Laimīgas laulības = Veseli partneri

Jauni pētījumi atklāj, ka cilvēki, kuriem ir laimīgas laulības, visticamāk novērtēs savu veselību tikpat labi, cik viņi vecumā.

Atzinums papildina pētījumu, kas parāda, ka precētiem cilvēkiem ir labāka garīgā un fiziskā veselība nekā viņu neprecētajiem vienaudžiem, un viņiem, visticamāk, nerodas hroniskas slimības nekā atraitņiem vai šķīries kolēģiem.

Misūri universitātes pētnieks saka, ka novecojošie pieaugušie, kuru fiziskā veselība pasliktinās, varētu īpaši gūt labumu no viņu laulību uzlabošanas.

Docente Kristīne Proulsa (Christine Proulx) pārbaudīja ilgtermiņa attiecības starp pašnovērtēto veselību un laulības kvalitāti. Viņa atklāja, ka visos laulības posmos pozitīvas vai negatīvas attiecības ietekmē indivīda veselību.

Laulātajiem būtu jāapzinās, ka tas, kā viņi izturas viens pret otru un cik laimīgi ir laulībā, ietekmē abu partneru veselību, un viņiem vajadzētu vairāk domāt par savām personīgajām attiecībām, domājot par savu veselību visaptveroši, viņa teica.

"Mēs bieži domājam par novecošanās procesu par kaut ko tādu, ko mēs varam ārstēt medicīniski ar tableti vai vairāk vingrinājumiem, taču darbs pie laulības arī var nākt par labu jūsu veselībai, jo jūs vecāt," sacīja Proulx.

"Sadarbība ar savu dzīvesbiedru neizārstēs vēzi, bet ciešāku attiecību veidošana var uzlabot gan cilvēku garastāvokli, gan pašsajūtu un mazināt viņu stresu."

Proulx uzskata, ka veselības speciālistiem, izstrādājot veselības veicināšanas programmas vai ārstēšanas plānus, būtu jāņem vērā pacientu personiskās attiecības.

"Ārstiem būtu jāatzīst, ka pacientu laulību stiprums var ietekmēt viņu veselību," viņa teica.

"Man ir aizdomas, ka hronisku slimību ārstēšanas plānu ievērošana būtu augstāka, ja medicīnas speciālisti vairāk uzsvērtu ģimeņu un laulāto iekļaušanu pacientu aprūpē.

"Ja laulātie saprot savu partneru slimību un to, kā to ārstēt mājās, un pārim ir stipra laulība, abu cilvēku veselība varētu uzlaboties."

Pētījumā Proulx analizēja datus no 707 nepārtraukti precētiem pieaugušajiem, kuri piedalījās paneļa pētījumā “Laulības nestabilitāte dzīves gaitā” - 20 gadus ilgā valsts mēroga pētījumu projektā.

Lielākā daļa pētījuma dalībnieku bija kaukāzieši, viņiem bija vairāk nekā vidusskolas izglītība, un viņi 2000. gada ģimenes ienākumos nopelnīja vairāk nekā 55 000 USD. Šo īpašību dēļ Proulx saka, ka dalībniekiem, iespējams, bija zināma aizsardzība pret laulības un veselības problēmām, ar kurām biežāk saskaras dažādu cilvēku cilvēki. tautības vai ar mazāku izglītību vai ienākumiem.

Pētījums tiks publicēts gaidāmajā Ģimenes psiholoģijas žurnāls.

Avots: Misūri universitāte