Fiziski piemērotiem bērniem ir lielāks hipokampuss
Pētnieki novēroja 49 dalībniekus vecumā no deviņiem līdz desmit gadiem un atklāja, ka fiziski sagatavotiem bērniem parasti ir lielāks hipokamps un arī labāk veicami atmiņas testi nekā bērniem, kuri ir mazāk derīgi.
Pētījumam tika izmantota magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI), lai izmērītu specifisko struktūru relatīvo lielumu bērnu dalībnieku smadzenēs.
"Šis ir pirmais man zināmais pētījums, kurā izmantoti MRI pasākumi, lai apskatītu smadzeņu atšķirības starp piemērotiem bērniem un nederīgiem bērniem. Papildus tam tas ir saistīts ar šiem smadzeņu struktūras rādītājiem ar izziņu, ”sacīja Ilinoisas universitātes psiholoģijas profesors Art Kramer, kurš vadīja pētījumu ar Laura Chaddok, doktorantu.
Pētījuma galvenā uzmanība tika pievērsta hipokampam, struktūrai, kas atrodas dziļi smadzenēs un kurai ir liela loma atmiņā un mācībās. Iepriekšējie pētījumi ar vecākiem pieaugušajiem un dzīvniekiem ir parādījuši, ka vingrinājumi var palielināt hipokampu. Lielāks hipokamps ir saistīts ar spēcīgāku telpisko pamatojumu un citiem kognitīviem uzdevumiem.
"Pētījumos ar dzīvniekiem ir pierādīts, ka vingrinājumi īpaši ietekmē hipokampu, ievērojami palielinot jaunu neironu augšanu un šūnu izdzīvošanu, uzlabojot atmiņu un mācīšanos un palielinot molekulas, kas iesaistītas smadzeņu plastikā," sacīja Čadoks.
Lai novērtētu dalībnieku fizisko sagatavotību, pētnieki analizēja, cik efektīvi dalībnieki izmantoja skābekli, skrienot uz skrejceliņa.
"Tas ir zelta standarta fitnesa rādītājs," sacīja Čadoks.
Pēc Krāmera teiktā, fiziski sagatavotie bērni skābekļa izmantošanā bija “daudz efektīvāki nekā bērni, kas bija mazāk derīgi”.
Saskaņā ar MRI datiem bērniem, kuri uzskatīti par fiziski piemērotākajiem - tiem, kas vislabāk izmanto skābekli, - parasti ir lielāks hipokampu tilpums nekā mazāk piemērotiem bērniem. Patiesībā tas bija aptuveni par 12 procentiem lielāks, salīdzinot ar kopējo smadzeņu lielumu.
Vēl labāk, bērniem, kuru forma bija labāka, bija spēcīgākas prasmes par relāciju atmiņā - spēja atcerēties un asimilēt dažāda veida informāciju nekā viņu mazāk derīgajiem vienaudžiem.
"Augstākas formas bērniem bija augstāks sniegums, veicot relāciju atmiņu, augstāk piemērotiem bērniem bija lielāks hipokampu tilpums, un kopumā bērniem ar lielāku hipokampu apjomu bija labāka relāciju atmiņa," sacīja Čadoks.
Turpmākas analīzes pierādīja, ka lielāks hipokamps bija atbildīgs par uzlaboto sniegumu relāciju atmiņas uzdevumā.
"Ja no vienādojuma noņemat hipokampu tilpumu," sacīja Čadoks, "attiecības starp fizisko sagatavotību un atmiņu samazinās."
Pētījums liecina, ka, veicot pasākumus, lai palielinātu bērnības fizisko aktivitāti, varētu būt nozīmīga ietekme uz smadzeņu attīstību, sacīja Kramers.
"Mēs zinājām, ka pieredze un vides faktori, kā arī sociālekonomiskais stāvoklis ietekmē smadzeņu attīstību," viņš teica.
"Ja jūs saņemat dažus nepatīkamus gēnus no vecākiem, jūs to īsti nevarat novērst, un nav viegli kaut ko darīt jūsu ekonomiskā stāvokļa labā. Bet šeit ir kaut kas, par ko mēs varam kaut ko darīt, ”sacīja Krāmers.
Šis pētījums parādās žurnālā Smadzeņu izpēte.
Avots: Ilinoisas Universitāte
