest smēķēšanu un palikt atturīgas. Šie intensīvās pārtraukšanas pakalpojumi bieži izmanto ārstēšanu, ko lieto arī depresijas gadījumā, ieskaitot kognitīvi-uzvedības terapiju vai antidepresantus. Pieaugušie ar depresiju un citām garīgām slimībām ir svarīga apakšgrupa, kas paredzēta tabakas atmešanas programmām.

Starp citiem aptaujas rezultātiem:

• Pieaugušie no 20 gadu vecuma ar depresiju biežāk bija cigarešu smēķētāji nekā tie, kuriem nebija depresijas.
• Sievietēm ar depresiju smēķēšanas rādītāji bija līdzīgi vīriešiem ar depresiju, savukārt sievietes bez depresijas smēķēja mazāk nekā vīrieši.
• Pieaugot smēķētājiem pieaugušo procentuālais daudzums, palielinoties depresijas smagumam.
• Pieaugušo smēķētāju vidū cilvēki ar depresiju smēķēja vairāk nekā tie, kuriem nebija depresijas. Viņi, visticamāk, smēķēja savu pirmo cigareti 5 minūšu laikā pēc pamošanās un smēķēja vairāk nekā vienu cigarešu paciņu dienā.
• Pieaugušie ar depresiju retāk atmeta smēķēšanu nekā tie, kuriem nebija depresijas.

Depresija ir psihiski traucējumi, kuru rezultātā bieži tiek ierobežoti darba, ģimenes un sociālās dzīves ierobežojumi. Cilvēkiem ar depresiju ir augstāks sirds un asinsvadu slimību un diabēta līmenis, kā arī lielāka šo slimību riska uzvedība, piemēram, smēķēšana, nepareizs uzturs vai kustību trūkums.

Kopš 1964. gada, kad tika publicēts ķirurgu ģenerāļa pirmais ziņojums par smēķēšanu un veselību, cigarešu smēķēšana pieaugušo vidū Amerikas Savienotajās Valstīs ir samazināta par pusi. Tomēr 21 procents pieaugušo iedzīvotāju joprojām smēķē. Labāka izpratne par pieaugušajiem, kas turpina smēķēt, un saikne starp smēķēšanu un depresiju var uzlabot tabakas atmešanas iejaukšanos.

Avots: Nacionālais veselības statistikas centrs