Dažiem no traumām var būt psiholoģiskas priekšrocības
Jauns filozofisks ciešanas par ciešanām parāda, ka traumām, lai arī cik briesmīgām, tomēr varētu būt izteiktas priekšrocības.
Telavivas universitātes pētnieki ir atklājuši, ka indivīdi ar vecākiem, kuri pārdzīvojuši holokaustu, var būt mazāk pakļauti pēctraumatiskā stresa traucējumiem pēc viņu pašu traumām.
Pētījumā, kas publicēts Traumatiskā stresa žurnāls, pētnieki centās noskaidrot, vai tā sauktie otrās paaudzes holokaustā izdzīvojušie arī piedzīvo lielāku posttraumatisko “izaugsmi”.
"Pēctraumatisko izaugsmi var definēt kā efektīvu pārvarēšanas mehānismu, veidu, kā radīt un atrast nozīmi, kas saistīta ar pozitīvāka paštēla veidošanu un personiskā spēka uztveri," sacīja psiholoģe Dr. Šarona Dekela.
"Mēs bijām ieinteresēti izpētīt holokausta ietekmi uz otrās paaudzes tieksmi uz šāda veida izaugsmi. Ja mēs varēsim identificēt pārbaudāmi pozitīvas traumas sekas, mēs varēsim tās iekļaut ārstēšanā un iemācīt cilvēkiem augt pēc briesmīgas pieredzes, ”viņa teica.
Izmeklētāji bieži ir pievērsušies traumas negatīvajām sekām, jo izdzīvojušo bērni bieži nastas apgrūtina viņu vecāku vardarbība. Bet arvien vairāk pierādījumu liecina, ka traumām var būt arī pozitīvi rezultāti.
Dažiem traumatiskos notikumos izdzīvojušajiem rodas jaunas prioritātes, ciešākas attiecības, paaugstināta dzīves novērtēšana, lielāka personiskā spēka izjūta un paaugstināta garīguma izjūta.
Iepriekšējā pētījumā Dekels un Zahava Zālamans atklāja, ka Izraēlas Jom Kipuras kara veterāni daudzus gadus pēc kaujas retāk piedzīvoja posttraumatiskā stresa traucējumus (PTSS) un ar to saistītos apstākļus, ja viņi bija arī otrās paaudzes holokaustā izdzīvojušie.
Pētnieki piedāvāja vairākus paskaidrojumus, tostarp to, ka traumu izdzīvojušie bērni, iespējams, ir iegādājušies vecāku pārvarēšanas mehānismus, kas palīdzēja pasargāt viņus no traumām viņu pašu dzīvē.
Paturot prātā šo teoriju, viņi atgriezās pie Jom Kipuras kara kaujas veterāniem, lai veiktu savu jaunāko pētījumu. Izmantojot pašpārskatu anketas, pētnieki novērtēja veterānu posttraumatisko izaugsmi 30 un 35 gadus pēc kara.
Viņi ziņo, ka pretēji viņu cerībām otrās paaudzes holokaustā izdzīvojušajiem pēctraumatiskā pieauguma līmenis bija pastāvīgi zemāks nekā pārējās paaudzes pārdzīvojušajiem.
Otrās paaudzes holokaustā izdzīvojušie tāpēc nepiedzīvo savas traumas kā “traumatiskas jaunavas”, jo viņus jau nosaka vecāku pieredze - un tāpēc arī viņi paši nepiedzīvo izaugsmi.
Dekels un Salamans piedāvā vairākus paskaidrojumus par to, ka otrās paaudzes holokaustā izdzīvojušajiem, kuri cīnījās Jom Kipuras karā, acīmredzot nav augstāks posttraumatiskās izaugsmes rādītājs, kas atbilstu viņu zemākajam PTSS.
Holokaustā izdzīvojušie otrās paaudzes cilvēki varēja augt ģimenēs, kas neapsprieda traumas, kavējot viņu posttraumatisko izaugsmi.
Turklāt viņi varēja mantot savu vecāku vainu par to, ka viņi ir pārdzīvojuši holokaustu, apgrūtinot viņu saistību ar traumu ar izaugsmi un liekot viņiem nepietiekami ziņot par pēctraumatisko izaugsmi jaunākajā pētījumā.
Vēl viens ierosinātais skaidrojums ir tāds, ka holokaustā izdzīvojušie otrās paaudzes cilvēki uzauga pastāvīgi pakļauti vecāku traumām, padarot karu viņiem mazāk saspringtu un mazinot viņu posttraumatisko izaugsmi, ko saprot kā cīņas ar traumu rezultātu.
Pētnieki noraida domu, ka traumu trans-paaudžu pārnešana vispār nenotiek, norādot, ka abi viņu pētījumi par šo tēmu liecina, ka holokaustā izdzīvojušie otrās paaudzes cilvēki uz traumu reaģē atšķirīgi nekā citi.
Trans paaudžu traumas pārnešana, šķiet, ierobežo pēcnācēju pozitīvo adaptāciju pēc traumas, saka pētnieki.
Turpmākajos pētījumos galvenā uzmanība tiks pievērsta objektīvo posttraumatiskās izaugsmes marķieru identificēšanai traumā izdzīvojušajiem un viņu bērniem, aplūkojot tādas lietas kā stresa hormona līmenis, atklāti stāstījuma apraksti un draugu ziņojumi, sacīja Dekels.
Avots: Telavivas universitātes amerikāņu draugi
