Virtuālās realitātes terapija rāda solījumu par depresiju
Atklāts jauns virtuālās realitātes terapijas veids, kurā nomākti pacienti saņem savus nomierinošos mierinājuma vārdus, kas palīdz mazināt depresijas simptomus, liecina jauns izmēģinājuma pētījums no Londonas Universitātes koledžas (UCL) un ICREA-Barselonas universitātes.
Pētnieki uzskata, ka šāda veida terapija darbojas, jo tā palīdz depresijas slimniekiem justies mazāk kritiskiem un līdzjūtīgākiem pret sevi.
Pēc terapijas testēšanas ar veseliem brīvprātīgajiem pētnieki pieņēma darbā 15 pacientus ar depresiju vecumā no 23 līdz 61 gadam. Dalībnieki valkāja virtuālās realitātes austiņas, kas viņiem deva perspektīvu dabiska lieluma iemiesojumam vai virtuālam ķermenim.
Vērojot šo virtuālo ķermeni spogulī, kas pārvietojas tāpat kā viņu pašu ķermenis, radās ilūzija, ka tas ir viņu pašu ķermenis. Šo pieredzi sauc par “iemiesojumu”.
Kamēr dalībnieki tika iemiesoti pieaugušo iemiesojumā, dalībnieki tika apmācīti paust līdzjūtību pret grūtībās nonākušo virtuālo bērnu. Kad viņi runāja mierinājuma vārdus, bērns, šķiet, pamazām pārstāja raudāt un pozitīvi reaģēja uz līdzjūtību.
Pēc dažām minūtēm pacienti tika iemiesoti virtuālajā bērnā, kurš pēc tam piedzīvoja savu iepriekšējo pieaugušo iemiesojumu, sniedzot viņiem savus līdzjūtīgos vārdus un žestus. Šis īsais astoņu minūšu scenārijs tika atkārtots trīs reizes ar nedēļas intervālu, un pacienti tika novēroti mēnesi vēlāk.
Deviņi no dalībniekiem ziņoja par pazeminātiem depresijas simptomiem mēnesi pēc terapijas, no kuriem četriem klīniski nozīmīgs depresijas smaguma kritums.
"Cilvēki, kuri cīnās ar trauksmi un depresiju, var būt pārmērīgi paškritiski, ja viņu dzīvē notiek nepareizi," sacīja pētījuma vadītājs profesors Kriss Brūvins (UCL klīniskā, izglītības un veselības psiholoģija).
“Šajā pētījumā, mierinot bērnu un pēc tam dzirdot savus vārdus, pacienti netieši dod sev līdzjūtību. Mērķis bija iemācīt pacientiem būt līdzcietīgākiem pret sevi un mazāk paškritiskiem, un mēs redzējām daudzsološus rezultātus.
"Mēnesi pēc pētījuma vairāki pacienti aprakstīja, kā viņu pieredze ir mainījusi viņu reakciju uz reālās dzīves situācijām, kurās viņi iepriekš būtu bijuši paškritiski," sacīja Brūvins.
Secinājumi piedāvā daudzsološu koncepcijas pierādījumu, taču kā neliels pētījums bez kontroles grupas tas nevar parādīt, vai iejaukšanās ir atbildīga par pacientu klīnisko uzlabošanos.
"Mēs tagad ceram turpināt attīstīt tehniku, lai veiktu lielāku kontrolētu pētījumu, lai mēs varētu droši noteikt jebkuru klīnisko ieguvumu," sacīja līdzautors profesors Mels Sleiters no Barselonas ICREA Universitātes un UCL Computer Science.
“Ja redzams būtisks ieguvums, šai terapijai varētu būt milzīgs potenciāls. Nesenais zemo izmaksu mājas virtuālās realitātes sistēmu mārketings nozīmē, ka tādas metodes kā šī potenciāli varētu būt daļa no katras mājas un tās varētu izmantot plaši. ”
Secinājumi tiek publicēti žurnālā Britu psihiatrijas žurnāls atvērts.
Avots: Londonas Universitātes koledža
